Fitbit en hvilemodus

Fitbit Man kommer med et metall og silisium belteklips. Du kan enkelt feste den til beltet som du trener. Fitbit One kommer med totalt 6 skjermer og lar deg holde oversikt over følgende - distanse, skritt, kaloriforbruk, klatret gulv og søvnmønster. Den leveres med den fantastiske hvilemodus sammen med en myriade av andre nyttige funksjoner. Som du holde orden på søvnmønster med Fitbit En hvilemodus-funksjonen, kan du ha tracker vekke deg på en bestemt tid med en mild vibrerende alarm. Du kan også bruke enheten til å angi varsler for nesten alt du vil.

Hvordan bruke Fitbit One å overvåke Sleep

Den Fitbit One dvalemodus funksjonen er nyttig når du ønsker å overvåke søvnmønster og søvnkvalitet. Før du går til sengs, koble tracker til sove armbånd og slitasje bandet på ikke-dominante håndleddet.

Når du kommer inn i seng, og du er i ferd med å sove, aktivere dvalemodus ved å trykke lenge på knappen på tracker til du ser stoppeklokken begynne å telle og ikonene blinker. Når du er våken, langt trykk på knappen igjen for å avslutte Fitbit En hvilemodus. Ikonene slutter å blinke og timeren vil stoppe telling. Din daglige tally vil vises når du går ut av dvalemodus.

Hvis du trenger hjelp å våkne opp, har Fitbit En som dekkes. Du kan aktivere lydløs alarm-funksjonen. Den tracker vil våkne opp med milde vibrasjoner som du kan synkronisere med en kompatibel mobiltelefon eller datamaskin. Du kan sette den opp på en slik måte at alarmen kan ringe på flere dager i uken på samme tid. Den Fitbit En hvilemodus-funksjonen gjør det en stor seng-mate.

For mer informasjon om Fitbit En hvilemodus finner du HER.

Hvor nøyaktig er Fitbit En hvilemodus?

Den Fitbit En hvilemodus-funksjonen tilbyr ikke medisinske eller vitenskapelige slutning, men i stedet har data som er nyttig for brukere som har fitness og helse mål de ønsker å oppnå. Dvalemodus er heller ikke i stand til å skille søvnstadier siden det avhenger av bevegelser mens søvnstadier avhenge av hjernevirksomhet.

En Customerrsquo-Edin

Herersquo-s er en førstehånds erfaring fra en Fitbit en bruker:

Etter å ha søkt etter en gadget å spore hans trening, Robert oppdaget Fitbit One. Ikke bare har det vært en behagelig passform for ham, men han har også hatt Fitbit En hvilemodus. Før han går til sengs, passer han Fitbit tracker på søvn armbånd som følger med pakken. For å aktivere søvn sporing, han trykket på knappen i to sekunder og itrsquo-Koreas klar til å gå. Selv om han hadde hørt at bandet kan være ubehagelig i natt og en kan ende opp med å deaktivere dvalemodus ved en feil mens du sover, opplevde han ingen av de to problemene. I morgen etter å ha våknet opp, byttet han av dvalemodus og etter synkronisering Fitbit til telefonen hans, var han i stand til å se en graf som viste antall

Fitbit Man har 2 sove sporing moduser - normal sporing og sensitive sporing. Sensitive sporing er ment for folk som heller vil klippet Fitbit One på sine søvn klær enn søvn med et armbånd. Denne modusen gjør tracker mer følsom for bevegelser. Ut av nysgjerrighet, byttet han på den følsomme tracker og festet sin Fitbit til søvn armbånd. I morgen, det viste høye nivåer av rastløshet. Han mente dette var på grunn av en rekke håndbevegelser i løpet av natten.

Spørsmål og svar om Fitbit One

1. Hvordan lade min Fitbit One

Fitbit One trackere er drevet av innebygde oppladbare batterier. For å lade den, må du justere gullkontaktene i ladekabelen til de av tracker, deretter koble til en USB-lading enhet eller en datamaskin. Det tar ca 2 timer å fullade batteriet, og det vil ta ca 2 uker å bruke det hele opp. For å sjekke batterinivået kan du trykke på knappen på tracker.

2. Hvordan Reset

Hvis Fitbit Man har sluttet å svare, bør du starte den på nytt. Gjør følgende:

• Plugg inn ladekabelen til en datamaskin
• Plugg i Fitbit ene til kabelen slik at gullkontaktene er innrettet
• Trykk lenge på trackerrsquo-Koreas knappen i ca 10-12 sekunder
• Koble fra tracker fra kabelen og trykk lenge før skjermen går på.

Ved å gjøre dette, vil din tracker tilbakestilles slik at du kan navigere gjennom skjerm normalt.

3. Hvordan Wear Tracker

Den Fitbit En tracker er mest effektiv når fast i nærheten av din torso. Når du kjøper den, kommer pakken med et klipp som hjelper deg å løse det der du vil ha det, og en søvn armbånd som bare bør brukes med Fitbit En hvilemodus. For å unngå å miste den tracker, kan du fikse det på vår BH, lommen eller holde den i lommen.

Det er ikke tilrådelig å plassere tracker direkte på huden din, alltid fikse det på metall og silisium belte med skjermen vendt vekk fra kroppen. Hvis du opplever irritasjon når bruker det, feste den til en ekstern artikkel av klær som beltet.

4.Is Fitbit En vanntett?

Det er splash, regn og svette bevis. Det er imidlertid ikke vanntett, og dermed er det ikke tilrådelig å bade med den. Du bør også unngå å komme inn i dusjen med det. Men det kan tåle en svett treningsøkt eller annen vannsprut helt fint.