16 Verste nye matvarer av 2016 ... så langt

30: Ikke bare er det antall dager i september, april, juni og november er det også andelen av amerikanske voksne som er overvektige, ifølge en Centers for Disease Control and Prevention undersøkelse av over 100 000 respondentene. , Og mens helsepersonell står i et hjørne av rommet prøver å finne ut hva de skal gjøre med det, matprodusenter samles i den andre, klappe seg selv på ryggen. Det er deres sukkerholdig, fet, og altfor-kalori produkter som er i stor grad skylden for å få oss til dette punktet, tross alt.

Pakket junk food er vår nasjons narkotiske stoffet, og til tross for konsekvenser på vår kollektive helse, holder næringsmiddelindustrien å lage nye produkter utviklet for å få deg hekta, selv om de gjør deg rounder. Ditt beste forsvar? Spis en diett bestående hovedsakelig av planter, hele korn, ferskt kjøtt og sunt fett-og fortsette nedover pakket mat midtgangen med forsiktighet. Selv om du kanskje allerede vet å unngå disse 35 Verste Sunn snacks på planeten, er det sannsynligvis noen nye miner dukker opp i butikkhyllene kan du ikke være kjent med. Før du legger til noe nytt til handlekurven, se om de har gjort denne listen over de verste nye matvarer av året.

1

Batteri-indikator
protein Shakes

Powerbar sin edibles leses som en inventarliste science lab, så det bør ikke være noen overraskelse at deres protein shakes også har en lang liste av ingredienser. De to som fikk oss til å heve et øyenbryn? Acesulfam kalium og karragenan. Det første er et kunstig søtningsmiddel som mistenkes for forårsaker godartede svulster skjoldbruskkjertelen. Hos rotter utviklingen av slike svulster tok bare tre måneder. Den andre er carrageenan, en tang derivat kan forårsake ubehag i magen og trommesyke hos personer med følsom buk. Hvis det er en shake du begjærer, lage din egen hjemme med hjelp av vår guide, Den beste og verste protein pulver!

2

Ben Jerrys
Non-Meieri Pints

Du vet det Khloe Kardashian mistet 11 pounds da hun ga opp meieri, men det betyr ikke at å spise ikke-meieri alternativer av dine favorittoverbærende godbiter vil ha samme effekt. Ben Jerry ny linje av vegansk mandel melk iskrem, for eksempel, pakker opp til 290 kalorier og 40 prosent av dagens mettet fett inn i en? Kopp servering. Mens det er egentlig ikke noe verre enn selskapets øvrige pints, følte vi disse moo-frie versjoner fortjente en plass på vår liste, siden de bærer en helse halo. Hvis du ønsker å nyte noen iskrem, gå for det. Bare ikke anta det "teller ikke" når du velger for meieri-fri. På slutten av dagen, er det all junk food og bør spises med måte.

3

Hungry Man Velger gylne Battered
Kylling med Cheese Fries

Mange antar frosne måltider er bedre enn fast food, men det er nesten aldri tilfelle. Faktisk er denne nye måltid ved Hungry Man pakker mer kalorier enn en bestilling av nuggets og pommes frites fra McDonalds Meny. Paret med mer enn en halv dag er verdt av salt og ingen brukbare næringsstoffer, og du har fått deg makings for en av de svært verste nye supermarked mat i året.

4

Quaker Breakfast
Flats

De kan være "flat" men de er langt fra skinny-men ved første øyekast, kan det ikke være opplagt. Kommer inn på 180 kalorier, det er ikke det denne frokosten bitt er super dårlig for deg, men vurderer det som blir markedsført som sunt, det er ikke så kult at det inneholder fire ulike kilder til sukker. Faktisk er brunt sukker den tredje mest brukte ingrediensen i baren. Det er langt bedre pakket frokost alternativer på markedet, og vi foreslår å plukke opp en av disse i stedet. Eller enda bedre, gi noen av disse sunn frokost ideer et forsøk!

5

Kellogs Jif PB J
Strawberry Cereal

Forsiden av denne boksen klart annonserer at produktet er laget med Jif Peanut Butter, den bestselgende-, men en av de minst næringsrik-peanut Butters i Amerika. Ikke bare gjør dette uskyldig utseende korn inneholder hjerte-skade hydrogenert olje, er det også fullt av Red 40 (et fargestoff som kan forårsake elveblest og andre allergiske reaksjoner). Plus, 40 prosent av kaloriene kommer fra sukker-en obesogenic næringsstoff som er blitt knyttet til vektøkning og ulike helseproblemer som spenner fra diabetes til høyt blodtrykk. Hvis du leter etter noe velsmakende å nosh på, hopper du over dette elendige kornblanding og plukke opp en av disse 15 Beste lite sukker snacks for vekttap.

