Hvorfor har du urolig mage hver morgen?

Å våkne opp med en urolig mage om morgenen er ikke den beste måten å starte dagen. Nesten alle har opplevd en urolig mage fra tid til annen, enten det er på grunn av dårlig fordøyelse, sykdom, eller bare noe du har konsumert kvelden før er ikke enig med deg neste dag. Men for noen mennesker, å våkne opp med en urolig mage er noe de må forholde seg til på en daglig basis. For de som har dette problemet hver eneste dag, de trenger å vite hva som forårsaker sine symptomer.

Mulige årsaker til mageproblemer hver morgen

1. Morgenkvalme

Video: TYLER GOT SICK AT SCHOOL! | We Are The Davises

For kvinner i den tidlige fasen av svangerskapet, kan mageproblemer streik som helst i løpet av dagen, men mageproblemer oppstår vanligvis først i morgen. Morgenkvalme vanligvis ikke utgjør noen risiko for graviditet, og selv om kvalme er irriterende og ubehagelig, er det vanligste symptomet oppkast. Den gode nyheten er at etter første trimester, symptomene vanligvis passere. Diskuter med legen din alvorlighetsgraden og hyppigheten av symptomene for å sørge for at du ikke utvikler andre komplikasjoner eller bli blodfattig.

2. irritabel tarm syndrom (IBS)

IBS er en kronisk lidelse som fører til mat til å bevege seg for raskt gjennom tarmsystem. Normalt betyr IBS ikke skape noen varig skade i kolon- men det kan føre til tidlig morgen mageproblemer og diaré. Enhver endring i rutiner eller ekstra stress kan føre til IBS symptomer til å vises oftere. Urolig søvn har også vært kjent for å forverre IBS symptomer først i morgen. Andre symptomer kan være magekramper, gass, oppblåsthet og diaré. Heldigvis, kan en høy fiber diett og en avslappende periode før leggetid bidra til å forhindre disse problemene.

3. Gastritt

Gastritt oppstår når slimhinnen i magen blir irritert og betent. Symptomer inkluderer fordøyelsesbesvær, halsbrann, magesmerter og oppkast. Alkohol kan utløse gastritt i de tidlige morgentimer, og alkoholikere typisk utvikle kronisk gastritt over en lang tidsperiode. Folk som konsumerer store mengder kaffe i løpet av dagen eller som røyker sigaretter før sengetid også har lignende problemer med gastritt. Muligheten for gastritt øker også hos personer med auto-immun sykdom eller som overforbruk av ikke-steroide anti-inflammatoriske medikamenter.

4. gastroøsofageal reflukssykdom (GERD)

GERD kan forårsake urolig mage hver morgen fordi tilstanden er forverret når du ligger nede. Magen galle kan sikkerhetskopiere inn i spiserøret og ikke renne riktig mens du er utsatt. Magesmerter og halsbrann forbundet med GERD kan også vekke deg opp som forårsaker ekstra stress fra urolig natt søvn. De svie typisk som følge av sure oppstøt kan også føre til mer alvorlige problemer, for eksempel en arret spiserør eller peptisk ulcus. En endring i kostholdet, miste noen vekt, og heve hodet når du sover kan redusere morgen symptomer på GERD.

5. Pankreatitt

Pankreatitt plutselige anfall av alvorlig øvre abdominal smerte forårsaket av enzymer i bukspyttkjertelen som lekker inn i bukhulen. Disse enzymer som er normalt inaktive i bukspyttkjertelen blir aktivert, som brenner og irriterer slimhinnen i magen. Folk som konsumerer store mengder alkohol, eller som er alkoholikere, typisk lider pancreatitis- imidlertid problemet løser vanligvis på egen hånd med avholdenhet fra å drikke og hvile. Akutt pankreatitt oppstår når en av bukspyttkjertelgangene blir blokkert ved en gallestein og forårsaker infeksjon og skade på bukspyttkjertelen.

6. Cholecystitis

Kolecystitt er betennelse av gallbladder- det noen ganger får folk til å våkne opp med en urolig mage hver morgen. Galleblæren er et pæreformet organ som lokaliserer under leveren. Den lagrer galle, som kroppen bruker til å fordøye fett i tynntarmen. Det viktigste symptomet på denne lidelsen er smerter i magen som ligger i øvre høyre side som vanligvis varer i minst en halv time. Symptomer inkluderer en kjedelig og jevn smerte eller kramper sensasjon. Akutt kolecystitt er en plutselig irritasjon og svelling av galleblæren. Det fører til sterke magesmerter som stråler ut mot ryggen til under høyre skulderblad.

7. Peptic Ulcers

Video: CLC(씨엘씨) - 칯트키 #41 (태국 활동 비하인드 PART 2)

En irritasjon eller åpne sår i mageslimhinnen eller den øvre del av tynntarmen er kjent som en magesår. Den viktigste årsaken til magesår er en infeksjon forårsaket av H. pylori bakterier, og det vanligste symptomet på magesår er en nagende eller brennende følelse i magen rett under brystbenet. Andre faktorer må også være til stede for å utløse faktisk sår, inkludert genetiske, immunforstyrrelser og stress. Folk som er rastløs når du sover eller har avbrutt søvn er på et høyere risiko for magesår enn de som sover normalt fordi avbrudd i søvn svekke immunforsvaret.

8. Dehydrering

Dehydrering er en mulig årsak til urolig mage hver morgen. Alvorlige magesmerter, med andre symptomer som oppkast, rygg smerter og smerter i nedre lem har vist seg å være forårsaket av alvorlig dehydrering. Den gode nyheten er symptomene avta når folk blir utvannet. Den måten å unngå dehydrering er å drikke rikelig med væske i løpet av dagen, spesielt hvis du har planer om friluftsliv.

Når skal Worry

• Du må søke akutt legehjelp ved å ringe en ambulanse ifyour magesmerter er alvorlig og skyldes traumafrom en ulykke eller skade.
• Du må søke øyeblikkelig medisinsk attentionif din smerte er alvorlig og det er ledsaget av vedvarende kvalme og oppkast, ømhet i magen, gul hud, blodig avføring, eller hoven mage.
• Planlegg en lege besøk hvis magesmerter stråler mot ryggen din, vedvarer i flere timer, eller varer mer enn noen få dager.