De mest populære tingene å gjøre i hver stat

Men Cornell University forskere kan ha vært å lese dine tweets for å finne ut hva du-og de andre stats-kameratene-do for moro skyld. Etter knaser alle data, utgitt forskerteamet en rapport der de avslører de fysiske aktivitetene folk postet oftest om i hver av de 48 kontinentale stater og Washington DC

Les videre for å finne ut hvilke fysiske-og ikke så fysisk-aktivitet folk i hjemstaten omtale deltar i oftest. Finn ut om du deler de samme interessene.

Alabama

Spiser

Mer enn 32 prosent av Alabama`s populære er overvektige eller fete, og de state`s mest twitret om tidsfordriv er å spise. Tilfeldighet? Vi tror ikke det.

Arkansas

Spiser

Det er ingenting galt med å spise for moro så lenge du holder deg til kalorifattig kost som frukt og grønnsaker.

Arizona

Vandring

Det er ingenting bedre enn å treffe stier på en varm dag. It `s en god trening for hele kroppen som aktiverer en rekke muskler som ofte blir oversett i mer tradisjonelle treningsøktene.

Colorado

Løping

Kommer inn etter Hawaii, Colorado er den andre trim stat i USA, så vi weren`t overrasket over å høre at løping var den mest populære aktiviteten. En 150-pund person kan brenne av en heidundrende 340 kalorier i løpet av en 30-minutters kjøring.

Connecticut

Ser på TV eller film

Connecticut innbyggere, du liker å ta det med ro foran røret i fritiden. Om du noshing mens du ser på, bare være sikker på å velge sunne (høy-protein snacks) [https://eatthis.com/25-best-protein-snacks].

Delaware

Snakker i telefonen

Hold gabbin`, folkens! Forskere sier høre lyden av en venns eller elsket ens stemme kan utløse frigjøring av oxytocin, et hormon som undertrykker appetitten. Nå `s en enkel måte å gå ned i vekt!

California

Dancing

Kaster på deg danseskoene og rister på halen fjær forbrenner mer enn 400 kalorier per time-god samtale, Californians!

Florida

Løping

Florida beboere holde sin stranden kroppen tonet og stram året med ukentlige løper.

Georgia

Spiser

Georgia er landets nummer én produsent av peanøtter, pekannøtter og fersken-og beboerne elsker å tilbringe fritiden noshing unna på alle tre.

Idaho

sykling

Ta lærdom fra beboerne i Gem State og spenne på deg hjelmen. En 150-pound person sykling på 13 miles per time i 30 minutter forbrenner 272 kalorier!

Illinois

Ser på TV eller film

Chicago kan være kjent som "Candy Capital of the World"- men det spiller `t gi Illinoisans frie tøyler til nosh bort på bare noe når de` re på kino. Å bo trim, nå for noen av våre favoritt film snacks og godteri.

Indiana

Løping

Trenger litt motivasjon til å bli med naboene på fortauet? Tenk på dette: I en alder av 101, Fauja Singh avsluttet 2012 London Marathon og antas å være verdens eldste løper. Hvis Singh er fortsatt sprinting rundt etter all denne tiden, tror vi du kan håndtere det, altfor så gå videre og snøre opp disse joggesko.

Iowa

Løping

Kjører trener Debora Warner foreslår noshing på en frisk fruktsalat en time før du hodet ut for din joggetur. "Det høye vanninnhold, kalium og vitaminer bidra til å holde meg hydrert og energisk," sier hun.

Kansas

Løping

Visste du at: Over 1 milliard par joggesko selges over hele verden hvert år! Snøre opp din og bli med i pakningen-Kansas borgere kan ikke få nok av kardio sport.

Kentucky

Ser på TV eller film

Avslutt krangling over filmkveld funksjonen og velge en komedie. Folk bruker opp til 55 prosent mer snacks mens du ser en trist film enn en morsom en, ifølge en fersk undersøkelse.

Louisiana

Spiser

Kjent for beignets, gumbo og "Crawfish Capital of the World"` s ingen overraskelse dette state`s borgere nyte et godt måltid.

Maine

Fjellsykling

Nyter skjønnheten i sine state`s rullende fjell på en sykkel er en hobby Maine`s beboere `t få nok av.

Massachusetts

walking

Video: What`s The Brightest Thing In the Universe?

Selv om det ikke kan virke som "hardcore" som høy intensitet trening, løping er et stort vekttap aktivitets og `s lett på leddene.

Maryland

Spiser

We`d være å spise hele tiden, også, hvis vi levde i staten hjemmet til den berømte blå krabbe.

Michigan

fastsettelse

Vi `re ikke sikker på at fastsettelse av virkelig kan kvalifisere som en aktivitets` s mer som en anti-aktivitets men folk fra Michigan elsker å tweet om å treffe arkene.

Minnesota

Løping

Wheaties frokostblanding ble oppfunnet i Minnesota, og innbyggerne virkelig er mestere-på banen minst.

Mississippi

Spiser

Mississippi er den tyngste stat i landet, så det er fornuftig at beboerne ville Tweet om alle sine velsmakende snacks og måltider.

Missouri

Ser på TV eller film

Er chips din go-to TV snack? Pass på å strekke seg etter en av bedre poser for midjen.

Montana

Stå på ski

Selv om du bare kan stå kaldt i en time, vil du forbrenne ca 430 kalorier swooshing nedoverbakke.

Nebraska

Skøyter

Tro det eller ei, en time på skøytebanen vil brenne 500 kalorier-hva you`d finne i en Dunkin` Donuts Apple Crumb Donut.

