Nummenhet i hender og føtter

Nummenhet og prikking i hender og føtter kan være en midlertidig symptomet for eksempel når du sitter på foten, og det "sovner" eller en vedvarende og alvorlige tegn på en mer kronisk sykdom eller skade. Mer alvorlige skader kan tyde på at nerveskader (også kalt perifer neuropati) har oppstått. Perifer nevropati kan være en progressiv problem som kan føre til varig verdifall. Hva forårsaker nummenhet i hender og føtter? Hvilke behandlinger er tilgjengelige? Og hvordan vet du når du skal få se legen din?

Årsaker til Nummenhet i hender og føtter

1. Diabetes. Diabetiker perifer nevropati er en av de vanligste årsakene til nummenhet og prikking i hender og føtter. Vanligvis starter denne nevropati i føttene og kan være ett av de første symptomene som en voksen har utviklet diabetes. Nesten en tredjedel av alle perifere nevropatier forårsaket av diabetes.
2. Nerve Entrapment syndromene. Nummenhet i hender og føtter kan være forårsaket ved et nerve kiler seg eller fanget, for eksempel med carpal tunnel syndrom eller ulnar eller radial nerve parese. Disse syndromene er vanligvis forårsaket av repetitive handlinger (skrive, spille et piano, bærer en tung skulderveske, etc.) over tid. Avhengig av nerve som fanges, kan symptomene starter med nummenhet, men kan raskt utvikle seg til brennende eller stikkende smerter. I sjeldne tilfeller kan nerve innfanging føre til lammelse av de berørte ekstremitet.
3. Systemiske sykdommer. Sykdommer i nyre, lever, bindevev, det kardiovaskulære system og tumorer kan forårsake nummenhet i hender og føtter. For eksempel, til venstre; sidig arm nummenhet kan forekomme i angina og hjerteinfarkt på grunn av utilstrekkelig oksygentilførsel til hjertet. I dette tilfellet kan nummenhet være et symptom på en livstruende sykdommer.
4. Vitaminmangel. Mangler av B-vitaminer og E-vitamin kan føre til perifer nevropati. Alle disse vitaminer er avgjørende for å opprettholde sunne nerver slik at en mangel kan vise seg som nummenhet i hender eller føttene.
5. Alkoholisme. Den perifer nevropati vanlig hos alkoholikere vanligvis er relatert til vitamin og tiamin mangler på grunn av dårlige dietter. Alkoholikere kan også utvikle nerveskade fra kronisk alkohol bruk, ofte referert til som alkoholisk nevropati.
6. Giftstoffer. Tungmetaller (for eksempel kvikksølv, bly og arsen) og andre kjemikalier kan føre til perifere nevropatier. Det kan også omfatte slike kjemikalier i form av medisiner som brukes for å behandle cancer og virus.
7. Infeksjoner. Neurologiske infeksjoner som helvetesild, Epstein-Barr-virus, herpes, Lyme sykdom og HIV / AIDS kan føre til perifer nevropati forårsaket nummenhet i hender og føtter.
8. Autoimmune sykdommer. Autoimmune sykdommer hvor kroppen begynner å angripe seg selv kan også føre til nevropatier. Vanlige sykdommer i denne kategorien inkluderer Guillain-Barr¨| syndrom, reumatoid artritt, lupus og.
9. Arvet lidelser. Charcot-Marie-Tooth nevropati er en gruppe av uhelbredelige arvet lidelser som kan resultere i perifer neuropati og tap av følelse i hender og føtter.
10. Skade. Nerveskader som fører til nummenhet er ofte forårsaket av traumer eller en annen mekanisme for skade. Benbrudd eller dislokasjoner er vanlige årsaker til nervekompresjon som kan resultere i nummenhet i hender og føtter.
11. Angst. Angst kan føre til en økt respirasjonsfrekvens som kan resultere i økt oksygen til hender og føtter. Denne økte oksygen kan føre til carpal-pedal kramper og nummenhet i hender eller føtter. Pust sakte inn i en papirpose i noen minutter for å lindre disse symptomene.
12. Migrene. Mange mennesker med migrene kan oppstå nummenhet i hender og føtter når en migrene begynner. Dette skiltet kan hjelpe den lidende identifisere når migrene begynner - og kan gi deg tid til å gripe inn tidlig i hodepine.
13. Hjerneslag og TIA. Et slag eller forbigående iskemisk anfall (TIA "drypp") Kan forårsake nummenhet vanligvis bare på en side av kroppen. Symptomer på TIA vanligvis gå bort i løpet av få timer, mens symptomer på hjerneslag kan aldri løse. Enhver ansikts- eller ensidig nummenhet uten en kjent årsak bør evalueres umiddelbart.
14. Multippel sklerose. Progressive nervøse lidelser så som multippel sklerose (MS) forårsake nummenhet fordi myelinlaget av nerve blir forstyrret. Nerveimpulser kan ikke sendes over det skadede nerve slik at personen med MS vil ofte klager om nummenhet og prikking i hender og føtter.

