Dagen i helse: 16 desember

Trader Joe: RECALL: Triple Ginger Brew, fullstappet Flasker

"På grunn av rapporter om uåpnede flasker sprengning, vi minnes Trader Joe`s Triple Ginger Brew (SKU 51857) alle koder / tomter. Hvis du har noe av dette produktet, vennligst håndtere det med ekstrem forsiktighet og kast den umiddelbart i en ekstern beholder." Les hele historien.

RELATERT Finn ut 10 beste drinker for Weight Loss!

Reuters: Korte perioder med stående, Vandring knyttet til bedre blodsukker

"Eldre kvinner med risiko for type 2 diabetes kan være lurt å bryte opp lengre perioder for å sitte ved å stå eller gå for korte turer, antyder en ny studie fra Storbritannia." Les hele historien.

BONUS: Finn ut hvordan du kan slå oppblåsthet med 24 måter å krympe magen i 24 timer.

CNN: Living Alene kan være bra for vekten

"Gode ​​nyheter for folk som bor alene: En kommende papir viser at enslige voksne - av alle seksuelle legning - er fysisk sunnere når det gjelder body mass index. Studien, som vises i januarutgaven av Journal of Family Issues, fant at det å leve uten en partner - enten skilt eller aldri gift - er assosiert med lavere kroppsvekt." Les hele historien.

GÅ IKKE GLIPP: Se om du er skyldig i noe av det 25 ting du gjorde i dag som saboterte dine vekttap mål!

Miste opptil 16 pounds i 14 dager!

FOR 150 + oppskrifter som flate magen fort gjort med den maten du liker-kjøpe splitter ny bok fra abs Diet skaperen David Zinczenko som allerede topping Amazon diagrammer: Zero Belly Cookbook!