Fantastiske helsemessige fordeler benytter svart salt at du ikke vet

I denne artikkelen kommer du til å oppdage helsemessige fordeler av Black Salt som du ikke har hørt før.

Hvor mange av oss kan spise uten salt i maten, tror jeg bare noen få av oss vil være enige med denne visningen!

Så det er viktig for oss å vite at om saltet vi bruker er sunt eller ikke.

Vel, mange av dere vil bli overrasket over å vite, forskere viser at vanlig salt dvs. hvitt salt vi bruker kan føre til lammelser, skjoldbrusk problem, impotens problemer og høyt blodtrykk problem!

Jeg tror ikke noen av oss ønsker å ha dem. Svart salt, på den annen side, er det beste alternativet, som er interessant er en viktig del av den populære chat masala.

Indian Svart salt som de fleste av oss bruker bare for pynt på salater og retter har fått mye mer mening knyttet til den.

Det er ofte verdsatt av strengt vegetarisk folk- det ligner smaken av egg i tofu og andre vegetariske retter.

Video: 190th Knowledge Seekers Workshop - Sept 21, 2017

Før diskutere fordelene, skal jeg fortelle deg hvorfor svart salt er gunstig. Svart salt også kalt Kala Namak i Hindi er et utvalg av indisk vulkansk stein salt.

Den består av en unik svovel komponent som gjør det ganske nyttig. På grunn av tilstedeværelsen av jern og andre mineraler, er saltet rosa grå i fargen.

Hva er andre navn på Black Salt?

I likhet med mangfold i språk, er svart salt kjent Variert over hele landet med forskjellige navn på forskjellige språk. Det er viktig å kjenne disse navnene.

Norsk navn-Himalaya salt, Himalayan rock salt,
Hindi navn-Kala Namak
Tamil navn - Intuppu

La oss forstå hvordan svart salt, har alle disse egenskapene, er produsert. Harde frøene kokes i saltvann og deretter det gjenværende vannet blir igjen å fordampe. De således oppnådde krystallene er svarte saltkrystaller.

Selv om de er sort, da males til pulver de får en rosa farge på grunn av tilstedeværelsen av jernforbindelser.

Black Salt oppnås også som et biprodukt under fremstilling av natriumtiosulfat.

Helsemessige fordeler Bruker Of Black Salt

Svart salt er ansett som en kjølende krydder i ayurvedisk medisin, og brukes som en fordøyelseskanal hjelpemiddel. Det hjelper å lindre tarmgass og halsbrann.

1.Bruk I Gastritt oppblåsthet

Svart salt brukes som en ingrediens i mange produkter som Hingwastak Churna som brukes for magen omsorg, fordi det forbedrer fordøyelsen uten å forårsake mage irritasjon, uten forverring gastritt.

Forstoppelse kan ødelegge hele rutinen. Tar svart salt som en fast del av kostholdet løser det problemet til en viss grad.

Vibandhaghna - lindrer forstoppelse, oppblåsthet.

2.Therapeutic Fordeler

Himalaya svart salt er et salt kjøling og lastet med terapeutiske fordeler. Bortsett fra å være avføringsmiddel og også herding tarmforstyrrelser, hjelper det å forbedre synet.

Dette er fordi, i motsetning til standard iodized salt, betyr det ikke øke natriuminnholdet i blodet ditt.

Da den inneholder høyt svovelinnhold, kan det noen ganger redusere mage brann og forårsake svak fordøyelse hvis tatt i overkant.

3.Black Salt huden fordeler

Mange av oss har en urovekkende opplevelse med kjemiske såper i daglige rutine. Også problemer som sprukne føtter, hovne føtter, fotsopp og forstuinger gjøre vår dag verre.

Legg indiske svart salt i lunkent vann mens bading og problemet er løst. Denne naturlige salt bad vil fungere som en helbredende agent på huden din og er en komplett pakke med naturens fargetone i den.

4.Black Salt Hair Fordeler

Håret falle, vikene, og alle medisinske prosedyrer er ikke mindre enn et mareritt for alle.

Dette kan overraske deg, men svart salt fungerer her også! Den består av mange viktige Mineraler- det styrker og øker naturlig hårvekst.

