Juice terapi fordeler og bruker for hud, hår og helse

Fruit Juice terapi eller ganske enkelt kalt juice terapi er behandling av sykdommer, der du forbruker juice av frukt og grønnsaker. Her må du følge en spesiell diett, der frisk frukt og rå grønnsaker er inkludert. Saften av disse frukt og grønnsaker er tatt og forbrukes. Juice terapi er også kjent som juice faste. Juice terapi er en utmerket måte å gjenopprette helse og for å fjerne alle giftstoffer fra kroppen din. På denne måten kroppen din vil bli detoxified og forynget. Dette er også svært gunstig for å øke immunforsvaret og hjelper deg til å få en glødende hud og sunn kropp.

Video: Tabs Go 012018

Pressing eller Juice terapi fikk populære i de tidlige 90-årene, da det ble anbefalt for å bremse ned prosessen med aldring og forekomst av kreft. Juice er veldig deilig, og du finner neppe noen ikke liker det. De er naturlig og veldig trygt for kroppen din. De trenger ikke føre til at du noen skade, og er heller ikke veldig kostbart som helse tonics de du får i markedet. . De fleste av dere har råd til frukt og grønnsaker. Hvis du bruker juice med urter, homeopati eller andre behandlingsformer, er det bedre for helsen din. Du kan lage fersk juice ut av frukt som eple, oransje, guava, druer, agurk, mango, gresskar, hvete gress, etc. frukt i denne saft behandlingsprosessen.

Fordeler med Juice Therapy for hud:

Anti-aging:

Juice terapi gir deg organiske mineraler som kroppen kan assimilere enkelt. Noen av disse mineraler er kalsium, silisium og kalium, som hjelp til å holde en balanse av de biokjemiske elementer i celler og vev. Dette i sin tur holder huden din beskyttet mot for tidlig aldring.

Infeksjon healing:

Hvis kroppen din lider av noen form for infeksjoner, er fersk juice terapi et utmerket middel. Det gjør helbredelse av infeksjoner raskt.

Fordeler med Juice Therapy for Hair:

Hårtap:

Hvis du har håravfall problemer så kan du følge juice terapi for å kontrollere slike problemer. Mange fruktjuicer øker blodsirkulasjonen i hodebunnen ved å jobbe som et naturlig stimulerende på hårrøttene.

Helse og ernæringsmessige fordelene med Juice Therapy:

Kurere magesår:

Du kan også kurere magesår naturlig uten noen bivirkninger eller risiko med juice terapi. Personer med magesår behandles med kål juice

diabetes:

Noen av frukt og grønnsaker som du bruker for juice terapi inneholde insulin. Pancreas må det for fremstilling av insulin i kroppen. Insulin er essensielt for å opprettholde normale nivåer av sukker i blodet. Agurk, løk, reddik hvitløk og tomater brukes i juice terapi er rike på antibiotika. Hvis saften er veldig søt, kan du legge vann og fortynne det. Pasienter som lider av diabetes, artritt, hypoglycemi og høyt blodtrykk dra stor nytte av det.

Sykdom utvinning:

Ved å følge en spesiell diett av rå frukt og grønnsaker kan du gjenopprette raskere fra ulike sykdommer. Frukt og grønnsaker er mye mer nyttig for kroppen enn rent vann fasting å rense og fornye vev.

Eliminere avfall:

Fasten er en utmerket måte å brenne avfall som har samlet seg i kroppen og å skille ut dem. Hvis du drikker alkaline saft i stedet for vann når du faster, rensing av kroppen er gjort mer effektiv. Dette bidrar til å øke helbredelses fordelen av faste og raskere fjerning av urinsyre og andre uorganiske syrer fra kroppen.

Hjertehelse:

Legge sukker til fruktjuicer gjør dem enda mer deilig og velsmakende. Dette gjør hjertet sterkt og hjelper i herding en rekke sykdommer forbundet med det kardiovaskulære systemet.

Organ rensing:

Rå juice terapi hjelper i å eliminere giftstoffer fra kroppen og rensing organer. Rå frukt juice er utmerket for avgifte nyrene, lever, lunger og hud. De flush surmule metabolske avfallsstoffer og giftstoffer som har akkumulert i kroppen og sooth fordøyelses og assimilerende organer. Rå frukt terapi er utmerket for å øke fordøyelsen av maten og tillater kroppen å utnytte næringsstoffene som finnes i maten du spiser.

Foryngelse Effect:

Saften at du tar fra frukt og grønnsaker har gode medisinske egenskaper. Så juice terapi er utmerket for helsen din. Det hjelper i revitaliserer kroppen og forbedrer funksjonen av kroppens organer og forynger kroppsdeler.

Video: Maja Thune om hvordan yoga og kjærlighet hjalp henne ut av psykiatrien

Rask utvinning:

Juice som du tar fra frukt, planter og grønnsaker er rike på mineraler, vitaminer, sporstoffer, naturlig sukker og enzymer. De opprettholde normal funksjon av kroppens organer og gi elementene som trengs for helbredelsesprosessen og regenerering av cellene.

Hvordan å følge Juice Therapy Prosess:

1. Hold frukt og grønnsaker i vann i 10 minutter, etter å ha lagt eddik eller tamarind vann for å fjerne insektmidler og plantevernmidler sprayet på dem, og deretter ta dem ut og skyll godt under rennende vann. Dette vil fjerne alle kjemikalier avsatt på dem. Skrubb godt du vasker dem. På denne måten alt smuss blir også fjernet.
2. Hvis du føler at de har blitt vokset, og deretter fjerne huden av frukt og grønnsaker, og deretter bruke dem.
3. Hvis det er frø, fjerne dem. Sitrusfrukter skal skrelles.
4. Skjær grønnsaker og frukt i små biter. På denne måten kan du male dem uten problemer, og du får også en fin masse etter sliping dem.
5. Grind og spinne dem og deretter trekke ut saften fra massen.
6. Noen frukter som bananer og avokado inneholder ikke mye vann, og derfor er det vanskelig å få saften fra dem. Så du kan behandle dem ved hjelp av en blender.
7. Du må ikke bruke importerte frukt og grønnsaker fordi de inneholder store mengder plantevernmidler.
8. Når du gjør juice, må du tjene det umiddelbart. Dette vil gi deg de beste resultatene. Hvis du holder juice i kjøleskapet, kan de miste sin ernæring og så de er ikke veldig gunstig for kroppen din. Så gjør kun det du trenger og ikke lagre det. Videre rå saft blir oksidert fort.
9. Hvis du føler at juicen du har gjort er veldig søt, kan du spe den med vann eller blande fruktjuice som ikke er veldig søt.

Så, hvis du aldri har prøvd juice terapi i livet ditt, er det på tide at du prøver it.See hvordan du blir frisk og huden gløder etter denne awesome terapi.