Forstå prinsippene for ayurveda

Prinsippene for Ayurveda er autentisk og blir stadig mer vitenskapelig validert av dagen. Ayurveda er sikkert mer enn bare en samling av noen hjemme rettsmidler. La oss få vite i detalj om hvordan Ayurveda er forskjellig fra allopathy og hvordan både de medisinske fag kan stå sammen for betterment av helsen til alle. 

Prinsippene for Ayurveda er ganske forskjellig fra den moderne vitenskap. Ayurvedic system av medisin er utbredt siden den tid Vedaene, siden tusenvis av år.

I disse tider, verktøy og teknikker tilgjengelig til igår år seerne var forskjellige fra de som er tilgjengelige nå. Men det gjør ikke vitenskapen om Ayurveda skjør, fordi prinsippene i ayurveda er tid testet og er universelle i naturen.

Ifølge Ayurveda sykdommer som oppstår på grunn av vitiation av ‘tri-doshas` viz. Vata, Pitta og Kapha. Disse tre elementene kan ikke ses som sådan i noen del av kroppen, men finnes over hele body.They ivaretar funksjoner som -

• kraft, motilitet, oksygentransport osv (Vata),
• Fordøyelse, metabolisme etc (Pitta) og
• legeme strukturering, immunitet, næring osv (Kapha).

De igår år seers lært ayurveda i forhold til den ytre verden. Ytre verden er styrt av vind, ild (lys) og vann, på samme måte, Vata, Pitta og Kapha.

Under normale tider, luft, vann og ild beskytte og hjelpe oss. Men i løpet av ulykker, som tornadoer, flom og vulkaner, skade de oss.

Tilsvar under normalitet, Vata, Pitta og Kapha beskytte vår helse. Under sykdom, på grunn av feil kosthold og aktiviteter, tridoshas en tendens til å få sykdommen.

Selv om luften vind og lys er til stede over hele verden, de er betydelig stede i visse steder. Som vann i elva.

På lignende måte, skjønt Vata Pitta og Kapha (kollektivt kjent som Tridosha) er til stede over hele kroppen, tridoshas er til stede mer dominant på visse steder av kroppen.

Vata er vesentlig til stede under umbelicus område - Det er derfor, urinering, bevegelse, etc vandre styres av vata.

Pitta er betydelig stede i mageområdet - Det er derfor, er fordøyelsen kontrollert av pitta.

Kapha er vesentlig til stede i brystet og over områder. Det er derfor, er respirasjon, spyttsekresjon etc kontrollert av kapha.

La oss starte herfra og videre utforske skatten av Ayurveda.