Den består av mange viktige Mineraler- det styrker og øker naturlig hårvekst.

Det tar også vare på sta flisete tupper. I tilfelle du har flass problemer eller håret falle, ta svart salt med tomatjuice minst en gang om dagen. Det føles som å ta en spa på et veldig dyrt

Det føles som å ta en spa på en svært kostbar salong. Prøv dette og jeg vil bli glad for å høre positive resultater.

5.Best alternativ til Sea Salt

Sist men ikke minst Himalaya svart salt er det beste som kan erstatte den som vanligvis anvendes joderte hvitt salt som også inneholder skadelige salter som kaliumjodat og aluminiumsilikat.

Dette kan overraske deg, men hvitt salt er forbudt i mange land. Topp fordeler med å bruke svart salt i stedet:

• Behandler leddgikt problemer
• lammelse problemer
• Herder høyt blodtrykk problemer
• impotens problemer

6.Joint Disorders

Leddlidelser kan være en reell smerte for den som rammes og for familien også. Ved leddlidelser med stivhet, kan svart salt være gunstig, er alt du trenger å gjøre:

Ved leddlidelser med stivhet, kan svart salt være gunstig, er alt du trenger å gjøre:

• For det første gjelder olje foreskrevet av lege
• Etter 10-15 minutter ta svart salt inne i en duk (omtrent en kopp av det)
• Pakk det og varme den i en gryte, fortsette å se sin toleranse på huden
• Påfør denne pakken over berørte felles
• Oppvarming kan gjøres
• Følg denne i 4-5 minutter

Denne teknikken har dratt mange. Jeg håper det fungerer for deg også.

7.Use Of Black Salt i fedme Høyt kolesterol

Overraskende ikke sant? Men dette er sant, fordi svart salt har den oppløsende og sprengeffekt, det er mye brukt i anti-fedme produkter som Lavana taila og anti-kolesterol produkter.

8.Black Salt for vekttap

Det er en liten forskjell mellom natriuminnholdet av hvitt salt og salt. Svart salt inneholder mindre mengde natrium, så de av dere som er ute etter lave salt alternativer for vekttap bryteren til svart salt.

Du kan få en litt ubehagelig med lukten i utgangspunktet, men det gjør underverker når det brukes i supper og salater.

9.Cooking Fordeler med Black Salt

De fleste av oss gjøre bruk av kala Namak til garnityr våre salater, og noen av oss legge det til supper, men la meg fortelle deg svart salt vil berolige tungen når ansatt i chutneys, yoghurt samt pickles. Det brukes mye i å lage chat elementer.

Den brukes til å krydre opp den kjølige sommeren drikker som Jal-jeera som sin styrke er kaldt. For eksempel, Pani Puri (indisk rett) som ikke elsker det? Mens du gjør Pani Puri hjemme, noen gang prøvd å legge Black Salt til Pani (det grønne vannet som brukes i det) hvis ikke så ta dette som et forslag, og resultatene vil sikkert være velsmakende.

Mens du gjør Pani Puri hjemme, noen gang prøvd å legge Black Salt til Pani (det grønne vannet som brukes i det) hvis ikke så ta dette som et forslag, og resultatene vil sikkert være velsmakende.

10.Black Salt I respirasjonsproblemer

Nå-en-dagers salt terapi klinikker dukker opp over hele verden om denne teknikken ble opprinnelig under antikke greske sivilisasjonen. Den gang var dette behandling som kalles halotherapy som Halo står for salt på gresk.

Ifølge den gamle Ayurvedic kultur i India innånding av salt renser nese og hals områder. Himalaya krystall salt dvs. svart salt brukes i stor utstrekning for dette formål.

Som et bevis på suksessen av denne teknikken, arbeidere i en saltgruve har et utmerket luftveiene. Moderne salt terapi omfatter Himalaya krystall salt inhalatorer. Dette er hvordan det fungerer.

Saltkrystaller er til stede i et kammer, som pasienten puster saltet absorberes av tilstedeværende fuktighet i luften, derfra går rett inn i lungene.

