Den øverste swap på starbucks

Spis dette

Redusert Fat Tyrkia Bacon frokost Sandwich

kalorier	230
fett	6 g
Mettet fett	2,5 g
natrium	560 mg

Ikke det!

Gulrotkake Muffin med pekannøtter

kalorier	370
fett	20 g
Mettet fett	4 g
natrium	170 mg

Lean protein fra bacon og egg møter sin perfekte akkompagnement i relativt lav-carb engelsk muffin. `S en kraftig ernæringsmessig punch for kun 230 kalorier. Men tt`s gang du lærte sannheten:
Muffins er icing-mindre cupcakes. Det spiller ingen rolle hva sunn ingrediensene de skryte-blåbær, squash, gulrøtter, nøtter, bran- `re bare mel, egg, smør og sukker, og de` ll forlate deg sulten kort tid etter at du spiser dem. Hvordan vet vi det? Fordi denne bolle har 20 gram sukker og ikke engang en fullstendig gram fiber.

ALLE NYE FOR 2015! Nyt alle dine favoritt mat-og se pund forsvinne! Klikk her for å kjøpe den nye spiser dette, ikke at! bok, den autoritative guide til alle dine favoritt restaurant og supermarked mat.

Del med venner:

Relaterte nyheter