Munntørrhet i morgen

Legger du merke til munnen uvanlig tørr når du våkner opp om morgenen? Det kan skyldes en tilstand som kalles xerostomia eller tørr munn. Dette skjer vanligvis når spyttkjertlene ikke produserer nok spytt. Det kan være alvorlig i noen tilfeller og påvirke livskvalitet og generell helse av en person. Hold lesing for å finne ut mer om visse årsaker og behandling for tilstander.

Derfor har jeg Dry Mouth i morgen?

Det kan være mange ulike årsakene til å ha tørr munn, spesielt om morgenen. Her er litt mer om det.

1. Dehydrering

Feber og andre forhold som fører til dehydrering som oppkast, overdreven svetting, blodtap, brannskader, og diaré kan føre til tørr munn.

2. Røyking

Hvis du tygger tobakk og røyker mye, kan det ende opp opplever tørr munn om morgenen.

3. sykdommer og infeksjoner

Visse medisiner forhold kan også føre tørr munn. De mest vanlige betingelser inkluderer diabetes, cystisk fibrose, anemi, Alzheimers sykdom, HIV / AIDS, Parkinson `s sykdom, hypertensjon, kusma, og slag.

4. Nerve Damage

En skade eller kirurgi kan forårsake skade på en av nervene i munnen som fører til tørr munn.

5. Medisiner

Munntørrhet kan være en bivirkning av så mange resept og selv ikke-reseptbelagte legemidler. Du vil oppleve denne bivirkningen når du tar medisiner for angst, depresjon, allergier, smerte og forkjølelse. Sammen med antihistaminer og decongestants, diuretika tatt for akne, kan overvekt hypertensjon og epilepsi også føre til munntørrhet. Visse bronkodilatorer og medisiner mot Parkinsons sykdom kan også føre til at denne bivirkning.

6. Medisinske behandlinger

Eventuelle skader gjort til spyttkjertlene vil påvirke deres evne til å produsere spytt. Dette kan skje når gjennomgår en behandling som innebærer å få stråling til nakken eller hodet. Kjemoterapi behandlinger for kreft kan også skade spyttkjertlene.

Hvorfor Er Munntørrhet et problem?

Video: 8 tegn på at du ikke drikker nok vann

Munntørrhet kan være ganske irriterende fordi du er nødt til å leve med en klebrig, tørr følelse i munnen. Du kan også utvikle sår i munnen, spesielt i hjørnene av munnen. Hyppig tørste, en tørr tunge og brennende følelse i munnen er andre spørsmål knyttet til munntørrhet. Hvis venstre ubehandlet, kan du selv oppleve problemer med å snakke eller problemer med å tygge smaker og svelge. Tørre nesegangene, heshet, dårlig ånde, og sår hals er noen andre grunner til at du bør snakke med legen din og finne et behandlingsalternativ.

Hvordan er tørr munn behandlet?

Du kan prøve en rekke ulike måter å behandle tørr munn. For eksempel:

• Du kan be legen om å endre medisineringen Hvis du mistenker at din tørr munn er resultatet av å ta visse medisiner.
• Du kan begynne bruke fukte produkter, som inkluderer resept samt OTC kunstig spytt, munnskylle eller kremer som holder munnen godt smurt.
• Tar pilokarpin, cevimeline eller andre spytt stimulerende medisiner vil også bidra til å behandle din tørr munn.

Er det noen hjemme rettsmidler for tørr munn?

Mens de fleste OTC fukte og andre behandlinger som fungerer, kan du vurdere å gjøre bruk av noen hjemme rettsmidler for tørr munn. For eksempel:

• Drikk sukker og sitron blandingen: Blande en teskje salt, en spiseskje av sukker, og en teskje av natron i en kopp vann. Legg til en dash av sitron og drikk en kopp daglig, spesielt etter duvende trening for å forebygge dehydrering og gjenopprette elektrolytter.
• Selleri: Munching på stangselleri vil stimulere spyttkjertlene og øke fuktigheten i munnen.
• Har mer væske: Legg saus, saus, smør eller yoghurt til hver rett til å gjøre det lettere å svelge mat.
• Persille: Legg persille til kosthold å håndtere dårlig ånde forårsaket av tørr munn. Det urt har kalsium, vitamin A, vitamin C, og jern, og det virker som et naturlig søtningsmiddel pust.
• Vanninntak: Drikk rikelig med vann daglig. Pass på å drikke minst 8 glass vann hver dag. Samtidig, unngå eller begrense inntaket av sukkerholdig brus, kaffe og alkohol.
• anisfrø: Du kan bli kvitt dårlig ånde bare ved gumlet på anis. Det vil også fungere bra for å fjerne bitter mat lukt fra pusten.
• Kajennepepper: Tørr munn vil påvirke smaksløkene og gjøre det vanskelig for deg å skille søt, sur, bitter og salt smaker. Å styrke disse knopper, bare strø rød pepper på maten. Du kan også tilberede et måltid rundt Cayenne. Det vil våkne opp spyttkjertler samt tårekanalene.
• Fennikelfrø: Blanding fennikelfrø med anisfrø og gumlet på det vil bidra til å bekjempe dårlig ånde og selv forbedre tilstanden. Du kan også kombinere fennikel frø med rosmarin eller andre urter for å unngå å ha tørr munn om morgenen.
• Rosmarin og mynte munnvann: Du kan bruke butikk-kjøpte munnvann for å bli kvitt dårlig ånde, men disse produktene inneholde bakterie-drapet alkohol som vil gjøre din tørr munn enda verre. Rett og slett å blande en teskje av tørket mynte, en teskje av tørket rosmarin, og et teskje av anis i 2 frac12- kopper kokende vann for å forberede hjemmelaget urte munnvann. Bruk den for gargling.

Munntørrhet Comfort Tips

Video: 4 grunner til å drikke varmt vann i stedet for kaldt vann

Som det er ganske åpenbart at munntørrhet kan føre til flere problemer, og gjøre det vanskelig for deg, er det viktig å ta skritt til å behandle denne tilstanden. Du kan prøve medisinske behandlinger og hjemmelagde løsninger, men du kan også prøve følgende tips for å unngå å ha tørr munn om morgenen.

• Suck is chips eller slurk vann gjennom hele dagen for å holde munnen fuktig.
• Suge på sukkerfrie harde drops eller tygge sukkerfri tyggegummi for å hindre tørr munn.
• Ikke sove med munnen åpen og gjøre bevisst innsats for å puste gjennom nesen bare.
• Installer et rom luftfukter for å legge fuktighet til luften.