Denne teknikken er svært effektiv og hjelper til med problemer som spenner fra forkjølelse til alvorlige problemer som sinus, astma, allergier og høysnue.

Det beste med disse inhalatorer er at de ikke inneholder legemidler og så, har ingen bivirkninger i det hele tatt.

11.Intestinal Gas

Gassen kan oppta et hvilket som helst parti i legemet, og tarmgass kan forårsake alvorlige problemer. Her er en hjemmelaget svart salt rettsmiddel som vil hjelpe deg.

Ta salt i en kobberbeholder og steke det inntil dens farge changes.Mix dette salt med varmt vann og forbruker it.this er nyttig i behandling av tarmgass.

12.Laxative

Før i denne artikkelen, har jeg nevnt at svart salt brukes som et avføringsmiddel, her vil jeg fortelle deg hvordan. Du kan lage et avføringsmiddel med sitroner og ingefær og legge svart salt til det.

Det er en veldig kraft avføringsmiddel og hjelper på fordøyelsen. Det beste er at du kan legge til ingredienser etter smak.

13.Acidity

Når noen har surhet, det som skjer er, blir det overskytende mengde syre utvikles inne i kroppen. For å fjerne denne syre, er enhver substans med en alkalisk natur kreves.

Svart salt er ikke utsatt for høy varme som beholder mineral innholdet i den. På grunn av dette har det en alkalisering effekt på kroppen, og derfor er det reverserer høye nivåer av surhet.

14.Cholesterol

Uregelmessig hjerterytme kan føre til en følelse av kvalme og uro. Svart salt kan bidra til å redusere høyt kolesterol, høyt blodtrykk og regulerer også uregelmessig hjerterytme.

Derfor er det klart at det kan bidra til å hindre åreforkalkning, hjerteinfarkt og slag.

15.Osteoporosis

Osteoporose er en tilstand i hvilken kroppen begynner å trekke natriumkarbonat fra benene for en lang tid. Egentlig ¼ av den totale salt i kroppen er lagret i skjelettet der det bidrar til å holde dem sterke.

Når det er mangel på salt og vann i et legeme, kan det til slutt føre til osteoporose. Dermed nå kan det være klart at hvilken rolle svart salt er. Så drikk mye vann og ta salt i moderasjon.

Så drikk mye vann og ta salt i moderasjon.

16.Muscle Kramper og kramper

Svart salt inneholder små mengder av kalium som er en essensiell komponent for musklene skal fungere skikkelig. Det er ikke bare inneholder kalium, men også hjelper kroppen å absorbere det. Således viser det seg å være meget effektivt for å hindre muskelsmerter, spasmer og kramper.

Det er ikke bare inneholder kalium, men også hjelper kroppen å absorbere det. Således viser det seg å være meget effektivt for å hindre muskelsmerter, spasmer og kramper.

17.Depression

De to hormoner serotonin og melatonin hjelper deg å føle deg bra, slappe av og sove bedre om natten. Svart salt er kjent for å bevare disse to viktige hormoner og hjelper også på å håndtere stress. Derfor er svart salt effektiv ved behandling av enkelte typer av depresjon.

Svart salt er kjent for å bevare disse to viktige hormoner og hjelper også på å håndtere stress. Derfor er svart salt effektiv ved behandling av enkelte typer av depresjon.

18.Diabetes

Insulin er et kjemisk i kroppen som styrer sukkernivå i kroppen. En diabetisk pasient har ukontrollert insulin i kroppen kanskje mer kanskje mindre.

Pasienter med mindre insulin innhold må ta eksterne insulin for å kontrollere sukker. Med svart salt, er behovet for å ta insulin reduseres som det bidrar til å opprettholde riktig blodsukkernivået.

Så begynne å ta svart salt som en del av kostholdet ditt hvis du har diabetes eller kan ha en risiko for det.

19.Black Salt Fordeler for huden

Svart salt hjelper på å fjerne døde hudceller uten å tørke huden din. Så det kan brukes som fot suge, eller den kan brukes som en skrubb.

Hvordan forberede en skrubb finner du nedenfor. Gule negler er problemer for noen.

Svart salt bidrar til å fjerne yellow under neglene.