6

AW Root Beer og
Knus Orange Pop-Tarts

Når som helst to dårlig for deg mat er blandet du kan garantere det kommer til å gi en snack som er eksponentielt verre enn noen av elementene noensinne kunne være på egenhånd. Og disse soda-inspirert Pop-Tarts er intet unntak. Uansett hvor deilig de kan høres, husk dette: Det er aldri en god grunn til å spise et wienerbrød eller ned en brus til frokost. Bølge av sukker og mangel på fiber vil sende deg kjører for en matbit bare en time etter at du polere av måltidet morgen.

7

Hvit sjokolade Sjokolade
Reise Oreos Edition

Bare to measly Oreos pakke 160 kalorier og mer enn halvparten av dagens anbefalte sukkerinntak. Så det trygt å anta at disse hvit sjokolade og melkesjokolade dekket "reise~~POS=TRUNC Edition" (De er bare solgt på flyplasser) Oreos er langt verre for tarmen enn sine tradisjonelle kolleger. Hvis du er jetting off til et sted hvor en badedrakt er nødvendig, motstå trangen til å plukke opp en boks av disse fetende cookies. Splitte dem med reisefølge i løpet av turen vil koste deg over 1000 kalorier-og det er i tillegg til alle de andre junk du sannsynligvis fråtse i løpet av ferien.

I SLEKT: 30 grunner du opp i vekt på ferie

8

Fage
crossovers

Fage nye linje kalt crossovers, parene deres kremet gresk yoghurt med en rekke crunchy pålegg i en praktisk beholder. Selv om deres velsmakende tilbud er ikke så forferdelig, søte de er en annen historie, pakking opp til 220 kalorier og 23 gram sukker (om lag halvparten av disse er lagt variasjon) i hver container. Du vil være bedre å plukke opp en vanlig yoghurt fra vår liste over 25 Beste Yoghurt for Weight Loss, og topping det med friske krydder og frukt fra ditt eget kjøkken. De ekstra to minutters innsats er helt verdt det.

9

Raisin Bran
granola

Til tross for sin sunne rykte, regelmessig Raisin Bran (som gjorde vår liste over 28 Verste Frokostblandinger) Inneholder mer enn 70 prosent av dagens sukker og 190 kalorier per en kopp servering. Når det er sagt, det kommer ikke som en overraskelse at deres granola er like kvalmende. Begge "Rosin Honey Granola" og "Cranberry Almond Granola" varianter har ca 300 kalorier og 23 gram av det søte ting (som er mer enn du ville finne i en Kit Kat bar!) i bare en kopp servering. Mens det er ikke fullt så ille noen andre granolas på markedet, er det fortsatt en sukkerholdig produkt landet vårt vil helt sikkert være bedre uten.

10

Mer Lille Debbie
Zebra Snacks

Hun kan se søt og uskyldig i hennes rutete topp og cowgirl hat, men lite Debbie har ikke den beste interesser i tankene. År etter år hun ruller ut nye, rike snacks som gut ville være bedre uten. Til ære for det nye året, merket besluttet å utvide sin ikoniske Zebra Cake spekter til å omfatte Cake Rolls (gul kake, vaniljekrem, hvit glasur, og fudge), Zebra Brownies (kake, hvit glasur, og fudge) og Zebra Plus Nutty stenger (peanøttsmør sprø kjeks, vanilje ising, og fudge), som alle er hovedsakelig består av sukker og fett. Glasur på (snack) kake? De kan også bruke TBHQ i sine oppskrifter, som er en form av butan (dvs. tennvæske). Yum! Hvis du vil vite mer om andre skumle matvarer som bruker kunstige fargestoffer og kjemikalier sjekke ut vår rapport, 17 Overraskende matvarer som inneholder kjemikalier mat Fargestoffer.

