Beste klær for Zumba treningstimer

Få groove på i stil med den beste klær for Zumba Fitness Klasser!

Det er noen gode grunner til å velge klær for Zumba Fitness klasser med varsomhet: du ønsker å være trygge og støttet, du vil føle deg kjølig og behagelig, og du vil se snazzy og stilig. I motsetning til andre treningsformer, en del av moroa med Zumba er klærne!

Jeg underviser seks eller flere timelange Zumba klasser per uke, slik at du kan forestille deg, jeg har gjort min del av eksperimentering med hva som fungerer og hva som ikke virker når det kommer til Zumba Fitness klær. jeg elsker Zumba Fitness merkeklær fordi det er morsomt, fargerikt og av høy kvalitet. Jeg pleier å bruke en kombinasjon av “offisielle” Zumbawear og andre treningsklær som jeg liker. Noen folk velger head-to-toe Zumbawear, mens andre velger mer standard treningsklær som leggings, svette, tees og stridsvogner.

I denne artikkelen vil jeg gå over mine favorittklær for Zumba Fitness klasser, inkludert både Zumba og ikke-Zumba valg. Sko, bukser, BH og undies, topper, yttertøy og tilbehør ... vi vil få deg kledd fra topp til tå i den beste klær for Zumba Fitness klasser. Les videre for å finne ut hva du skal ha på seg til klassen og hvorfor du bør være iført det!

Sko for Zumba Fitness Classes

Nummer én bekymring når de investerer penger i gir for Zumba Fitness klasser (eller noen fitness jakten) må være riktig fottøy. Du vil ha sko som støtter din bue og anklene, siden Zumba rutiner ber om at du hopper, samt hop, twist, slide, og stå frem og tilbake, samt fra side til side. Fottøy valg må støtte alle de forskjellige typer bevegelser.

Joggesko er ikke det beste valget, ettersom hælen er laget for å hjelpe deg med bare fremover bevegelser. Jeg pleide å finpusse mine knær iført joggesko til Zumba klasser, og jeg angrer den tiden jeg tilbrakte gjør så vet nå at det er så mange bedre valg. Cross-trenere med en lavere hæl profil er et bedre valg, siden de er ment for side til side bevegelser samt frem og tilbake, men kryss-trenere er fortsatt ikke det beste valget, siden de har overdreven slitebane som hindrer din fot bevegelser.

Jeg pleide å bære split-såle jazz joggesko fra mine dager med å gjøre andre typer dans. De er gode valg, definitivt tryggere og bedre for dans enn joggesko, men jeg var aldri begeistret med mangel på arch støtte eller plattformen-ish såle.

Jeg har nylig byttet til Zumba Z-Kickz, og jeg kunne ikke vært lykkeligere! Jeg bruker dem mens undervisning 6+ timer Zumba klasser per uke, og jeg er veldig fornøyd med nei-yttersålen, som tilbyr akkurat den rette mengden av traction- buen og ankelstøtte, noe som ligner på en trener-og lett , fleksibelt, men slitesterkt materiale. De er også mye søtere enn jazz joggesko! Hvis du planlegger å gjøre mye av Zumba, Z-Kickz er en stor investering, og jeg lover jeg mottar null kompensasjon fra Zumba Fitness for å si det.

Yttertøy for Zumba Fitness Classes

Kle overkroppen i lag for Zumba Fitness klasser. Selv om studioet er kaldt når du først gå på, garanterer jeg at du vil bli svett etter de første par rutiner. Jeg bruker vanligvis en hettegenser over min skjorte som jeg uunngåelig kaster etter oppvarmingen. Siden du ikke vil sannsynligvis bære hettegenser for hele treningen, bomull eller syntetiske er fine.

Zumba gjør lyse, moteriktig Zumba yttertøy for layering- du kan velge mellom lange ermer, gensere, spore jakker, wraps og vester.

Skjorter til Zumba Fitness Classes

Jeg liker å ha en tank topp eller racerback i stedet for en t-skjorte for Zumba klasser. Hvis du flytter med intensitet, vil du bli en svett dyret innen utgangen av klassen, slik at du kommer til å være takknemlig for noe kjølig bris som gjør det til huden din! Bomull er OK, men en fukttransporterende syntetisk stoff er enda bedre.

