Dagen i helse: 7 juni

Din Sunn Tips for dagen

Smart Start: Folk som hopper over frokosten er 450% mer sannsynlig å være overvektig. Spis litt protein innen en time etter stigende.

NY TIMES: Fears, ikke fakta, Support G.M.O.-fri mat

"Til tross for utallige forsikringer fra forskere at mat som inneholder genmodifiserte ingredienser er trygge å spise, forbrukerne sannsynligvis se flere og flere produkter merket `G.M.O. fritt` i ikke altfor fjern fremtid. Som skjedde med eksplosjonen av glutenfrie produkter, mat selskaper er raske til å tjene penger på det de mener forbrukerne vil ha, uansett om det er vitenskapelig begrunnet." Les hele historien.

Adweek: Snack Brands og Foods kvinner egentlig strekke seg etter

"Low-carb dietter kan fortsatt bringe mye buzz, men når kvinner trenger en snack, de er tre ganger mer sannsynlig å nå for chips, pretzels og sprakk enn proteinrik valg som ost og yoghurt. SheSpeaks gjennomført en undersøkelse utelukkende for Adweek av utenfor USA kvinner i alderen 18 år og eldre for å se hva slags snack mat de rutinemessig plukker for seg selv og deres barn-og hvilke merker de kjøper mest." Les hele historien.

YAHOO: Job Stress er kanskje ikke å klandre for de ekstra pounds

"Tallrike studier har ofte skylden jobb stress for vektøkning, men kanskje de har tatt feil hele tiden, sier en ny europeisk studie. Ifølge en rekke studier, stress kan ha en innvirkning på vekt og kan være ansvarlig for fedme. Denne nye studien forsøker å forstå i hvilken punkt jobb stress kan være knyttet til vektøkning hos normalvektige mennesker." Les hele historien.