Hva gjør dårlig føler for?

Også kalt dyspepsi, en urolig mage eller fordøyelses er vanligvis forårsaket av magesyre påvirke følsomme slimhinnen i fordøyelsessystemet. Regelmessig eksponering kan faktisk bryte ned fôr og føre til betennelse og irritasjon. Du er sannsynlig å utvikle dyspepsi når du spiser for fort eller for mye. Dreven drikking, røyking, stress, graviditet, eller visse medisiner kan også forårsake fordøyelsesbesvær. De fleste mennesker opplever visse symptomer bare på grunn av økt følsomhet i fordøyelsessystemet (slimhinner).

Hva gjør Fordøyelsesbesvær Feel Like?

Når du har dårlig fordøyelse, føles det som noe brenner i halsen. Noen ganger føles det som om du trenger å rape, men du kan bare ikke. Det skjer fordi du utvikle gass i magen. Kramper i tarmen kan også gi deg følelsen av at du trenger å ha avføring. Her er noen andre vanlige symptomer som du har dårlig:

• Du føler deg full under et måltid, selv om du ikke har spist mye.
• Du føler deg mett lenge etter måltidet.
• Du opplever ubehag i øvre del av magen - smerten er vanligvis mellom navlen og bunnen av brystbenet.
• Du opplever svie i øvre mageregionen.
• Du føler deg oppblåst i øvre del av magen og har en følelse av tetthet.
• Du føler deg kvalm.

Noen mennesker kan også oppleve raping og oppkast når de har dårlig fordøyelse. Andre har å forholde seg til halsbrann også.

Hva gjør Fordøyelsesbesvær Feel Like mens gravid?

Video: Hva gjør du hvis du gruer deg til eksamen? Slik takler du eksamensnerver

Du produserer høye nivåer av hormoner i tidlig graviditet. Disse hormonene hjelpe slappe muskler, inkludert fordøyelsessystemet, som igjen kan forsinke fordøyelsen. Det er grunnen til at du er mer sannsynlig å ha dårlig tid etter et måltid, noe som kan gi deg halsbrann, oppblåsthet, sure oppstøt, og mett selv når du har spist litt.

Video: Dagens tips 30: Få GØRRA ut når du føler deg dårlig behandlet.

Fordøyelsesproblemer kan gjøre deg svært ubehagelig, men den gode tingen er at det ikke er skadelig for barnet ditt. Det faktum at fordøyelsessystemet blir tregere under svangerskapet faktisk gjør at kroppen din til å passere flere næringsstoffer til barnet via morkaken.

Rask lindring for Fordøyelsesbesvær

Hva gjør dårlig føler for? Du vet allerede at det sikkert føles ubehagelig, så det er bedre å ta forholdsregler for å finne noen lettelse raskt. Du kan prøve visse ting her.

1. Nyt noen frø

Ta en teskje hver av dill, fennikel, karve og anis frø og bland dem godt. Ta en halv teskje av det og tygge opp sakte. Du kan ha det etter en stor, krydret måltid for å hindre dårlig. Det hjelper også utvise overflødig gass og gjør at du føler deg bedre.

2. Prøv Kamille eller Mint

Du kan ta en kopp kamille eller myntete å bekjempe dårlig. Ta en tepose av enten kamille eller mynte og kok den i en kopp vann. Bratt det i 10 minutter og drikke for å bli kvitt det dyspeptic følelse.

3. Prøv Honning og eple cider eddik

Bare bland en teskje av eple cider eddik og en teskje honning i et glass med varmt vann og ha det omtrent en halv time før du tror du kommer til å spise noe som kanskje ikke sitter godt med deg.

4. natron og sitronsaft

Ta en teskje natron og rør det inn i et glass vann. Nå legger noen dråper sitronsaft til glass og drikke det. Dette juice vil hjelpe nøytralisere magesyre og lindre gass også. Vurder å legge sitronsaft i vann før du legger natron for å hindre den fra å rive.

5. Prøv Ginger

Bare nibbling på kandisert ingefær kan løse gass problem. Du finner disse konfekter i supermarkeder. Få noen av disse, og har et par stykker for å bli kvitt din buk woes. Kandisert ingefær fungerer like godt for barn.

6. Prøv Beer

Du kan ha en bitter øl for å bidra til å stimulere fordøyelsen. Bare at du ikke blir båret bort og drikker for mye av det. Har mer enn et halvt glass, og du vil ende opp med å gjøre symptomene verre.

Rettsmidler for gravide

Hva gjør dårlig føler for? Det føles mye verre under svangerskapet. Noen dårlig fordøyelse vil alltid skade deg gjennom hele svangerskapet. Enkelte trinn vil lette ting litt. For eksempel:

• Ikke legg for mye press på magen etter et måltid og ikke gå til sengs i minst en time etter måltidene.
• Unngå å ha tre store måltider i stedet, har flere små måltider om dagen.
• Unngå å spise mat som gjør symptomene verre - dette kan inkludere krydret mat, fruktjuicer, sjokolade og fet mat.
• Unngå koffeinholdige drikker og ikke drikker alkohol under svangerskapet.
• Slutte å røyke fordi det øker risikoen for å utvikle dårlig fordøyelse og halsbrann.
• Ha middag minst tre timer før sengetid for å unngå å ha dårlig om natten.
• Hev hodet av sengen litt - ikke prøv å støtte deg opp med puter fordi det setter ytterligere press på magen.

Ved å søke medisinsk hjelp

Du trenger vanligvis ikke alvorlig medisinsk oppmerksomhet for dårlig, men det er en god idé å snakke med legen din dersom symptomene vedvarer eller du har tilbakevendende dårlig. Også gå se legen din dersom:

• Du er eldre enn 55 år gammel
• Du har gått ned i vekt raskt
• Du har problemer med å svelge
• Du har anemi
• Du har vedvarende oppkast
• Du oppdager blod i avføring eller oppkast
• Du føler en klump i magen