De tanker og racerbacks ved Zumba Trenings er søte, smigrende, og fargerike, så jeg bruker dem hele tiden. Ulempen er at de fleste av dem er bomull, noe som betyr at de har en tendens til å felle fuktighet. Jeg pleier å bruke en syntetisk material sports bra under min tank slik at jeg kan stripe ned hvis ting blir for myrlendt.

Sport Bras og undertøy for Zumba Fitness Classes

Snakker av sports BH ... la oss snakke om undertøy for Zumba Fitness klasser. Du vil ha en sports-BH med god dekning hvis du ønsker å kaste din topp i klassen, som er normen i mange Zumba Fitness klasser. Bomull bras og undies har de samme fukt fangst egenskaper som bomull topper jeg nevnte ovenfor, så jeg liker å gå med syntetiske stoffer som tørker mens du går. Føl deg fri til å gå commando under trening bukser hvis det er mer behagelig, siden ingen noensinne vil vite, men du!

Bukser til Zumba Fitness Classes

Bukser er en annen viktig faktor når Zumba Fitness klær. Igjen, vil du ønsker en pustende, fukttransporterende stoff. Jeg foretrekker crop leggings laget av syntetisk av duken bomull bukser felle så mye fuktighet at jeg føler at tisset buksene mine etter en intens Zumba økt!

Zumba Fitness tilbyr også prangende og moro cargo bukser Hvis du ønsker å behandle deg selv. Noen stiler har lette dusker på ryggen og sidelommer som pisk rundt når du rister den, noe som gjør danse enda mer moro. De er som et barometer for booty-shaking ... Jeg vet at hvis mine dusker er virkelig piske rundt, jeg doin’ it right!

Tilbehør til Zumba Fitness Classes

Som med noen trening klasse, må du ta et par stykker av nødvendig utstyr til Zumba Fitness klasser. En flaske vann, et håndkle, og en gym bag å stash dine ting i Du kan alltid gå med grunnleggende versjoner av disse elementene, men som du kan forestille deg, gjør Zumba Fitness super-søt Zumba tilbehør du kan bruke i stedet!

Andre morsomme Zumba tilbehør inkluderer de morsomme og funky gummi Zumba armbånd oss sann Zumba freaks sport stolt både inn og ut av klassen. Jeg liker å gi mine elever armbånd som “premier” fordi de er så morsomme å bruke, og legger litt pop av farge til antrekket ditt.

Hvis Zumba Fitness klassen foregår i et teppebelagt plass, kan du sette Zumba Carpet Gliders over forsiden av skoene dine, slik at du ikke vil skade knærne og anklene gjør kronglete og skyve trekk.

Hvor befinner Klær til Zumba Fitness Classes

Det er noen legit veier for å finne klær for Zumba Fitness klasser. Hvis du leter etter “offisielle” Zumba Fitness utstyr, kan du kjøpe direkte fra Zumba.com, eller du kan bestille fra Zumba Fitness gjennom Amazon.com. Mange instruktører er villige og i stand til å selge Zumba slitasje til sine studenter så vel. Noen ganger kan en klasse kan sette sammen en gruppe for å spare fraktkostnader.

Unngå å kjøpe knock-off Zumbawear fra ikke-legit kilder, som det pleier å være av shoddy kvalitet, og du ikke ønsker å få støtte en virksomhet som er praktisere brudd på opphavsretten.

Hvis du leter etter gode kilder til ikke-Zumba treningsklær, Under Armour har gode fukttransporterende egenskaper, som du nå vet, er en av mine topp prioriteringer. Min favoritt merke av ikke-Zumba danse sko er definitivt Capezio. Hvis du velger ikke-Zumba sko, gå for sneaker-stil dansesko, ikke ballet- eller jazz-stil-sistnevnte bare ikke gir nok støtte.

Alle finner sin egen groove med klær for Zumba Fitness klasser. Eksperimenter med forskjellige stiler å finne ut hva som fungerer best for deg!

Se også:

• Min Zumba Beginners Guide