New Hampshire

Stå på ski

Studier viser at ski `t bare nytte kroppen-det lindrer også sjelen. Siden ski innebærer grundig konsentrasjon og problemløsning, gjør det folk til å "sjekke ut", som øker lykke og syn på livet. It`s lett å se hvorfor det `en så populær sport i The Granite State.

New Jersey

Å få en manikyr

Det er ingenting bedre enn å treffe spa for en mani-pedi etter gym-bare sørg for å ta en proteinshake å hindre en stall i post-workout utvinning.

New Mexico

Dancing

Enten du liker å salsa, cha-cha eller dyppe den lav, it `s mulig å danse vei til en flat mage og et sunnere hjerte.

New York

Løping

Hør, newyorkere: Å fylle karbohydrater brukes til drivstoff din kjøre, lage en smoothie med en og en halv kopper frukt, en halv kopp vann og en skje med plantebasert proteinpulver.

Nevada

Dancing

Fra Zumba til 305 fitness, det er tonnevis av cardio dansekurs som kombinerer din favorittaktivitet med fitness for å hjelpe deg å nå ditt vekttap mål.

North Carolina

Spiser

En annen tilstand som Tweets mye om chowing ned! Vi håper bare at de `re bor borte fra disse midje-utvidelse restaurant retter-Noen som pakke i godt over et day`s verdt kalorier!

Norddakota

Løping

Studier viser at kvinner som regelmessig deltar i høy intensitet trening som løping kan redusere risikoen for brystkreft med opptil 30 prosent.

Ohio

sittende

Hater å bryte den til deg, Ohio, men sitter isn `en aktivitet. Faktisk kan sitte for mye føre til angst og vektøkning. Jo mer du beveger deg rundt i løpet av dagen, jo bedre. Sett alarm for å minne deg selv å gå rundt én gang i noen timer.

Oklahoma

Løping

Tro det eller ei, og legger spurter til løpene dine er en fin måte å få Six-pack magemuskler. Hold bevegelse, Oklahoma, som stranden bod er godt innenfor rekkevidde.

Oregon

Løping

It `s ikke rart Oregon borgere er alle så utrolig glad og passform: Løping Øker nivåene av serotonin, et hormon som øker følelsen av velvære og metthetsfølelse.

Pennsylvania

Ser på TV eller film

Om du en av de mange PA borgere som elsker en god Netflix binge, være sikker på at du aren `t tuning for nær sengetid. Det blå lyset fra TV-apparater og dataskjermer kan gjøre det vanskelig å sovne, noe som kan øke appetitten neste dag.

Rhode Island

Bruk av tredemølle

Det `s ikke benektes at løping er en fin trening, men det kan la dine ben og hofter føler stramt. Bruk en skumrulle tre ganger i uken for å forbedre fleksibiliteten og avverge skade. It`s mer effektiv enn statisk strekk.

Sør-Carolina

Spiser

Når du tenker på å spise som en hobby i stedet for noe du trenger å gjøre for å overleve, sette deg selv i fare for overvekt og fedme. Endre tankesett for å beskytte din waistline.

Sør Dakota

Løping

Nytt til South Dakota kjører scenen? Her `s ett tips du ikke kan leve uten: Alltid kle å kjøre som det er 10 grader varmere enn det faktisk er utenfor. Dette vil hindre deg fra overoppheting når du får flytte.

Tennessee

sittende

Stå opp, Tennessee-det kan bidra til å forbedre helsen din! Gå snakke med en medarbeider i person i stedet for å sende en e-post, går ut til lunsj i stedet for bestilling i, eller gå hjem i stedet for å ta bussen. Hvert skritt du tar vil hjelpe deg å holde av uønskede pounds.

Texas

Spiser

Video: Lazer Team

Elsker å spise? Sørg for å inkludere noen av de 50 beste snacks for vekttap i det daglige lineup. Noshing på våre går til plukker i stedet for mer bearbeidet mat vil bidra til å holde vektøkning i sjakk.

Utah

Stå på ski

Gode ​​nyheter, Utah borgere: Å bli balansert i bakkene, naturlig engasjerer kroppen sin kjerne stabilitet muskler, som kan hjelpe deg forme en tonet magen.

Vermont

Stå på ski

Hopp kremet supper og forfall desserter på ski lodge å høste de fulle fordelene av kalori-bygningen trening, Vermonters.

Virginia

dusjing

Dusjing isn `noe de fleste nevner som en av sine go-to tidsfordriv, men minst Virginia borgere kan alle hevder de` re squeaky ren.

Washington

Løping

Om du en av de mange erfarne løpere i Washington, ned en kopp kaffe før snøring opp skoene dine. Å ha koffein før en joggetur kan gjøre treningen føles lettere og hjelper kroppen å forbrenne kalorier mer effektivt.

Washington DC.

Spiser

Hvis du har en tendens til å spise ute mye som de andre likestrøms- innbyggere, bør du sjekke ut vår guide til beste og verste restaurantene for din helse.

vest.virginia

Ser på TV eller film

Det er ingenting galt med å slå på røret fra tid til tid-prøve å holde snacks til et minimum samtidig `re ser på. En fersk studie fant at folk som spiser foran TV ofte glipp satiety signaler og bruker 10 prosent mer enn de ellers ville. Yikes!

Wisconsin

Løping

Siden kjører er så populære i Wisconsin, hvorfor ikke se etter en sosial kjører gruppen til å bli med? Arbeide ut med andre er en fin måte å øke ansvarlighet og hold deg til din fitness rutine.

Wyoming

Løping

Wyoming har den laveste befolkningen i alle de 50 landene, noe som betyr `s god plass for innbyggerne å treffe veien kjører uten å gni albuene med hordene med andre idrettsutøvere. Ikke rart det `en så populær sport i staten.