Hvordan spise godt på et budsjett

Glutenfri frittata laget med frittgående egg, eller at toppen i vinduet? Du don`t må gjøre studenten diett å finansiere en anstendig livsstil. WHF`s savvy shoppere søler sine hemmeligheter for å spise godt på billig.

1. Lag en liste

Planlegg måltidene og snacks for uken og butikk bevæpnet med en omfattende handleliste som vil beskytte mot impuls.

2. Bli venner med greengrocer

Bli venner med din lokale greengrocer og gjør en beeline for farmers` markeder - `re ofte billigere enn supermarkeder for frukt‘n veg.

3. Se høyt og lavt etter gode kjøp

Se etter elementer på hyller under eller over øyenhøyde, så `s der bargains bor.

4. Sammenligne per 100g

Bruk per 100g å sammenligne produkter og ikke koste per element, spesielt når du kjøper i bulk.

5. Handle på nettet

Overvåke nett matbutikker for avtaler og handle når handelen sykkeltopper. Groceryrun.com har gode tilbud, og vil spare i bensin også.

Ønsker å gå ned i vekt? Finn ut din idealvekt, bla lav-fett oppskrifter og velge en sunn spising plan.

Ikke glem å få kontakt med oss på Twitter og Facebook for daglige oppdateringer!

Del med venner:

Relaterte nyheter