Livsstil, mat og faktorer som forårsaker pitta dosha økning

Artikkel av Dr Raghuram Y.S. MD (Ay)

Innholdet

Video: the war on drugs is a failure
Video: you bet your life: secret word - door / heart / water

Noe som fører til økning av varme gjør øke Pitta dosha. Pitta Dosha består av brann og vann elementer. Her er listen over ting som forårsaker Pitta dosha økning.

Pitta skjerpende faktorer:
Katu - overdrevent inntak av bitter mat. Så, nesten alle krydder med skarp, varm smak økning Pitta dosha.
Amla - overdrevent inntak av sur mat
Lavana - overdrevent inntak av salt eller salt mat
Ushna - overdrevent inntak av varm mat
Vidahi - overdrevent inntak av etsende matvarer
Teekshna - overdrevent inntak av intense handler matvarer og medisiner
Krodha - dreven sinne
Upavasa - dreven faste, - fører til økning av fordøyelse styrke og således fører til økning av varme og Pitta Dosha.

Les related: Hvordan å balansere Pitta dosha? Linjen av behandling

Atapa - overdreven eksponering for varme fra Sun fører til økning av kroppsvarme og øker Pitta Dosha.
Stree samparka - dreven ettergivenhet i samleie
Tila - overdrevent forbruk av sesam og mat tilberedt med sesamfrø

Video: The War on Drugs Is a Failure

Atasi - overdrevent forbruk av linfrø og matvarer fremstilt med lin
Dadhi - overdrevent forbruk av ostestoffet - særlig når det er sur i smak.
Sura - overdrevent inntak av fermenterte urtedrikker - forårsake overflødig økning på fordøyelsen brann og føre til Pitta dosha økning.
Shukta og Aranala - overdrevent forbruk av sure og fermenterte drikkevarer medisinert
Bhukte jeeryate - under prosessen med fordøyelsen av mat - I prosessen med fordøyelsen, er den midterste tredjedel dominert av Pitta Dosha.
Sharadi - i høstsesongen, naturligvis er det Pitta dosha økning i alle mennesker.
Greeshma - i sommersesongen
Madhyahna - under ettermiddag - Hvis vi deler dagtid i tre deler, er midt en tredjedel dominert av Pitta dosha.
Ardha ratre - midten av natten - Hvis vi dele natten inn i tre deler, er midt en tredjedel dominert av Pitta dosha.

Les related: Ayurvedisk Pitta diett - mat som er egnet for Pitta kroppstype

Andre matvarer og urter som forårsaker Pitta dosha økning:

Video: You Bet Your Life: Secret Word - Door / Heart / Water

Mango som modner på treet, som er søte, men litt sur, øker svakt Pitta Dosha (Bhavaprakasha) Unripe mango, Sour mangomustard, bukkehornkløver, kanel, chili, Pepper, Asa foetida, Karve frø, Black karve, linfrøolje, Linfrøolje , Ajowan, tulasi, Bukkehornkløver, Vacha - Acorus calamus, Pepper-grassAjagandha - Gynandropsis gynandraUnripe MangoUnripe Falsa frukt
Amlavetasa - Garcinia pedunculataAsthi Samhara - Cissus quadrangularisUnripe Ceylon eik frukt - Koshamra - schleichera oleosa
Blader og shoot av Chakramarda - Cassia toraFruit av Shami treet - Prosopis cineraria
Klikk for å Consult Dr Raghuram Y.S. MD (Ayu)

Del med venner:

Relaterte nyheter