Mett uten å spise

Det er mange tilfeller der du kan oppleve følelser av fylde uten å spise. Noen tilstander og sykdommer kan føre denne foreteelse, vanligvis plager forbundet med ens lever og / eller mage. Hvis du oppdager at du er mett uten å ha spist, så bør du snakke med legen din for å fastslå den eksakte årsaken til dette fenomenet og få riktig behandling.

10 Mulige grunner av mett uten Eating

Som nevnt, kan mange ting føre til at du opplever følelser av fylde uten å spise en eneste matbit. Er her en liste over 10 mulige årsaker.

1. peptic magesår

En årsak til følelsen av fylde uten spiser er magesår. En magesår er en lesjon i en mage som også kan forårsake ubehag, smerte, raping, oppblåsthet, og oppgulp. Disse sår oppstår når magesyre i ett fordøyelsessystemet forårsaker skade på mageslimhinnen. Steroide anti-inflammatoriske medisiner som ibuprofen og aspirin, når det tas i mer enn noen få dager, kan føre til en økt risiko for å utvikle magesår. Også dette forhold kan forhindres ved å unngå visse giftstoffer, stoffer som sigarettrøyk og store mengder alkohol.

2. gastroparesis

Video: Vi gjør det Extra lett å spise sunt etter skolen // EXTRA

Gastroparese, også kjent som forsinket gastrisk tømming, er en tilstand som påvirker ens vagusnerven. Denne nerve er ansvarlig for sammentrekking av magen for å presse mat inn i den nedre tarmen, en viktig prosess i fordøyelsessystemet. Hvis nerve utsettes for skade, er den i stand til å fungere riktig, noe som betyr at det tar mye lengre tid å fordøye maten. Dette kan la deg mett uten å spise, som kroppen din er fortsatt å fordøye maten du spiste på forrige gang. Årsaker til dette er blant annet infeksjoner, vagusnerve kirurgi, visse metabolske sykdommer, og / eller glatte muskelsykdommer.

3. Fordøyelsesbesvær

Fordøyelses er ofte forårsaket av syren i maven, som irriterer ens magesekken, tolvfingertarmen eller esophagus, ofte fører til en brennende følelse. Andre symptomer inkluderer følelser av fylde, oppblåsthet, kvalme, oppkast, magesmerter, raping / gass, etc. Å spise rikelig med fiber antas å bidra til å unngå forekomsten av dårlig fordøyelse. I noen tilfeller kan dårlig være forårsaket av en underliggende helsetilstand. Gå til legen din hvis din fordøyelse ikke spre på egen hånd.

4. Liver Disease

Sykdom i leveren er svært problematisk på grunn av den utrolige mengden av betydning en leveren har for den generelle helsen. Leversykdom er ofte forårsaket innta store mengder alkohol (alkoholisme) eller misbruker narkotika. Leversykdom kan forårsake en rekke ubehagelige symptomer, inkludert kolestase, karakterisert ved at den galle som produseres i leveren for å hjelpe fordøyelsen erfarer en stoppet eller redusert strømning, noe som kan føre til symptomer som mett uten å spise, mørk urin, blek avføring, forstørret galleblæren ( hvor galle er lagret), lett blødning, etc.

5. Flatulens

Flatulens er ofte preget av fire symptomer: oppblåsthet som kan føre til følelser av fylde uten å spise, abdominal smerte, økt produksjon luft og lukt, og luft inkontinens (ukontrollerbar gass). Normal flatulens, eller passerer vinden, er ingenting å bekymre seg for, blir bare bestått av gassen som skyldes nedbryting av mat i fordøyelsessystemet.

6. hormonelle svingninger

Dette er svært vanlig at kvinner som er i de tidlige stadiene av graviditeten, eller de på den premenstruelle fasen av sin månedlige syklus. I disse tider, ens progesteron nivåene blir forhøyet, noe som kan føre til en demping av mobiliteten i tarmen, forårsaker en økt tid som det tar å fordøye maten du har spist, som kan forårsake oppblåsthet, forstoppelse, og følelsen av fylde, blant annet.

7. Ovarian Cancer

Denne typen kreft kan være vanskelig å oppdage på grunn av vage innholdet i sine symptomer. Disse symptomene inkluderer problemer spise, oppblåsthet (som kan føre til mett uten å spise), og / eller hyppige magesmerter. Hvis du har en eller flere av disse symptomene som forblir vedvarende, og deretter betale et besøk til helsepersonell.

8. Forstoppelse

Forstoppelse er ofte klassifisert som å ha tre eller færre avføringer innen en uke. Når man ikke etterhvert passere avføring, kan det ofte være tørr og hard. Denne forekomsten er svært vanlig og som regel ingenting å bekymre seg for, selv om langvarig utbrudd kan forårsake mye ubehag. Forstoppelse kan ofte unngås ved å sørge for å spise rikelig med sunt fiber, som hele måltidet brød, fullkorn ris, hel-hvete pasta, grønnsaker, frukt, havre og frø, drikke mye vann, og trene regelmessig.

9. cøliaki

Video: Sjømannsbiff

Denne tilstanden påvirker ens tynntarmen, hvor overfølsomhet mot gluten i tynntarmen fører til et problemer bearbeider mat med stoffet, og muligheten for en uheldig reaksjon, forårsaker oppblåsthet, magesmerter, flatulens, diaré, vekttap, og tretthet. Cøliaki er klassifisert som en autoimmun tilstand. I dette tilfellet, en substans innenfor gluten fører til at immunsystemet til å feilaktig identifisere den som en trussel, noe som fører til skade på fordøyelsessystemet og som fører til en redusert ferdighet på absorberende næringsstoffer.

10. Irritabel tarm syndrom

Video: sjømannsbiff.AVI

En viss svar med hensyn til hva som forårsaker irritabel tarm-syndrom er ennå ikke fastslås. Tilstanden påvirker ens kolon, og forårsake symptomer som magesmerter, diare, forstoppelse, oppblåsthet, gass og / eller kramper.

Selv om symptomene søm ganske sever, i de fleste tilfeller, er ingen permanent skade forårsaket og tilstanden kan ofte behandles med enkle endringer i livsstil.

Hva kan gjøres om følelsen Full uten å spise?

Å prøve og unngå forekomsten av denne følelsen, og den underliggende tilstand som kan være årsaken til det, er det visse skritt du kan ta.

• Sikre å spise et sunt og balansert kosthold vil hjelpe i mange tilfeller, slik å tygge maten skikkelig før du svelger, og spise sakte og unngå å svelge luft når svelge mat (aerofagi), og spise en rekke små måltider gjennom dagen, i motsetning å spise store måltider.
• Ting å unngå å inkludere alkohol, sigaretter, krydret mat, store mengder te eller kaffe, kullsyreholdige drikker (spesielt når du spiser), og ligger flatt eller sove rett etter et måltid.

Hvis symptomene ikke forsvinner selv etter å ha prøvd livsstilsendringer som er nevnt ovenfor, så bør du betale et besøk til legen din for å finne ut hva som forårsaker problemet. Riktig diagnose kan da bidra til å bestemme riktig behandling av den underliggende helsetilstand. Diagnosemetoder kan inkludere en øvre gastrointestinal endoskopi, eller et barium måltid røntgen.