15 Grunn mary er borte kjeks er de beste kjeks

Hvis du ikke har hørt om Marys Gone Crackers, så nå er det på tide å treffe butikken og kjøpe en boks fordi disse tingene har fått folk snakker og munnen vanning. Nedenfor Spis dette! har samlet 15 grunner til hvorfor du, foodie, bør investere noen kroner inn i denne awesome nye snack stift. Og hvis du finner deg selv inspirert til å spore opp den perfekte hummus å dyppe cracker inn, ikke gå glipp av disse 22 Best Verste Populære Hummus Choices!

1

De er fulle av hjerte-sunn frø

Hvis du ikke kan se det på bildet, frøene bokstavelig bule ut av cracker. Det finnes også en type Marys Gone Crackers kalt "Super Seed." Hvorfor? Bare ta en titt på ingrediensene i Super Seed Alt: gresskarfrø, solsikkefrø, brune sesamfrø, brune linfrø, og til slutt, valmuefrø. Snakk om en pokker for en kraftpakke cracker! Gresskarfrø, for eksempel, gi deg en tilstrekkelig daglig doserings av sink, mens de solsikkefrø gi deg en økning av vitamin B1. Det er til og med de med chiafrø. Velge mellom smakene og se hvilke frø combo innbiller smaksløkene!

2

Disse crackere er talsmenn for endring

Hvis det rike frø bruken var ikke nok til å gjøre dette cracker skiller seg ut blant de andre, så kanskje selskapets misjon vil beile deg. Marys Gone Crackers er talsmenn for en bevegelse de mynt "Bevisst Spise," som innebærer støtte ulike organisasjoner som sikrer sikkerheten til både brød og vann, føderale regler for sunn skolemat, økologisk jordbruk praksis, og mer. Sjekk ut deres "Handle" seksjon å se hvordan du også kan bli involvert og talsmann for endring i matpolitikk!

3

Gamle Korn er en viktig ingrediens

quinoa oppskrifter kan være en relativt ny trend, men kornet er ganske gammel og går tilbake ca 5000 år! Quinoa, overraskende, er ikke så gammel som en annen gammel korn (som topper det med ytterligere 3000 år) som ofte blir oversett, og navnet er amaranth. Amaranth anlegget var en stift korn for aztekerne og inkaene mer enn 8000 år siden. Det har ikke fått berømmelse som quinoa har de siste fem årene, men med sitt vanvittige næringsinnhold, er det bare et tidsspørsmål før et stort flertall som fanger ord. Fylt med et alfabet med vitaminer og mineraler slik som jern, kalsium, vitamin E og vitamin B5, gjør dette korn for et næringsstoff-lastet snack.

4

Veganere godkjenne!

Marias Gone Crackers oppfyller absolutt kriteriene vegansk mat! Alle Mary produkter er fri for meieriprodukter og egg, så det er ingen grunn til å bekymre noen laktose eller myse som blir skjult i mellom mengdene med frø!

5

Glutenfri eaters godkjenne, også!

Tidligere en psykoterapeut, ble Mary diagnostisert med cøliaki i en alder av 43. Det var da hun forlot sin praksis for å slå sin livslange lidenskap for baking til å lage glutenfrie godbiter. For alle som holder vreden som er den autoimmune sykdommen kjent som cøliaki, eller kanskje for deg som bare føler ikke det beste etter inntak gluten, er du ikke alene. Og disse kjeks har fått ryggen! Det er ikke et enkelt produkt av Marias som inkluderer også et snev av gluten, så unn deg bort og være fri av smerte.

6

De er Organic

Video: How to Clean Your Panama Jack Greased Leather Boots

Vi får det, har du hørt at organiske produkter er slutt alle være alt, men du fortsatt ikke vet nøyaktig hva som gjør ernæringsfysiologer, kliniske ernæringsfysiologer og helse foodies likt tilber navnet. Ordet "organisk" angir den måte på hvilken den avling ble dyrket. Mary begrenser plantevernmidler, syntetisk gjødsel og genetisk modifiserte organismer i dyrking av hennes korn og frø. Svaret ligger i soil- om det er blitt sprayet med giftige kjemikalie år etter år, er avlingen referert til som vanlig. Lett som en plett.

7

De Støtt Ecosystem

Snakker av jord, økologisk landbruk faktisk beskytter sin levetid, noe som påvirker vår levetid, også! Med andre ord betyr det at lille Johnnys barnebarna vil kunne nyte mat vokst med jordens fruktbare jord 80 år på veien. Når jord sprøytes med skadelige plantevernmidler og gjødsel, skjønt forstyrret i prosessen av organisk materiale blir brutt ned (naturlig) med bakterier, insekter og mikroorganismer. Denne invasjonen av unaturlige stoffer forstyrrer underjordiske økosystemet fordi det dreper av alle jordas sunne attributter som er kontinuerlig resirkulering seg tilbake inn i systemet for å gjøre avlinger blomstre. Hva er verre er at når jorda har blitt sprayet, er det nesten umulig å fjerne. Hvem ville trodd at gumlet på en cracker kan samtidig fremme holdbarheten av økosystemet? Ganske kraftige ting!

