Hvordan bli kvitt dårlig ånde naturlig med sitron

Dårlig ånde eller halitosis påvirker 25% av folket. Selv om det ikke er et stort helseproblem, men det kan være en betydelig bekymring og forlegenhet. Dårlig tannhygiene, infeksjoner i munnen, luftveisinfeksjoner, ekstern kilde, sykdom, psykiatrisk sykdom og munntørrhet er noen av årsakene til dårlig ånde.

Noen av de sjeldne årsaker til dårlig ånde er ketoacidose, tarmobstruksjon, bronkiektasier, lungebetennelse og kronisk nyresvikt.

Sammen med dårlig ånde hvis du opplever feber, sår hals, postnasal drypp, misfarget slim og våt hoste oppsøke lege.

Det er ganske mange raske løsninger for å bli kvitt dette irriterende problemet. Av alle disse raske reparasjoner, er sitron de mest effektive.

Er Lemon virkelig effektiv?

• Syrlig innholdet som er tilstede i sitron hindre vekst av bakterier.
• Den tangy smaken av det hjelper spytt sekresjon kjertler for å skille ut mer spytt. Spytt hjelper å skylle ut bakterier i munnen.
• Vitamin C er tilstede i det hindrer tenner problemer og styrker dem.

Hvordan bruke sitron for dårlig ånde ...?

Oppført er noen metoder som inneholder sitron og andre ingredienser. Prøv noen av dem som per enkelhets skyld og bli kvitt dårlig ånde.

1) Sitron

For umiddelbar og rask lindring av dårlig ånde, tygge eller suge en sitron kile. Dette stimulerer spyttproduksjon som vasker bort lukt. Den sitronsyre er til stede i sitron dreper bakteriene.

2) Sitron og Salt Munnvann

Video: Lemonade av agurk, ingefær og mynte

Denne prosessen bidrar løser munntørrhet problem ved å oppmuntre spyttproduksjon.

• Legg en spiseskje med sitronsaft og en klype salt i en kopp vann.
• Swish munnen med denne blandingen i noen minutter.
• Skyll grundig med vann.
• Gjenta 2 ganger om dagen.

3) Lemon Oil med andre essensielle oljer

Video: Husmoderen: Gør mikroovnen ren på 2 minutter

Tea tree olje inneholder anti-sopp og antiseptiske egenskaper som dreper bakterier som forårsaker dårlig ånde.

• Bland noen dråper hver av sitronolje, peppermynteolje og tea tree olje i et glass vann.
• Swish blandingen i noen minutter, og spytte den ut.
• Skyll med vann grundig.
• Gjenta 3 ganger i uken.

4) Lemon Tea

• Brygge en kopp te (ingefær eller kanel eller grønn te eller noe annet du ønsker).
• Legg en spiseskje med sitronsaft til det.
• Rør godt og fordøye det sakte.
• Gjenta 2 ganger om dagen.

5) Lemon Ice Cubes

Video: Råd mot dårlig ånde

Denne prosessen er nyttig for folk som lider av tørr munn og svelg.

• Til en is skuff, tilsett 1 ss sitronsaft i hvert segment.
• Fyll de resterende med vann og rør forsiktig.
• Sett isen skuffen i kjøleskapet og la dem fryse.
• Når isbiter dannes, pop dem ut og lagre i en zip-lås pose.
• Når du ønsker et friskt pust, suge en sitron kube eller sette en sitron kuber i et glass vann og drikke det.

6) Sitron Cinnamon Munnvann

• Ta en krukke med tett lokk.
• Legg saften av 2 sitroner, 1/2 ss kanel pulver, 1 1/2 ts honning og en kopp varmt vann.
• Rør ingrediensene godt.
• Når du trenger å friske opp pusten, swish 2 ss av blandingen i 1 minutt.
• Husk å riste glasset godt før du bruker den.
• Alternativt kan du bruke natron i stedet for honning. Men don`t kombinere både ingrediensene i blandingen.

7) sitron og olivenolje Gurgle

• Tilsett 1 spiseskje hver av sitronsaft og olivenolje til en kopp vann.
• Bruk denne blandingen til swish / gurgle i 1 minutt.
• Gjenta etter behov.

8) Lemon Peel

• Skrelle huden av sitron og legg dem på en plate og tørr under solen.
• Etter at de er tørket, blande dem for å lage et fint pulver.
• Når du ønsker å friske opp pusten, lage en pasta av sitronskall pulver og vann. Bruk denne blandingen og pensel i 1 minutt og skyll med vann.
• Gjenta etter behov.
• Alternativt kan du bare tygge en frisk sitronskall.

9) Sitron med yoghurt

Kombinasjonen av sitron og yoghurt ødelegge bakterier og holde pusten luktfritt i minst 10 timer.

• Kombiner 1 ss sitronsaft og 2 ss yoghurt.
• Påfør blandingen på tennene dine.
• Skyll av etter 20 minutter.
• Gjenta etter behov.

Tips og forholdsregler:

• Hvis du er allergisk mot sitronsyre, unngå sitroner.
• Den sitronsyre er til stede i sitroner kan erodere tannemaljen og forårsake følsomhet. Så vær forsiktig hvis du bruker det daglig.
• Sørg for å drikke vann etter bruk noen metode. Det hjelper til å fjerne restene sitronsyre i munnen.
• Nypresset sitronsaft gir bedre resultater enn flasker eller butikken kjøpte de.
• Drikk rikelig med vann daglig.
• Bortsett fra å følge de ovennevnte fremgangsmåter, er det like viktig å opprettholde riktig dental hygiene. Børste og tanntråd to ganger om dagen.
• Sørg for å rense tungen etter børsting.
• Hvis problemet med dårlig ånde vedvarer selv etter bruk metodene ovenfor deretter oppsøke tannlege så snart du kan.

Video: Cómo Deshacerse De Mal Aliento Naturalmente

Vi håper artikkelen er nyttig for deg. Hvis du har andre metoder eller forslag, skrive til oss i kommentarfeltet nedenfor. Besøk vår hjemmeside på nytt for flere artikler.