Ikke bare negler det fungerer også som en tenner whitener. Bruk den sammen med sennep olje for de beste resultatene. Følgende er noen andre bruksområder.

• Bare ta den lille mengden av svart salt og bland det med vanlig rengjøringsmiddel eller vask ansiktet. Bruk denne blandingen hver kveld etter at du fjerner sminken. Det hjelper i bedre rensing og bidrar til å åpne opp porene.
• Legg sort salt til varmt badevann. Det fungerer som et naturlig desinfeksjonsmiddel, lindrer tørr og kløende hud, og kan hjelpe i hudsykdommer som psoriasis.
• Bading med salt vann hjelper i lindrende smerter og smerter

Annen bruk av svart salt:

• Hjelper å avhjelpe lammelse og artritt
• Naturligvis, bygger opp et sunt immunsystem
• Folk bruker det til å forbedre blodmangel på grunn av sitt rike innhold av mineraler.
• Brukes til å regulere mage-tarmkanalen.

Disse var fordelene av svart salt. Nedenfor er noen hjemme rettsmidler.

Hjem rettsmidler å bruke svart Salts

Black Salt For Cleansing (Sole Solution)

Ingredienser Krever: 1. Glass jar 2. Sort saltly (1 kopp) 3. tre eller keramiske skje (fordi salt reagerer med metall)

Fremgangsmåte:

• Ta en kopp svart salt i en glasskrukke. Enhver form for svart salt vil bli bra, selv store biter.
• Hell destillert vann i den.
• La løsningen bosette over natten.
• Neste dag sjekker om noen salt er tilstede på basen eller ikke. Hvis alt saltet blir absorbert av vann, så du må legge til mer salt ellers din eneste løsningen er klar.
• Hver morgen, bland et glass vann med en teskje av løsningen du har forberedt, men ta vare dette må være det første du drikke i morgen som betyr at magen skal være tom.

Det er ikke nødvendig at en teskje salt vil være nok-det kan variere fra smak etter smak. Hvis du føler vannet være mindre salt deretter legge mer løsning på det ellers spe den (hell litt salt vann ut av glasset og legge til mer destillert vann til det).

Og overraskende din smak kan variere fra dag til dag-dette er fordi nyrene vil fortelle deg hvor mye salt det ønsker i dag gjennom smakssansen.

Fordeler:

• Bidrar til å skylle ut heavy metal giftstoffer.
• Bidrar til å rense tarmene (du kan ha litt løs avføring i utgangspunktet, men det er bare midlertidig inntil plakk er renset ut).
• Nyttig i healing hudsykdommer.
• Selv bidrar til å redusere vanedannende cravings.
• Balanserer syre-basesammensetning i kroppen.

salt Scrub

ingredienser:

1. Fire kopper uraffinert Black Salt

2. En kopp natron eller Epsom-salt (valgfritt)

3. En kopp uraffinert olje av ditt valg (extra virgin kaldpresse olivenolje, kokosolje, etc.quantity)

4. 10-20 dråper av din favoritt essensielle olje

Fremgangsmåte:

Legg ingrediensene i samme rekkefølge som nevnt. Du kan variere mengden av olje i henhold til mengden av kratt nødvendig.

Og legge natron eller Epsom salt kan være grov så klarer henhold til huden din.

Slik bruker Salt Scrub:

• Ta den lille mengden av blandingen i hånden og gni kraftig i oppadgående retning til området blir litt rosa. Denne rosa farge betyr at blodsirkulasjonen har økt i det området. Foretrekker å starte fra føttene.
• Fortsett oppover men unngå ømfintlige områder som kjønnsorganene, ansikt, brystvorter, men ikke hoppe den delen rundt brystet.
• Bestemte områder for å ta vare er bretter som de rundt lysken, under brystet og armhulene. Disse er de områder hvor toksiner bli innsamlet og lymfeknuter blir ignorert.
• Når du er ferdig gjør alt dette, skyll skrubb godt med vann.
• Som hele området vil bli fet, være forsiktig mens stepping rundt.
• Ikke bruk såpe etter bruk av salt skrubb. Ingrediensene i kratt er mild, men er bedre rensemidler enn kjemiske såper.

