Curd forbruk om natten? Kan du ta curd om natten?

Curd At Night - 

Kvaliteter curds ifølge Ayurveda:

curds fordelene er forklart som følger -
Amla Paka rasam grahi guru ushnam dadhi vatajit |
meda shukra bala shleshma pitta rakta Agni shopha krut ||

Ostestoffet er sur i smak, varm i styrke, er tung å fordøye (tar en lengre periode for å undergå fordøyelse). Det øker fett, styrke, kapha, pitta, fordøyelses makt. Klikk for å lese curds fordeler i detalj.

Når det er hevelse eller betennelse, hvis curds er tatt, forverrer det betennelse.
Merk at disse egenskapene er knyttet til sure curds.

Hva er curds? Hvordan lage curds?

Naivaadyaa Nishi naivoshnam vasantha Ushna sharatsu na |

Sour curd bør ikke brukes ved å gjøre det varmt (Ushna).
Curds bør ikke brukes i løpet av natten (Nishi)
Det bør heller ikke være konsumert i løpet av våren og sommeren.
Men sure rømme blandet med suppe av grønne gram, honning, ghee, sukker og amla er nyttig i lindrende Dysurea (vanskeligheter med vannlating) og fordøyelsesbesvær.

Løsning:
Prøv unngå tidkrevende curd om natten. fordi natten er i utgangspunktet kapha dominerende periode. dermed forbruker curd om natten er best unngås ifølge ayurveda. Curd øker også Pitta. Derfor tar det om natten kan forårsake fordøyelsesbesvær problem.

Hvis du på alt du er vant til å ta curd på kvelden, jeg vet at gamle vaner die-hard. så, blande en liten klype pepper-pulver til ostemasse og forbruker. (Ikke legg for mye. Det kan føre til svie). Du kan også prøve å legge Bukkehornkløver pulver hvis du kan tolerere en liten snev av bitterhet. (Men dette ypperlig kombinasjon vil avlaste alle typer magesmerter som genereres på grunn av dårlig fordøyelse).

Buttermilk er beste alternativ til rømme om natten. Kjernemelk fjerner kanalen og hiver slimsekresjon.

Video: Subways Are for Sleeping / Only Johnny Knows / Colloquy 2: A Dissertation on Love

Regler for bruk av ostemasse som nevnt i charaka Samhita Sutrasthana 7
Man skal ikke ta curd på natt
Hvis man ønsker å ta curd om natten, kan det tas sammen med ghee, sukker, grønne gram suppe, honning eller Amalaka (Amla - indisk stikkelsbær.)
Det bør ikke tas varmt.
Hvis man ikke followthese regler han er sannsynlig at lider av sykdommer som feber, Raktapitta (blødningsforstyrrelser), Visarpa (Erysipelas), Kushta (hudsykdommer), Pandu (anemi), Bhrama (svimmelhet) og Kamala (gulsott). [61 -62]

Q: tilsatt sukker curd eller ikke tilsatt sukker curd.which er bedre?
A: Hvis du tar curds om morgenen, deretter tar curd uten sukkeret er bedre.
Hvis du tar curd om natten, er det ikke anbefalt som per ayurveda. Men å ha det med litt sukker er bedre, hvis du ikke kan motstå den.