Sympatiske nervesystemet

Hvordan kroppen din svare på stressende situasjoner? Har du noen gang lurt på hvorfor ditt hjerte plutselig slår raskt og du bryter ut i en svette når du støter på noen form for fare? Det er nesten en automatisk reaksjon som oppstår når du føler en trussel, om det er bare en potensiell pinlig situasjon eller en virkelig skremmende situasjon som et angrep av en fremmed. Dette fight-or-flight respons er forårsaket av din sympatiske nervesystemet, som vanligvis hjelper deg med å håndtere stress.

Hva er det sympatiske nervesystemet?

Mens hjernen din, som er en viktig del av sentralnervesystemet, har evnen til å kontrollere dine bevisste handlinger som å gå, tenker og snakker, kroppen din har også en autonome nervesystemet, som regulerer kroppsfunksjoner, som slo av din hjerte, din pust, slik du fordøye maten, svett mønstre, etc.

Det autonome nervesystemet har to divisjoner. Det består av det sympatiske nervesystemet og det parasympatiske nervesystem. Den primære funksjonen av det sympatiske systemet er å stimulere fight-or-flight respons som er en fysiologisk reaksjon som skjer i respons til en oppfattet skadelig hendelse, angrep eller trussel mot overlevelse. Det parasympatiske systemet gjør det mulig å opprettholde normale funksjoner som bearbeider og holde kroppen i ro.

Strukturen i det sympatiske nervesystemet

Video: Akut stress - åndedrætsøvelser

Overføring av signaler i det sympatiske nervesystem er oppnådd gjennom et nettverk av nerveceller nevroner. Det finnes to typer av nevroner: preganglionic nevroner og postganglionic nerveceller. Preganglionic neuroner har korte fibre som stammer fra ryggmargen er thoracolumbar segmenter, som kommuniserer med ganglia i tilknytning til ryggsøylen, og synapse med de lengre postganglionic neuroner.

Preganglionic neuroner synapse med gangliene og frigjør en kjemisk (neurotransmitter) kalt acetylkolin, som aktiverer reseptorer på postganglionic neuroner. De postganglionic nevroner i sin tur frigjøre hormonet noradrenalin, som er rettet mot adrenerge reseptorer i forskjellige organer og vev. Stimulering av disse mål-reseptorene resulterer i de karakteristiske kamp eller flight svar.

Det er to unntak fra de prosesser som er nevnt ovenfor, som er de postganglionic neuroner som finnes i svettekjertlene og kromaffinceller ble funnet i binyremargen. De postganglionic neuroner utlade acetylkolin for å aktivere muskarine reseptorer, med unntak av flatene, fotsålene og andre områder med tykk hud. I disse områdene, virker norepinefrin på adrenerge reseptorer. Kromaffincellene som finnes i binyremargen er ekvivalente med postganglionic neuroner. Preganglionic nerveceller kommuniserer med kromaffincellene og stimulere dem til å frigjøre adrenalin og noradrenalin direkte i blodet.

To Hormoner Bak den sympatiske nerveaktivering

Det sympatiske nervesystemet frigir to hormoner i kroppen som reaksjon på stress, noe som resulterer i en "adrenalinkick", Eller en følelse av at det haster som oppstår under stressende forhold. Disse hormonene kalles adrenalin og noradrenalin, som hjelper kroppen din fungere optimalt under slike hendelser.

Video: Sympathetic Nervous System: Crash Course A&P #14

Ved aktivering av den sympatiske nervesystemet, blir noradrenalin frigjøres for å forberede kroppen for de første stadier av stresset. Hvis stress er raskt løst, kroppen fungerer gå tilbake til det normale. Men hvis stressende hendelse vedvarer, produserer kroppen adrenalin for å øke disse effektene og aktiverer ulike deler av kroppen til å reagere deretter.

Hva skjer hvis det sympatiske nervesystemet aktiveres?

Når man står overfor et farlig eller stressende situasjon, er det sympatiske nervesystemet automatisk aktiveres uten bevisst kontroll. Forskjellige kroppsfunksjoner er aktivert nesten samtidig, for eksempel som:

1. Stimulering av binyrene å frigjøre noradrenalin og adrenalin, som er ansvarlig for den kaskade av reaksjoner forbundet med stress.
2. En økning i hjertefrekvensen, noe som resulterer i en økt levering av oksygen og næringsstoffer til hjernen og muskler for å forberede dem for stress.
3. En økning i glukose, frigjøres fra leveren i blodet for å gi mer energi til musklene.
4. Utvidelse av luftveiene (bronkioler) i lungene for å tillate mer luft, noe som øker oksygentilførsel til blod og resten av kroppen.
5. Utvidelse av elevene, som ofte observeres når du blir overrasket eller truet.
6. Nedbremsing av fordøyelses aktivitet, noe som bidrar til å spare kroppens energi som kan brukes til å forsvare seg mot stress.
7. Avslapning av blæren, noe som gjør at du kan holde din urin mens du er stresset. Men i forverrede situasjoner, noen mennesker ufrivillig mister blærekontroll på grunn av en lammende frykt som gjør at kroppen til å slippe taket.

Dette er bare noen av de vanligste funksjonene som er involvert i kampen-or-flight respons regulert av sympatiske nervesystemet. På grunn av slike kroppens reaksjoner, er kroppen din klar til å kjøre, slåss, løfte tunge vekter eller reagere i henhold til behovet, avhengig av spesifikke truende situasjoner. Når situasjonen er løst, det sympatiske funksjoner returnere til sin hviletilstand, slik at pulsen til å gå tilbake til det normale, pusten din til å bremse ned, og andre kroppsfunksjoner for å gå tilbake til en balansert tilstand.