Behandlinger for Nummenhet i hender og føtter

medisinske behandlinger

Medisinsk behandling for nummenhet i hender og føtter, vil avhenge av hva som forårsaker symptomet. Den mest kritiske delen av medisinsk behandling er å få din medisinske historie og en historie av symptomene. Du kan bidra til helsepersonell ved å være ærlig om din bruk av alkohol, narkotiske stoffer, og andre medisiner. Din leverandør vil også be om arbeidet ditt - på jakt etter kjemisk eksponering eller slitasjeskader. Du vil også bli spurt om noen familiehistorie med nevrologiske problemer eller sykdommer. Hvis du har reist utenfor landet, være sikker på at helsepersonell er klar over. Vær forberedt på blod og andre laboratorietester og røntgen.

Video: BACKWARDS POLAR BEAR PLUNGE! | We Are The Davises

Video: Прошло онемение ног, боли в позвоночнике. Улучшилось качество сна! Стал снижаться вес.

Din faktiske medisinske behandlingen vil avhenge av diagnosen. Medisinsk behandling kan variere fra resten til medisiner til kirurgi. En behandlingsplan bør diskuteres og utvikles med deg.

Hjem rettsmidler

Det er noen hjemme rettsmidler du kan prøve å behandle nummenhet i hender og føtter.

1. Strekk og massasje. Stretching og masserer hender eller føtter for å øke blodstrømmen til området og for å dekomprimere nerve hvis mulig. Dette fungerer spesielt godt hvis du gjøre det så snart du begynner å føle nummenhet begynne. Hvis du sitter og skrive, stå opp og flytte rundt.
2. Påfør varm komprimere. En varm komprimere kan bidra til å øke blodtilførselen til nummen området. Dersom nummenhet begynner å bli verre, fjern varm pakke og bruke en kjølig kompress for å redusere hevelse.
3. Gi den nødvendige vitaminer. De vannløselige B-vitaminer og vitamin E kan bidra til å forhindre nummenhet forårsaket av vitaminmangel. Få nok fisk grønne grønnsaker, nøtter, frø i kostholdet ditt. Du kan vurdere over-the-counter vitamintilskudd.

Når bør du oppsøke lege

Video: Klovner i Kamp - Fritt Vilt

Video: Cómo Usar La Lavanda Para Aliviar La Ansiedad Y La Depresión

Det er tider når nummenhet eller prikking i hender eller føtter bør føre et besøk til legen. Oppsøke lege umiddelbart dersom:

• Du har svakhet eller lammelse på den ene siden av kroppen din med noen åpenbar årsak.
• Din tale blir utydelig.
• Du har en plutselig endring i synet.
• Nummenhet følger en rygg eller nakke skade spesielt med tap av bevissthet.
• Mister du kontrollen over dine tarmer eller blære.
• Nummenhet løser ikke i løpet av noen minutter eller blir verre når du går.
• Du utvikler et utslett, svimmelhet eller spasmer.