Dagen i helse: 28 desember

Science Daily: Speil kan gjøre usunn mat mindre velsmakende

"I en smakstest studie, valgte 185 studentene mellom en sjokoladekake og en fruktsalat og deretter evaluert sin smak i et rom med et speil eller uten speil rundt. De som valgte sjokoladekake evaluert det mindre velsmakende i rommet med et speil i forhold til de med ingen speil rundt. Imidlertid gjorde tilstedeværelsen av et speil ikke endre smaken av fruktsalat." Les hele historien.

GÅ IKKE GLIPP: Få andre innsiktsfulle ideer med disse 20 Vekttap triks du ikke har prøvd.

Reuters: Forskere identifisere hormon bak søt tann

"Forskere kan være en stopp nærmere herding en søt tann. Forskere identifisert et hormon som undertrykker sukker cravings hos mus, ifølge en studie nylig publisert i tidsskriftet Cell Metabolism. Funnene kan til slutt hjelpe diabetikere, overvektige og kanskje noen som lever i for mange søtsaker ..." Les hele historien.

Video: banetrening 1 des, coriana

RELATERT Sukker er bare ett av de 20 matvarer som alder du 20 år! Finn ut de andre nå.

Eater: Bør det være et minimum Drinking Age for Soda?

"Som for hvorvidt soda fortjener å bli satt i samme rekkene som sigaretter og alkohol, [mat forfatter Mark] Bittman sier: `Det spiller ingen rolle om brus er `så farlig` som nikotin. Det er farlig. Det bør ikke brukes av personer som ikke kan foreta rasjonelle beslutninger. Han innrømmer at kanskje 14 ville være en mer fornuftig aldersgrense for brus kjøp, men insisterer, `t bør ikke bli markedsført til barna, punktum." Les hele historien.

RELATERT: Hvis du skal drikke det likevel, i det minste finne ut hvor din favoritt faller på vår eksklusive rapport 38 Top diett brus-Vurdert!

Få The Ultimate Six-Pack!

Fjerner magefett og avsløre magert, hard, rislende abs med kraften av enkle swaps og vitenskapelig bevist ny diett systemet fra bestselgende forfattere av Spis dette, ikke at! I SEKS UKER, kan du få FLAT ABS-FOR LIVET! Få en kopi av Eat Dette Not That! for Abs i dag!

Video: My Weight Gain + Moving to Australia + Dealing with Anxiety + Diet Tips