10 Keltersjøen salt fordeler

Mennesker kan ikke overleve uten salt fordi det bidrar til å regulere vanninnholdet i kroppen. De fleste tror de bør fjerne salt fra kosten, som ikke er en fullstendig sannhet. Mens bordsalt eller raffinert salt er giftig og usunn, trenger kroppen din naturlige rent salt for å fullføre flere prosesser. Det betyr at du bør unngå feil type salt, men se etter et bedre alternativ som Celtic havsalt, høstet gjennom Celtic metode som bruker tre raker å hindre eksponering for metaller.

Celtic Sea Salt Fordeler

Fordeler med Celtic havsalt kommer fra måten det er høstet. Celtic havsalt er sol-tørket og luftet i clay ponds. Den ble deretter samlet ved hjelp av tre verktøy for å sikre dets levende enzymer er intakt. Som det er uraffinert salt, det gir deg 84 gode live-elementer, uten tillegg av noen konserveringsmidler eller kjemikalier.

1. Det er høy i natrium

Natrium er et viktig mineral som kreves av kroppen for å kontrollere blodtrykket og volum. Det er svært viktig for riktig nerve og muskel funksjon. Friske voksne skal forbruke minst 2,300mg av natrium en dag, mens mennesker med en historie med hjertesykdom bør begrense sitt inntak av natrium til 1,500mg. Celtic havsalt hjelper deg å få anbefalt daglig inntak av natrium.

2. Det har helbredende egenskaper

En av de mange Celtic havsalt fordeler er at den balanserer ut mineraler i kroppen og tilbyr healing fordeler. Vanlig forbruk kan bidra til å fjerne overskudd av slim, som i sin tur reduserer opphopning i neseveiene og lungene. Det forbedrer immunforsvaret og gir kroppen din makt til å gjenopprette fra skader. Det faktisk forbedrer cellene evne til å motstå infeksjoner og bakterielle sykdommer, som ikke bare forhindrer infeksjoner, men også helbreder kroppen raskere. Du kan også vurdere å ta et bad etter oppløsning havsalt i badevannet for å fremme sårheling. Gargling med rent saltvann kan også bidra til å lette sår hals.

3. Det forbedrer kardiovaskulær helse

I motsetning til raffinert salt, er Celtic havsalt faktisk bra for kardiovaskulær helse. Forbruker Celtic havsalt med tilstrekkelig mengde vann faktisk bidrar til å stabil uregelmessig hjerterytme. Det normaliserer også blodtrykket og er ganske gunstig for personer med høyt blodtrykk.

4. Det Fremmer hjernefunksjon

Regelmessig inntak av havsalt forbedrer helsen til nerveceller. Dette gjør det lettere for dem å kommunisere og behandle informasjon. Det spiller også en rolle i å trekke ut giftstoffer og overflødig surhet fra dine hjerneceller, som igjen fremmer bedre hjernefunksjon.

5. Det alkalizes kroppen

Du lider av alvorlige helsemessige komplikasjoner når kroppen din er surt. Sea salt hjelper trekke ut overflødig surhet i kroppen og gjøre den mer basisk. Det fjerner overflødig syre avfall fra cellene og bidrar til å opprettholde en sunn syre-alkaliske balanse. Samtidig, det hindrer vann oppbevaring - det hjelper å opprettholde en elektrolyttbalansen og eliminere beholdt vann fra systemet.

6. Det Stabiliserer blodsukkeret

Keltersjøen salt fordeler omfatter også dens evne til å stabilisere blodsukkeret. Personer med diabetes har en hard tid å opprettholde blodsukkernivået, og det er da Celtic havsalt kan være til stor hjelp. Skifte raffinert salt med uraffinert salt kan faktisk bidra til å balansere blod sukker.

7. Det Forbedrer Energy

Du kommer til å føle seg sliten når kroppen din ikke har nok natrium og spormineraler. Løsningen er å inkludere Celtic havsalt i kosten, noe som bidrar til å regenerere hydroelektrisk energi i cellene. Videre vil overflod av mineraler og sporstoffer i kosten bidra til å roe nervesystemet, som gjør det mulig å ha en avslappet søvn. Å få nok søvn om natten er viktig å føle seg energisk i løpet av dagen. Bare ta havsalt med varmt vann før sengetid for å fremme en dypere søvn - det også holder deg fra å våkne opp midt på natten med en trang til å urinere.

8. Det forhindrer muskelkramper

Kroppen din vil starte kramper opp når det er en elektrolyttforstyrrelser. Med andre ord, du opplever muskelkramper når kroppen mister natrium. Du kan fylle bensin kroppen raskt ved å forbruke Celtic havsalt. Den gir deg riktig mengde spormineraler og lindrer muskelkramper.

9. Det hjelper med nyrestein

Hvis du har hatt befatning med nyrestein for en stund nå, bør du vurdere å erstatte raffinert salt med Celtic havsalt. Mange har bekreftet hvor effektiv havsalt er i form av oppløsning nyrestein. Vanlig forbruk kan også bidra til å forhindre og oppløse galleblæren steiner.

10. Det bidrar til å kontrollere Spytt

Sikler i søvne kan være ganske pinlig og plagsom også. Det betyr at noen ganger du ikke har rett type salt i kroppen din, eller du er dehydrerende. Leaving det ubehandlet øker sjansen for å utvikle dobbel hake, som er et resultat av spytt kjertlene arbeider hardt for å smøre halsen og munnen. Du bør øke vanninntaket og spiser Celtic havsalt til å behandle denne tilstanden.

Typer og Behandling av Celtic Salt

Det er viktig å finne uraffinert Celtic salt for å nyte den fantastiske Celtic havsalt fordeler. Naturlig havsalt er lys grå i fargen, noe som hovedsakelig skyldes en blanding av leire og sjø mineraler. Leiren hjelper ionisere mineraler i havsalt og gjør det enda mer gunstig. Celtic havsalt er litt fuktig å ta på og beholder sin fuktighet selv når du lagrer den på et kjølig sted.

Du kan finne lys grå Celtic havsalt og fine bakken Celtic havsalt med letthet.

• Lys grå havsalt betyr at det har blitt tørket av sommeren vind og sol - ingen behandling er involvert her. Det er flott for matlaging, og du kan bruke den på bordet etter sliping med en keramisk salt jeksel. Du bør unngå metallkverner skjønt.
• Fin bakken Celtic havsalt er den samme lys grå salt, men er malt for bekvemmelighet. Den inneholder ikke noen kjemikalier skjønt. Det kan klumpe seg lett, så du kan vurdere å legge noen korn av ris til shaker for å hindre problemet.

Uansett hva slags Celtic havsalt du bruker, bare sørg for å drikke rikelig med vann for å holde kroppen hydrert mens du bruker salt.