Sunn mat som er perfekt for skolen lunsj

Innholdet

• Applegate the great organic beef hot dog
• Applegate the great organic beef hot dog, en hot dog

• Applegate the great organic beef hot dog
• Sunbutter organic sunflower spread
• Sunbutter organic sunflower spread, 2 ss
• Sunbutter organic sunflower spread
• Tips pineapple water
• Hint ananas vann, 16 fl. oz
• Tips pineapple water
• Naturens egen dobbel fiber wheat
• Naturens egen dobbel fiber hvete brød, 2 skiver
• Naturens egen dobbel fiber wheat
• Glad klem apple, kale og mango
• Glad squeeze twist organic apple, kale og mango, en klem posen

• Glad klem apple, kale og mango
• Sargento redusert-fat sharp cheddar
• Sargento redusert-fat sharp cheddar sticks, en pinne

• Sargento redusert-fat sharp cheddar

Applegate The Great Organic Beef Hot Dog

Spis dette!

Applegate The Great Organic Beef Hot Dog

De fleste pølser blir pumpet fullt av fyllstoffer, konserveringsmidler og oppsvulmet mengder natrium. I stedet for å fortsette å la skolene rett opp ‘hunder med tvilsomme fyllstoffer, vi` re i favør av disse ryddet opp frankerne. De to viktigste bestanddeler er gressforet biff og vann, og de `re etterfulgt av et lite utvalg av aromarike ingredienser som You`ll egentlig kjenner, som hvitløk, paprika og selleri pulver.

SunButter Organic Sunflower Spread

Spis dette!

SunButter Organic Sunflower Spread

Dette PB alternativ er den perfekte andre kjøtt-fri alternativ for skoler: it `allergivennlig, lite sukker og laget av bare én ingrediens, ristede økologiske solsikkefrø. De fleste nøtter og frø Butters er svært bearbeidet og lastet med sukker og trans-fatty oljer, og inneholder mindre av de sunne enumettet fett som du virkelig trenger. Alt merket "spre" er enda verre. Ordet "spredningen" indikerer at det `minst 10 prosent additiver. Grøft rare oljer og fjell av søtningsmidler, og du `ll sette barna opp for en strømførende, nedgangen fritt om ettermiddagen. Bruk den hjemme for å gå ned i vekt og få barna til å spise sunnere ved å legge det til i dette Best-Ever Sunn Smoothie Oppskrift.

Tips Pineapple Water

Drikk dette!

Tips Pineapple Water

It`s kjedelig nok for en voksen å prøve å svelge ned åtte glass vann daglig. Det `s ingen måte vanlig H2O kan konkurrere om en Kid` s gane mot sukkerholdig, boble-sprengning smak av soda. `S der Hint vann kommer inn. Alle deres "unsweet" drinker er tilsatt et snev av naturlige smaken uten naturlige eller kunstige søtningsmidler, noe som gjør det lettere for brus-avhengige barna å starte overgangen til vannet. Barn i alderen 6 og 19 don`t drikke nok vann generelt, forlater dem minst mildt dehydrert, ifølge en fersk undersøkelse. Dette kan føre til tretthet og potensielt undergrave deres evne til å betale oppmerksomhet i klassen.

Naturens egen dobbel Fiber Wheat

Spis dette!

Naturens egen dobbel Fiber Wheat

Dette bread`s ernærings info leses som en rapport kortet full av rett som: ingen høy-fruktose mais sirup, ingen kunstige smaker, farger eller konserveringsmidler, høy i fiber og laget av hel hvete. Brødet får sin "dobbel fiber" fra tillegg av inulin, et naturlig fiber laget av sikori. At økt fibertelling kan du gjøre noe viktig for voksende sinn og kropper: det menigheter av sult i timevis, holde dem full, fokusert og bort fra mindre næringsrik, sukker-fylt snacks. Og for å gjøre en fullpakket sandwich sunn det kan være, sjekk ut våre tips i Spis dette, ikke at! eksklusiv rapport, 8 enkle måter å gjøre hvert måltid sunnere.

Glad Klem Apple, Kale og Mango

Spis dette!

Glad Klem Apple, Kale og Mango

Vanlig applesauce er en sukkerholdig, sjelløse godbit maskert som en helsekost. Men moroa Emballasjen til dette eplemos erstatning sikrer barna vil aldri vite sannheten: all sukkerholdig eplejuice er borte, erstattet av hel frukt og, ja, grønnkål. Bruk denne barnevennlige grab-and-go veske til å ta litt av kampen ut for å få barna til å ned sine grønnsaker.

Sargento Redusert-Fat Sharp Cheddar

Spis dette!

Sargento Redusert-Fat Sharp Cheddar

Med fem gram sult-busting protein og 15 prosent av day`s kalsium for bare 60 kalorier, don`t bærbare snacks få noe bedre enn dette. Sammen med et stykke frukt, som et eple, det `en perfekt balansert duo som vil holde deg lille fokusert gjennom ettermiddagen, rotet gratis. Og hvis du leter etter et rent, additiv-fri ost, ikke lete lenger: denne osten stick bruker en tredjedel av ingrediensene i sin cellofan-innpakket fetter (seks til Kraft`s 18).