Hjem rettsmidler for ødem

Det er mange hjem rettsmidler for ødem. Bruken av sennep olje, knust linfrø og en forbedret diett er tre av de mest avgjørende seg. Det er ikke akkurat en hud problem, og det kan være ganske mange ultimate og proksimate årsakene bak det. Blodtrykk og hjerte problemer knyttet til ødem direkte. Gravide kvinner ofte opplever dette problemet også. Hvis tilstanden er alvorlig og hindrer mobilitet, konsultere en lege er trolig en bedre idé enn å prøve å løse det på egen hånd. Men forutsatt at tilstanden er ikke ekstrem, den beste måten å behandle ødem er å kurere den med hjem rettsmidler.

Hvis du får opp en morgen med en hoven kropp del, vil du mest sannsynlig panikk. Hevelsen kan skje i tær, føtter, øyne, nese eller til og med hele ansiktet. Det berørte området kan også manifestere den tilstand gjennom kløende hud eller svak smerte. Den mest sannsynlige årsaken til dette er også ødem. Den Mayoclinic kaller det for "oppfanging av væsker i vev", noe som kan vise seg på en rekke former.

Årsaker til Ødem

Det kan være ulike årsaker bak ødem. Den mest alvorlige formen er lungeødem som kan føre til hjertesvikt, ifølge Medline Plus. Hvis du blir skadet på noen av kroppen din del eller et ligament er revet, kan ødem resultere som en etter effekt.

Noen ganger hvis du står i lang tid eller vandre i timevis, kan ødem dukke opp i føttene eller tærne. Dette er fordi fluidet fra blodkar sive ut under trykk og skape hevelse. Hvis et insekt biter deg, og det er en slags allergisk reaksjon, kan ødem observeres som en umiddelbar resultat. Gravide kvinner får ofte hovne føtter, som er en annen form for ødem.

Svømming bidrar til å redusere det mer enn noen annen øvelse. Drikke mye vann vil også bidra til å bekjempe ødem raskt. Ta med mye frukt og grønnsaker i kosten for å kvitte seg med ødem. Nedenfor finner du ulike hjem rettsmidler for å behandle den. Du kan velge en avhengig av hva du tror kan være årsaken til ødem.

Hjem rettsmidler for Ødem

Knust Flax frø: Linfrø kan være en fin måte å avlaste ødem. Du kan knuse frøene og male dem til pulver. Du kan strø dette pulveret på maten og fordøye det direkte. Imidlertid kan de av dere som ikke liker smaken av frøene velge et annet program. Det er en olje gjort fra linfrø som kan påføres på det berørte området. Dette er spesielt nyttig for gravide kvinner som lider av det, som deres smak er mer følsomme under svangerskapet og smaken av linfrø kan være ubehagelig.

Varme drikker: For å få rask lindring fra hevelse av ødem, kan du forbruker varm drikke. Det kan være varmt vann eller te, men bør tas to eller tre ganger om dagen.

Sennepsolje: Sennep olje gir en komplett løsning for ødem. Du kan ta noen varme sennep olje i håndflatene og masser det berørte området forsiktig. Den andre måten er å suge om to te skjeer av sennep frø i vann og bruke løsningen på det berørte området.

Apple Cider Eddik: Apple cider eddik fjerner ekstra væske fra cellene i kroppen og resulterer i fjerning av ødem.

Begrensning av diett: Den første endringen som du bør gjøre til ditt daglige kosthold er en reduksjon i saltinntaket. Du kan også øke proteiner og fett i måltidene dine samtidig kutte ned mengden av karbohydrater. Dette er fordi karbohydrater forbedre væskeansamlinger i kroppen, noe som resulterer kraftig hevelse av ødem. De mer grønne og fibrøse grønnsaker og frukt du spiser, jo lavere sjansene for ødem.

Komprimering Klær: Du får spesialkompresjonsstrømper for ødem som hjelper deg å redusere hevelse og ubehag.

Adaptive Klær og fottøy: Vanlige klær og sko kan føre til mye ubehag for ødem pasienter. Flere adaptive former for klær og skotøy er spesielt produsert for dem.

Korriander frø: Korianderfrø anses å være det beste middel for ødem. Ta noen te skjeer av korianderfrø og kok dem med vann til mengden reduseres til halvparten av det faktiske beløpet. Filtrer løsningen og konsumere hele mengden på en gang. Dette vil gi en trygg løsning for ødem.

Te tre olje: Hvis ødem er forårsaket av insektbitt, så tea tree olje er den beste metoden for å behandle den. Siden giften av insekter forårsaker denne form for hevelse, kan du lage en blanding av neem og tea tree olje til å søke på det berørte området. Dette vil helbrede hevelse og smerte også.

Fysiske aktiviteter: Hvis du fører en inaktiv livsstil, er du sannsynligvis utsatt for ødem. Inkorporering av fysiske øvelser og aktivitet i din daglige rutine vil hjelpe deg å redusere ødem. Den beste aktiviteten svømmer, som helbreder svelling i en ikke-slag måte.

Referanse: Mayoclinic og Medline Plus