9 Retter fra restauranter i kjeden bør du aldri bestille noensinne!

På Instagram, over-the-top mat upstages tatt. Flere lag, hauger av pålegg, skyhøye globs av saus og kreative (ennå, ekkelt) mash-ups nesten garantere flere slike. Men i det virkelige liv, over-the-top mat betyr `ll trolig sitte igjen med en gut som søl over toppen av jeans. Det er derfor hvert år, The Center for Science i Public Interest navn vinnere av sin "Xtreme Eating Awards" hvor årets mest latterlige over-the-top retter er kalt ut for sine enorme kalori teller, massive natrium innhold, og kolossale sukker belastninger. Vi `ve plukket ut høydepunktene fra årets magen-busting gullmedaljevinnere så` ll vet som spiser for å styre klar av neste gang du `re spise ute.

Applebee`s Bygg din Sampler

3,390 kalorier, 205 g fett (65 g mettet fett), 11 650 mg natrium, 275 g carb, 23 g fiber, 39 g sukker, 104 g protein (statistikk for oste egg ruller, brygg pub kringler øl OST dukkert, kylling quesadilla, vinge beinfri med klassisk bøffel saus, spinat og artisjokk dip)

Nå vet vi `re sannsynligvis ikke spise en sampler alene, men selv delt fire måter,` re fortsatt forbruker 850 kalorier (som er mer enn you`d finne i en Big Mac) før hovedretten selv kommer!

Maggiano`s Marco`s måltid for to

Per person: 2,840 kalorier, 159 g fett (79,5 g mettet fett), 6, 390 mg natrium, 247,5 g karbohydrater, 28 g fiber, 74 g sukker, 107 g protein (statistikk for mozzarella marinara, Taylor Street bakt ziti med italiensk pølse , fettuccini alfredo, og varm eple crostada)

For at samme mengde fett, du kan spise to og et halvt kar av Ben Jerry`s Chocolate Chip Cookie Dough iskrem!

The Cheesecake Factory Fried Chicken og vafler Benedict

2,580 kalorier, N / A g fett (86 g mettet fett), 3.390 mg natrium-N / A g karbohydrater, N / A g fiber, 60 g sukker, N / A g protein

Video: My Friend Irma: Acute Love Sickness / Bon Voyage / Irma Wants to Join Club

Dette er definitivt en av de verste frokoster i Amerika. For mengden mettet fett you`d ned indulging i dette fatet du kan guzzle ned 1,5 pinner av smør! Er du gagging ennå?

Dave Busters Short Rib og Cheesy Mac Stack

1, 910 kalorier, N / A g fett (42 g mettet fett), 3, 390 mg natrium-N / A g karbohydrater, N / A g fiber, N / A g sukker

Hvis du ikke ville fullbyrde to stor poser med Lay klassiske potetgull i en sitter du bør holde deg langt unna denne bunken. Det pakker like mye bloat-induserende salt!

Sonic RT 44 Grape slaps med Rainbow Candy

970 kalorier, N / A g fett, 110 g natrium, 253 g karbohydrater, N / A g g fiber, 247 g sukker, N / A g protein

Du kan forbruke like mye sukker ved å spise to dusin Glasert Krispy Kreme donuts!

Buffalo Wild Wings Dessert Nachos

2100 kalorier, 119 g fett (64 g mettet fett), 1.660 mg natrium, 230 g karbohydrater, 5 g fiber, 125 g sukker

For at mengden fett og sukker kan du spise 10 Hershey`s barer. Og det er etter `ve allerede spist kalori-tett, natrium-pakket vinger til middag.

Video: Our Miss Brooks: Another Day, Dress / Induction Notice / School TV / Hats for Mother`s Day

I SLEKT: 13 beste og verste ting om Buffalo Wild Wings

uno Pizzeria Grill Whole Hog Burger

Video: Suspense: The Name of the Beast / The Night Reveals / Dark Journey

2,850 kalorier, 187 g fett (62 g mettet fett), 9.790 mg natrium, 126 g karbohydrater, 11 g fiber, 18 g sukker, 119 g protein

Vi `re super salt om natriuminnholdet i denne burger. På du finner samme mengde natrium i 14 stor bestillinger av Burger King pommes frites!

Jersey Mike`s Subs Giant Chipotle Cheeses

1,850 kalorier, 103 g fett (30 g mettet fett), 4.330 mg natrium, 138 g karbohydrater, 5 g fiber, 15 g sukker, 81 g protein

For den samme carb teller, kan du avslutte nesten seks stykker av en standard Domino`s ost pizza. `S nesten hele kaken! For mer fryktelig restaurant retter vil du ønsker å unngå å sjekke ut disse 25 Verste Ny restaurant retter i Amerika!

Romano`s Macaroni Grill cremini svinekjøtt Shank

1800 kalorier, 124 g fett (43 g mettet fett), 3,700 g natrium, 43 g karbohydrater, 9 g fiber, 13 g sukker, 138 g protein

Med denne kalori, fett og natrium teller du kan treffe Taco Bell kjøre gjennom og orden ti, ja ti, myke biff elendige. (HERREGUD!)

MER FRA SPISE DENNE IKKE SÅ

42 måter å miste 5 Inches of Belly Fat

25 ting fast food-kjeder ikke vil du skal vite

40 mest Chil ting som finnes i mat

Flat mage-på bare 30 sekunder!

`S all den tid det tar å blande opp en Zero Belly Smoothie-en unik blanding av super næringsstoffer som vil flate magen din, øke stoffskiftet, helbrede fordøyelsessystemet, og slå av fett gener for godt. Kjøp Zero Belly Smoothies dag!