Spis dette !: sunn hjemmelaget Wendys kald

Ved Dana Leigh Smith

Mens vi kan ikke benekte det smaker utenfor utrolig, det `s ikke benektes at en Frosty`s ernæringsmessig profil er sub-par i beste fall. En middels stor sjokolade behandler har 460 kalorier og en heidundrende 63 gram sukker - `s mer enn you`d finne i 17 Chips Ahoy originale chocolate chip cookies! Ikke akkurat hva du bør spise hvis vekttap Hvis målet ditt.

Den gode nyheten er at du ikke har å gi opp din elskede Frosty å få en mager, flat mage - du kan bare gjøre en healthified versjon hjemme. Oppskriften fant vi smaker ganske darn nær originalen, og har bare 263 kalorier og 15 gram sukker. Snakk om en sunn oppskrift makeover! Foruten en blender, `ll alle trenger å piske en opp er litt mandelmelk (vi liker Silk`s Unsweetened Original), en frossen banan, vaniljesukker, rå kakaopulver (Pass på at det `næringsrike ikke-alkalisk variasjon) og mandel smør, som bidrar til å øke drink`s satiety faktoren.

Få hele oppskriften fra Tara Stiles.

MELT opptil 10 pounds i en uke! MED VÅR mest solgte nye diett plan, 7-Day Flat-Belly Tea rens! Test paneldeltakere mistet opp til 4 inches fra midjen sin! Nå tilgjengelig for Kindle, iBooks, Nook, Google Play, og Kobo.