11

Sambazon Acai Sjokolade
Chocolate Chip Kremet Sorbet

Kjent som et kraftig anti-inflammatorisk og kilde av beskyttende antioksidanter og hjerte-sunn omega-3 fettsyrer, acai berry absolutt bærer et helse halo. Imidlertid er de fleste amerikanere ikke bare spratt den rå frukt i deres mouths.They`re konsumere det i juice, pulver og snack mat form, som nesten alltid betyr at de er også å få en dose av andre ingredienser kroppen ikke trenge. Dette acai sorbet er intet unntak. Den inneholder fire typer sukker og bærer mer kalorier i en halv kopp servering enn en lik servering av Bryer Black bringebær Sjokolade-og dobbelt så mye av den søte ting. Ikke la ordet "acai" lure deg, dette er ikke en god-for-deg plukke.

I SLEKT: 30 enkle måter å slutte å spise så mye sukker

12

varm drikke
fra PepsiCo.

Få denne: Tidligere denne måneden, PepsiCo gjennomført en test av varmet brus og Sobe te på et dusin CVS steder i Boston. De ble vist i en varmeskapet oppvarmet til 122 ° C! Ja, du leste riktig, varm brus og flaske te er nå en ting. (Faktisk har de vært en ting gjennom Japan for en stund nå!) Med flere og flere forbrukere avstår fra sukkerholdige drikker, er drikken bransjen gjør hva de kan for å holde hip og nyskapende. Men uansett hvordan du skjære den, ikke brus ikke ta godt varmt og selv om du kan ta med deg selv å nippe ting, det endrer ikke det faktum at det er fylt med kjemikalier og sukker kroppen din ikke trenger. Hvis du er interessert i nipper din vei slank med en te, men grøft flaske ting og plukke opp et eksemplar av 7-Day Flat-Belly Tea rens! Test paneldeltakere mistet opp til 4 inches fra midjen sin!

1. 3

Brook frukt og nøtter Yoghurt Flavored Bars

Et år, en annen gjeng granola barer gjør sin debut på super`n. Mens mange av dem er å notere forbrukernes ønske om å sparke kjemikalier og kunstige ingredienser til fortauskanten, mens andre merker henger etter-og en av dem er Brookside. Deres nye linje av yoghurt flavored snackbarer inneholder ingen faktiske yoghurt. I stedet, de blandes, sukker, palmekjerneolje, melk, melkesyre og "naturlige smaken" for å gi deres behandler en kremet gresk yogurt smak. Og med 11 til 13 gram sukker og kun 4 gram protein pop, det er langt bedre snackbarer du kan bruke pengene dine på.

14

Organic Gemini Tiger Nut
Raw Granola

I tilfelle du ikke allerede er kjent, er en tiger nøtt en liten rot grønnsak fylt med prebiotisk fiber og resistent stivelse, en stivelse som gjør nøyaktig det navnet tilsier-motstår fordøyelse og hjelpemidler vekttap. Mens en unse av vanlig OL` tiger nøtter bærer 150 kalorier og 6 gram naturlig forekommende sukker, noe som gjør det til en fornuftig snack, kan vi ikke si det samme om denne rå granola. Takk for tillegg av lønnesirup (det er den tredje ingrediens på ernæring panel), banan, frø, kakao nibs, og datoer, pakker denne granola opptil 330 kalorier og 37 gram sukker i en standard servering størrelse (som de anser for å være to ounces- som er super liten). For noen sunnere måter å bruke root veggie, sjekk ut disse Overraskende bruksområder for Tiger Nuts.

15

Jell-O Creations Dessert Kits

Jell-O er i utgangspunktet bare en spiselig kjemisk concoction så når det er blandet med kunstig godteri, oppblåst marshmallow biter, og andre pålegg, det forvandles fra ille til verre. Vi vil liste opp alle ingrediensene på etiketten her for å gi deg full idé, men du vil nok glass over-ja, det er at lang. Bare ta vårt ord og hoppe over dette. De kan være søte, men de er ikke noe form for ondskap.

16

Freschetta Artisan
crust Pizza

Når noe er blitt kalt "håndverker," bilder av kokker nøye laging vår mat har en tendens til å komme til sinn. Og ikke minst, mange mennesker antar disse produktene er mer sunn enn sine mindre fancy kolleger, men ikke falle for markedsføring knep. Jada, denne frosne kaken konserveringsmiddel gratis, som er en seier, men deres Margherita variasjon-som er en av sunnere typer pizza ute-har 310 kalorier, 11 gram fett, og nesten 30 prosent av dagens salt i bare ett lite stykke. Hvis du skulle ned hele kaken, vil du ta i en heidundrende 1550 kalorier, noe som er mer enn hva du vil finne i en hel medium tynn skorpe ost pai fra Dominos.