8

De har en betydelig mengde fiber

Video: 24 HOURS IN OUR CLOSET + GIVEAWAY! | We Are The Davises

Hvis du ønsker å opp inntaket i fiberrik mat, da har du kommet til rett cracker. Bare en servering av Super Seed utvalg (12 kjeks) tilbyr 3 gram fiber, mens to porsjoner Ritz kjeks (10 kjeks) tilbyr ikke selv en hel gram! Noe som kan bli oversett om fiber er dens evne til å senke det dårlige kolesterolet kjent som LDL. Løselig fiber, som er den type fiber som finnes i frø, tiltrekker vann i kroppen og blir til en gel. Denne gelen binder deretter til gallesyrer og arbeider for å fjerne dem fra kroppen gjennom avfallet. Som et resultat må leveren fortsette å bruke mer kolesterol å produsere mer gallesyrer, som til slutt senker mengden av kolesterol tilgjengelig for å gjøre arterie-tilstopping variasjon, LDL. Kort sagt, vil noshing på denne nutty snack bidra til å holde kolesterolet tallene ned!

9

De gjør tang ser bra ut

Jepp, du leste riktig; Dette cracker har definitivt tang i den. Men før du lar dommen overgå nysgjerrighet, kan det være verdt å vite at en forbindelse i tang heter alginat er kjent for å undertrykke fordøyelsen av fett i tarmen? Med andre ord, vil regelmessig inntak av tang hjelpe deg miste buk fett! Varme deg opp til chomping på noe av denne sjø-bundet anlegg ved å prøve det ut i en smakfull, frø-fylt cracker.

10

Hvis crackere er ikke din scene de har pretzels

Hvis du foretrekker snacks å være crunchy, men kjeks er ikke din scene, det er en annen sprø kandidat blant gjengen, og det går under navnet pretzel. Dette er ikke en helt vanlig Snyders pretzel, skjønt, som er hovedsakelig laget av beriket mel. Dette Pretzel består ikke bare én, ikke to, men tre organiske gamle korn inkludert quinoa, amaranth og hirse. For ikke å nevne en porsjon av 15 pinner gir en heidundrende 3,5 gram fiber, mens en enkel servering av Snyders avblendbart pinner (14 pinner) ikke engang nå en full gram. Vinneren er ganske tydelig i dette scenariet!

11

....og informasjonskapsler!

Så, du craving noe søtt? I stedet for å ofre din jukse måltider for en ol` dessert kan du få hendene på, opt for å flytte en servering av Marys informasjonskapsler. En servering av tre gingersnap cookies bare koster deg 5 gram fett, 140 kalorier og 9 gram sukker-ikke altfor dårlig!

12

De vil holde deg energi

Enkelt sagt, er dette cracker lengst ting fra å bli klassifisert som en "tom kalori" matbit. Dette cracker er lastet med sunt fett fra mylderet av frø huses i en seng av gamle korn, som gir kroppen med sunne karbohydrater den trenger for å tåle daglige aktiviteter. Disse kalorier er verdt noe for kroppen din, så det vil ikke være noen skyld eller skam etter å ha spist en servering av en av Marys næringsrike godbiter.

1. 3

Virksomheten ble opprettet
på nyttårsdag

Snakk om en god Nyttårsforsett! På nyttårsdagen i 1999, Mary vitner til å våkne opp med en følelse av å vite at hun måtte gjøre disse crackere. Fem år senere kom hennes visjon til liv med en fullstendig forretningsplan og noen innledende investorer. Mary og hennes mann Dale sluttet i sine jobber og investert alle sparepengene sine inn lansere virksomheten. Hvis ikke det er risikabelt, vet vi ikke hva er. En ting er sikkert: Her risiko betalte seg, og vi er så glad hun tok sjansen på hennes intuisjon.

14

De kombinere godt med nøttesmør

Hvis du er en ivrig fan av vitamin E-rike mandelsmør, da ikke være redd for å dyppe en cracker, pretzel, eller kapselen inn i en krukke av kremaktig, nøtteaktig godhet. Ikke bare vil dette opp snack protein profil, vil det også gjøre for en enda mer mettende opplevelse. Bye bye, grumbles- mage hei, tilfredshet! Hvis mandel smør ikke er din favoritt, peanøttsmør eller cashew smør også parene harmonisk med disse skarpe kjeks.

15

Ingrediensene er strengt korn og krydder

Hvis du ser på ingrediensene i Super Seed Kjeks, vil du ikke finne spor av en ingrediens at du ikke kan identifisere som enten en klype eller krydder. Festes til denne cracker for å være laget av ekte mat. For en idé om hva som ikke skal spise, sjekk ut 40 mest Chil ting som finnes i mat for litt innsikt i hvilke ingredienser for å unngå så mye som mulig.