Hurtigmat sårer mer enn barnas kropper
En amerikansk omfattende studie publisert i tidsskriftet kliniske Pediatrics fant at de oftere barn spiste hurtigmat i femte klasse, jo lavere sine testresultater når de nådde 8. klasse i lesing, matematikk og naturfag. Selv barn som spiste hurtigmat fire til seks ganger i uken scoret lavere enn de som ikke spiser noe fast food uken før undersøkelsen i alle tre fag, barn som spiste hurtigmat ett til tre ganger i uken viste lavere vekst bare i matematikk. Selv etter regnskap for mulige medvirkende faktorer som familiebakgrunn og hva annen mat barna spiste, var forskerne sikre på at endringene var knyttet til fast food.
Hvor mye det påvirker barnas score, egentlig? De som spiste mest fastfood hadde skårer 20 prosent lavere enn de som spiste minst mulig. Mer forskning må gjøres for å bevise causation- siden undersøkelsen startet følgende barn i femte klasse, betyr det ikke høyde for utviklings forskjeller i tidlig barndom. Men resultatene gjør understreke forskjellen små endringer i familiens fast food forbruk kan gjøre. Hoppe drive-thru bare en gang i uken kan øke alles helse-mentale og fysiske.
- Hot saus kan hjelpe deg å miste vekt og leve lenger
- 13 Grunner til hvorfor hurtigmat er dårlig for deg
- Hvor vanlig hvitt fett kan bli omgjort til energi-brenning brunt fett
- Helsemessige fordeler av å gi opp hurtigmat
- Dagen i helse: populære raske tilfeldige kjeden planer om å lukke steder
- Dagen i helse: flat mage aktiviteten bedre enn å gå
- Dagen i helse: 03.11
- Å spise bacon kan ha en negativ innvirkning på totale helse og fruktbarhet
- 6 Regler for å heve sunne barn
- Spiser denne maten til å føle seg 31% fyldigere
- Second frokost bedre enn ingen i det hele tatt, sier vitenskap
- 5 Fantastiske ting epler gjøre for kroppen din
- Hvordan gjøre barna dine liker grønnsaker, ifølge vitenskapen
- 8 Måter å kutte kalorier på en restaurant-før du spiser!
- 5 Beste mat for dine bryster og midje
- Den rare måte brus søl med sædkvalitet
- Små deler av gatekjøkken like effektive for trening utvinning som kosttilskudd
- Folk som spiser dette har mindre midjen
- Vitenskapen-støttet grunn ungen ikke spiser grønnsaker på skolen
- Denne tilstanden spiser mest fast food
- 8 Måter å få barna til å spise sunnere