Hvordan karambole frø vann kan øke din helse

Carom frø eller ajwain er et populært krydder med en rekke helsemessige fordeler. Frøene kan inntas som er eller brukes i matlaging å legge smak til maten. Men visste du vet om fordelene ved å drikke carom frø vann? Erstatte et par glass vann daglig med carom frø vann, og du kan være på vei til god helse. Men hva er fordelene ved å drikke carom frø vann? Les videre for å finne ut.

Først av alt, hvordan ville du gjøre carom frø vann? Ta en liter vann i en skål og varme den. Når det begynner å komme til en byll, legge en ts av carom frø til vannet. Nå la det fortsette å koke, inntil den mengden reduseres. Det er foreskrevet at mengden bør redusere til halvparten. Du kan stoppe det når det kommer til en rullende koke seg selv hvis du vil. Du vil merke en fargeendring i vannet. Nå belastningen dette vannet og la den avkjøles. Drikk dette opp i jevne mellomrom gjennom dagen. Nå la oss se hva de helsemessige fordelene av carom frø vannet er.

1. Drikk opp ajwain vann når du har dårlig fordøyelse. Å drikke dette vannet vil stimulere kroppen til å produsere mer fordøyelsesenzymer, og dermed hjelpe deg i prosessen med fordøyelsen. På grunn av den samme grunn, hvis du lider av gass eller oppblåsthet i magen, nippe til noen carom frø vann for lettelse.
2. Carom frø vann hjelper i påskynde stoffskiftet på grunn av ovennevnte grunn. Ved å gjøre dette, hjelper det deg å forbrenne karbohydrater og fett raskere og bidrar effektivt i vekttap.
3. Carom frø vann er også gitt til barn som lider av dårlig fordøyelse og holde gråt som et resultat av det. Men når du gir det til ungene, holde dosen til en teskje av carom frø vann, gitt 4-5 ganger gjennom dagen med jevne mellomrom.
4. Samtidig som carom frø vann, kan du inhalerer vannet som fordamper ut av fartøyet for umiddelbar lindring av hodepine og kaldt siden ajwain er en decongestant, og vil bidra til å lette ut slim i luftveiene.
5. Hvis du føler deg kvalm, er du nipper til dette vannet sies å gjenoppleve den følelsen og også hjelpe deg å føle deg bedre.
6. Drikkevann dette vann er også et effektivt middel for diaré og dysenteri.
7. Drikkevann ajwain vann den første tingen i morgen på tom mage hjelper drepe innvollsorm.
8. Hvis du lider av byller eller kløe eller eksem, sprut huden din med noen carom frø vann. Carom frø er antiinflammatorisk og antimikrobiell. De vil bidra til å bringe noen irritasjon og infeksjon under kontroll.
9. Swishing munnen med noen carom frø vann der litt salt tilsettes vil avlaste noen tann verke eller tannkjøtt problemer som du kanskje lider av.
10. Drikkevann carom frø vann daglig vil hjelpe kvinner får sine perioder regelmessig og vil også kontrollere store blødninger og kramper i periodene.

Det er så mange fordeler knyttet til carom frø vann. Det absolutt ikke har noen bivirkninger på kroppen når du spiser 2-3 glass vann per dag. Så gå videre og ta den med i det daglige kostholdet og se forskjellen i din helse for deg selv.