Hvordan manange svette hender og føtter

Etter å ha overdrevet svette hender og føtter kan bli pinlig, spesielt siden skjelvende hender med hverandre er en sosialt akseptabel måte å hilse i vårt samfunn. Ingen ønsker å forstå en persons svett hånd og late som de ikke la deg skremme av det. Denne tilstanden kan potensielt påvirke hvordan mennesker ser deg, spesielt ved første øyekast. Du kan bli sett på som å være overdrevet nervøs siden å være engstelig er det som vanligvis fører til at håndflatene til å svette. Hvorfor denne tilstanden forekommer bare i noen mennesker, og ikke alle?

Hvorfor må jeg svette hender og føtter?

Den medisinske termen for overdreven svette er hyperhidrosis. Svette håndflater er en tilstand som kalles palmar hyperhidrose mens fotsvette kalles plantar hyperhidrose. Denne tilstanden kan deles inn i:

primær hyperhidrose

I dette tilfellet er det ingen åpenbar årsak til overdreven svetting. Noen mener at det er relatert til en overaktiv del av nervesystemet, og det kan være arvelig. Den sympatiske del av nervesystemet styrer alle kroppens funksjoner som krever ingen tanker eller kontroll. Den regulerer også kroppens temperatur. Hvis kroppen blir for varmt, sender det signaler via hjernen til svettekjertlene å kjøle kroppen ned ved å slippe svette å fordampe av huden. De ekkrine kjertlene er en type svette kjertel, og de finnes særlig i armhulene, hender, føtter og ansikt. Dette er grunnen til at du kan lide av hyperhidrose i disse områdene.

sekundær Hyperhidrosis

Video: Cómo Usar La Lavanda Para Aliviar La Ansiedad Y La Depresión

Årsaken til denne type hyperhidrose kan identifiseres og henføres til en medisinsk tilstand. Det begynner vanligvis ganske plutselig og påvirker en generalisert området. Årsakene kan være en av følgende:

• Hypoglykemi (lavt blodsukker)
• hypertyreose
• Svangerskap
• Overgangsalder
• En bivirkning av enkelte medisiner, som antidepressiva
• Visse infeksjoner som HIV
• Parkinsonrsquo-s sykdom
• Blodceller eller benmarg lidelser
• fedme
• Abstinens-symptomer fra alkohol eller narkotika

?? Det har blitt funnet at barn som opplever svette hender og føtter vokser opp til å oppleve generalisert hyperhidrosis (over hele kroppen).

Når trenger jeg å søke medisinsk hjelp?

• Du opplever brystsmerter eller trykk i brystet området med rikelig svette.
• Du opplever uforklarlig svette for lengre perioder (mer enn seks måneder, minst en gang i uken).
• Svette er ledsaget av akselerert hjertefrekvens, brystsmerter, åndenød eller feber.
• Du opplever en plutselig vekttap.
• Du svetter mye, spesielt når du sover.

Slik Cure Svette hender og føtter

Generelle tips

• De aluminiumsalter som finnes i de fleste antiperspiranter redusere transpirasjon. De kan brukes på underarmer, hender og føtter. Bruk antiperspiranter to ganger om dagen for effektivitet. Det er resept-styrke som er tilgjengelige, også.
• Unngå koffein og krydret mat som kan utløse svette.
• Dusj daglig, men unngå å bruke veldig varmt vann for å hindre kroppen fra å bli for varm.
• Lufte føttene regelmessig.
• Hold skoene godt ventilert og tørt. Sørg for føttene er helt tørre før du setter skoene på.
• Bomull sokker er bedre for å absorbere svette sammenlignet med syntetiske stoffer.
• Bruk avslapping teknikker som meditasjon eller dyp pusting å kontrollere din angst som kan utløse svette.
• Vask hendene regelmessig og tørk dem grundig når svetten begynner å bry deg.
• Carry alkoholbasert rensemiddel for når det ikke er vann å vaske hendene med. Alkoholen vil tørke opp svette.
• Hold lommeformat vev å tørke hendene, spesielt i sosiale situasjoner der du kan ha til å håndhilse på andre.
• Bruk maisstivelsespulver, natron eller baby talkum for å absorbere svette.
• Unngå å bruke oljebaserte produkter fordi de hindrer svette fra tørking.
• Unngå bruk av hansker hvis de øker sweatiness av hendene.

Video: El Reset y El Amor (Completo) Suzanne Powell - Barcelona - 17-03-2011

I tillegg til tipsene ovenfor, er det noen medisinske behandlinger for svette hender og føtter.

iontoforese

Denne prosessen involverer sending av en liten elektrisk strøm under huden ved hjelp av vann. Det er hjemme kits tilgjengelig kommersielt. I første omgang vil behandlingen må gjentas et par ganger før du slutter å svette. Folk som ikke bør bruke iontoforese: gravide, epileptiske midler, de med metallimplantater, pacemakere eller personer med hjertelidelser.

antikolinergika

En av bivirkningene av denne gruppen av legemidler er at det stopper svetting. Det finnes også andre bivirkninger som tåkesyn, tørr munn, etc. Opt for denne type behandling hvis du ikke er veldig aktiv. Hvis svett mekanisme i kroppen er forstyrret, og du trenger kjøling, som en idrettsutøver, kan det være farlig for helsen din.

Botulinum toxin injeksjoner

Selv brukes primært til å fylle ut rynker, er de også lykkes med å blokkere nerver som forårsaker svetting. Du kan kreve noen behandlinger, men effekten kan vare opptil et år. Noen leger også bruke denne behandlingen på håndflatene og fotsålene. Injeksjoner kan være smertefullt, og er bare et midlertidig tiltak.

Endoskopisk Thoracic sympathectomy (ETS) Fremgangsmåte

Det er kirurgisk fjerning av de spesifikke nerver i armhulene som styrer kroppens svetting mekanisme. Dette er en ekstrem løsning, og bør vurderes sist. Det er mulig at det ikke klarer å dempe svette fordi når svette blir forstyrret i ett område av kroppen, begynner et annet område svett overdrevet for å kompensere.