Lagring av Black Salt:

Svart salt bør lagres i tre- eller keramiske beholdere som saltly reagerer med metall og metall endrer sin kjemiske sammensetning. Også, hvis du er sliping salt, foretrekker en keramisk kvern.

Bivirkninger av Black Salt

Ikke mange, men svarte salter har noen bivirkninger. Overskudd av alt er definitivt dårlig og dette fungerer i vårt tilfelle også.

Hvis tatt i overkant svart salt fører til hypertensjon, også på den ene side, hvor det anbefales å høyt blodtrykk pasienter, fordi det sies å ha mindre mengde natriuminnhold, er dette ikke er helt oppfylt.

Svart salt har 98% natriuminnhold sammenlignet med hvitt salt, som har 100% natrium og jod også hvis det er jodbehandlet. Så før man spiser for mye av det, må du huske på alle disse fakta.

Jeg håper alle disse metodene vil gagne deg i den ene eller den andre veien. Høring svar fra deg er alltid en glede. Hold deg naturlig !!

Spørsmål og svar om Black Salt

Nedenfor er noen vanlige spørsmål om svart salt:

Er Black Salt sunnere enn Sea Salt?

Svaret på dette spørsmålet avhenger faktisk av hensikten med å spørre. Dersom spørsmålet er stilt med hensyn til blodtrykk så blir det ingen ekstraordinær forskjell i å endre fra havsalt til svart salt som natriuminnholdet er henholdsvis 100% og 98%.

Hvis vi snakker om andre aspekter så ja svart salt har en liten fordel over hvitt salt det. Dessuten er svart salt organisk natur. Du kan nyte alle typer salter, men det overskytende av alt er definitivt dårlig.

Er Black Salt bra for blodtrykket?

Svart salt og vanlig hvit salt vi bruker ikke har en stor forskjell i deres sammensetning med hensyn til innhold av natrium.

Mens hvitt salt inneholder 100% natriumsalt sort, på den annen side, inneholder 98% av det.

Så definitivt det er noen fordel i å bruke svart salt over hvit, men et høyt blodtrykk pasienten kan ikke helt avhengig av svart salt for å løse sitt blodtrykk problem.

Salt må forbrukes i kontrollert mengde for å løse blodtrykk problemer.

Beskrive den kjemiske sammensetningen av Black Salt

Black Salt eller Himalaya svart salt er en type rock salt, salt og bitter.

Det består hovedsakelig av natriumklorid og sporforurensninger av natriumsulfat, natriumbisulfat, natriumbisulfat, jernsulfid og hydrogensulfid.

Natriumklorid er ansvarlig for dens salt smak, jernsulfid med dens mørke violet hue og hydrogensulfid er hovedårsaken til å lukte.

Hva er de medisinske egenskapene til Black Salt?

Svart salt er referert til som kjøle krydder i ayurvedisk medisin. Den brukes som et avføringsmiddel og så vel som en fordøyelseskanal hjelpemiddel.

Det letter også tarmgass og halsbrann. Den brukes som en krakk mykner og er et middel for forstoppelse. Hypertensive pasienter er også foreslått svart salt i stedet for hvitt salt.

Den brukes som en krakk mykner og er et middel for forstoppelse. Hypertensive pasienter er også foreslått svart salt i stedet for hvitt salt.

Ernæringsmessige verdier av Black Salt

Rock Salt Lava Lamper

En stor saltkrystaller er skåret i form av en lampe, ofte farget med glødelampe eller et stearinlys inni. De danner gode natt lys eller ambient humør lys.

Denne lampe bidrar i luftrensing ved å slippe negative ioner. Også vitenskapelige studier viser at salt lamper er nyttig i behandling av astma og revmatisme.

De kan brukes hvor som helst som i din soverom kontor eller massasjerom.

Hvis du kjenner flere helsemessige fordeler og bruker for svart salt og deretter kommentere nedenfor.

Les også:

Helsemessige fordeler Bruker Av Chawanprash

Helsemessige fordeler Bruker Av Isabgol

Video: 187th Knowledge Seekers Workshop August 31, 2017

Helsemessige fordeler Bruk av Triphala