Jeg kan ikke slutte å gråte

Crying er en helt normal menneskelig følelse, og det er en av de første tingene babyer gjør når de er født. Folk gråter for alle slags grunner som svar på noe de har sett, hørt eller tenkt på, og noen studier tyder på at det kan også være et rop om hjelp eller støtte. Gråt er et naturlig instinkt, og vanligvis løser seg selv i en relativ kort periode. Men for dem som hevder, "Jeg kan ikke slutte å gråte," problemet kan tilskrives andre underliggende årsaker og betingelser.

8 grunner til at du ikke kan stoppe å gråte

Noen ganger, folk også gråte over lengre tid, og er ledsaget av andre fysiske symptomer og tilstander som:

1. hormon ubalanse

• Ekstreme PMS eller PMDD

En alvorlig, noen ganger ødeleggende forlengelse av premenstruelt syndrom (PMS), er premenstruell dysforisk forstyrrelse (PMDD). Mens PMDD og regelmessig PMS begge har emosjonelle og fysiske symptomer, kan PMDD forårsake intense følelser av håpløshet, ekstreme moodiness eller depresjon, angst med spenning, og ukontrollerbar gråt som kan skade forholdet, og forstyrre arbeidet ditt. Vanligvis PMS og PMDD symptomene begynner syv til 10 dager før du begynner mensen gjennom de første dagene etter start mensen.

• Perimenopause eller overgangsalder

Overgangsalder eller perimenopause kan være svaret på ditt tvil "hvorfor jeg ikke kan slutte å gråte". Perimenopause refererer til de hormon svingninger som kan oppstå fra to til ti år før menopausen. Kvinner som fortsatt har perioder i alderen 30-55, men føles som om noe har endret seg, er trolig i perimenopause. Det er i løpet av denne overgangen til overgangsalderen, når kroppen gradvis produsere mindre østrogen, og før eggstokkene slutter å slippe egg helt i overgangsalder. I løpet av de siste par årene under perimenopause og utbruddet av overgangsalder, kan symptomer inkluderer humørsvingninger, søvnvansker, nedstemthet, ubehag, og disponert for lange perioder med gråt.

• Svangerskap

I løpet av første trimester som hormoner rampen opp, humørsvingninger og gråt er en normal del av svangerskapet. Tross alt, kan absorbere den emosjonelle berg-og dalbane av å ha et barn ta litt tid for deg å justere. Hormoner kontrollere nesten alle aspekter av vår mentale og fysiske helse, og når de svinger, kan de utløse noen intense gråtetokter. De første månedene etter befruktning, østrogen og progesteron hormon nivået begynner å endre seg dramatisk, og har en direkte innvirkning på hjernens kjemi som får deg til å gråte.

• medisinering

Video: Fyren kan ikke stoppe med at grine af hønsene

Hvis du tar hormonelle medisiner som p-piller, og finner ut at, "Jeg kan ikke slutte å gråte over de små tingene som normalt ikke ville påvirke meg på denne måten," må du kanskje prøve en annen p-pille med færre hormoner. I tillegg, hvis du blir behandlet med hormonelle behandlinger for perimenopause eller overgangsalder, og det skaper en ubalanse, sjekk med legen din for å se om du endrer dosen hjelper.

• active skjoldbruskkjertelen

Hypotyreose oppstår når skjoldbruskkjertelen ikke klarer å produsere nok av visse viktige hormones.The normal balanse av kjemiske reaksjoner i kroppen din er opprørt av skjoldbrusk sykdom, og det påvirker dobbelt så mange kvinner som det gjør menn. Selv om hypotyreose er mest vanlig hos kvinner som er middelaldrende eller eldre, de som er eldre enn 60 år er mer sannsynlig å ha hypotyreose. Denne tilstanden fører til at stoffskiftet å avta, noe som resulterer i tretthet, depresjon og perioder med humørsvingninger som ofte får folk til å gråte.

• cyster på eggstokkene

Video: DU KAN IKKE STOPPE MED AT GRINE!

Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) er en tilstand i hvilken en kvinnes hormoner er ute av balanse. Mange kvinner som har PCOS vil vokse små cyster på eggstokkene. Disse cystene er ikke skadelig, men skaper et hormon ubalanse i kroppen som hvis den ikke behandles, over tid kan føre til andre mer alvorlig helse problems.The årsak til PCOS er ikke fullt ut forstått, men genetikk kan være en faktor, og betingelsen kunne føre til depresjon. Hvis du gråte over de mindre problemer i livet, kan det være lurt å se din gynekolog.

2. psykiske problemer

• Stress og angst

Video: KAN IKKE STOPPE MED AT GRINE! :: Dansk Stick Fight: The Game

Hvis du finner ut at "Jeg kan ikke slutte å gråte" du kan bli stresset. Selv om ingen studier har blitt gjort som direkte observerer sammenhengen mellom gråt og stress, de fleste medisinske eksperter er enige om at høyere nivåer av angst er direkte relatert til mennesker gråter. Konfliktsituasjoner tendens til å lokke fram flere tårer, og er en form for mellommenneskelig stress. Slike situasjoner noen ganger hjelpe til rette for en løsning på konflikten som forårsaket reaksjonen i første omgang. Denne gråt fungerer som et rop om hjelp eller støtte fra andre.

• Depresjon

En økning i gråt kan være et tegn på depression- selv, med ekstreme nivåer av depresjon, er det mindre gråt og mer emosjonell utmattelse. Opplever tristhet, nummenhet, tap av energi, eller appetitt hele tiden er et tegn på at depresjon er dypere og depresjon vil bli verre uten behandling. Hvis du tror at du kan få deprimert, ta kontakt med legen din for den hjelpen du trenger.

MERK

Hva kan være galt, er det viktig at du gjør en avtale for å se en lege slik at problemet er løst. Hvis du hevder, jeg kan ikke slutte å gråte, og du er deprimert, da bare en lege kan tilby deg en resept og henvise deg til en kognitiv atferdsterapeut som lytter til deg beskrive episoder med gråt. De vil være i stand til å foreslå for deg nye måter å tenke for å hjelpe deg å takle de gråteepisoder.