Prikking i venstre arm

Prikking hender, ofte referert til som stikk effekt, er en vanlig foreteelse og er vanligvis ikke er forårsaket av en alvorlig tilstand. Det er oftest forårsaket av press blir brukt til nervene i armen når du lener deg på den. Dette kan skje når du sovner og legger hodet på armen. Den kriblende følelse går som regel bort når trykket er lettet.

Men noen ganger prikking i venstre arm kan være forårsaket av noe mer alvorlig og kan bli kroniske. Når dette er tilfelle, kan den kriblende følelsen være ledsaget av andre symptomer som nummenhet, smerte og kløe. Dette kan være en indikasjon på nerveskade forårsaket av et bredt spekter av sykdommer.

Årsaker til prikking og stikking i venstre arm

1. dårlig blodsirkulasjon eller trykk

Uriktig blodsirkulasjonen kan skje når du sover i vanskelig posisjon og blod kan ikke flyte skikkelig gjennom det. Det kan også oppstå når du er iført en stram smykke som en arm band.

Prikking i venstre arm kan også forekomme når det er for mye trykk som påføres den. Hvis det er intens nok, kan det også gå nummen. Hvis du har en klemt nerve i området rundt armen din, kan du oppleve prikking i hendene.

2. Vitamin Issues

Flere vitaminer er avgjørende for riktig nerve funksjon, spesielt vitamin B1, B6, B12, og E. Hvis du har for mye vitamin B6 i kroppen din, kan du oppleve prikking og stikking i venstre arm. Men hvis du ikke har nok B12, kan du ha den samme kriblende følelse.

3. Alkoholisme

Alkoholikere ofte lider av vitaminmangel fordi deres sykdom får dem til å følge dårlige kostholdsvaner. Når dette skjer, og det påvirker nerver, det kalles alkoholiker nevropati. Skadede nerver kan forårsake prikking og nummenhet i armene.

4. Medisiner

Noen ganger visse medisiner kan føre til nerveskader, men i mange situasjoner sine fordeler oppveier deres bivirkninger. Den gode nyheten er at skaden er reversibel når du slutte å ta medisinen. Hvis du opplevd prikking i hender eller armer, vil det vanligvis gå bort.

Medikamenter som er kjent for å forårsake nåler i venstre arm er antiretrovirale midler for behandling av HIV / AIDS, kjemoterapi legemidler for behandling av lymfom og brystkreft og metronidazol, et antibiotikum.

5. Carpal Tunnel Syndrome

Video: SCP-2480 An Unfinished Ritual | presumed Neutralized | City / Sarkic Cult SCP

Når du har å konsekvent gjøre en repeterende bevegelser eller arbeid ved en datamaskin for en lengre periode, kan nervene i armen får presset og begrense blodsirkulasjonen. Når dette skjer, kan du oppleve nummenhet, smerte og prikking i hender og armer.

6. Thoracic Outlet Syndrome

Når du lider av dårlig holdning forårsaket av fedme, graviditet, traumer og dårlig holdning når du sover, kan du lider av thorax utløp syndrom. Denne tilstanden oppstår når nerver som ligger på baksiden av halsen, armer og armhuler er komprimert. Prikking i venstre arm kan være et symptom på syndromet, samt misfarging, smerte og nummenhet.

7. Heart Attack

Til enhver tid opplever du prikking i venstre arm eller hånd, og det er ledsaget av smerter i brystet og kjeve, bør du oppsøke lege umiddelbart. Dette kan være en indikasjon på en ventende hjerteinfarkt. Du ønsker å se en lege umiddelbart for å unngå komplikasjoner eller mulig død.

8. Slag

Hvis du har prikking og stikking i venstre arm, kan det også være et tegn på et slag. Dette er en meget alvorlig tilstand forårsaket av en lav blodtilførsel til hjernen, slik at den i det vesentlige stengt. Igjen, er umiddelbar legehjelp avgjørende i dette tilfellet.

Øvelser som kan hjelpe

1. Akupressur

Spiker er en type behandling anvendes for å øke blodsirkulasjonen. Trykket er brukt på spesifikke punkter på kroppen din, minske blokkering i blodårene og lindre smerte. Terapeuter vet nøyaktig hvor trykkpunkter er og hvordan å eliminere nåler i venstre arm. De kan også lære deg hvordan du utfører akupressur på deg selv.

2. Stretching

Stretching tillater oksygen å strømme gjennom kroppen din slik at uansett hva som forårsaker kriblende, bør det hjelpe. Når du utfører tøyningsøvelser med dine skuldre, armer og kjerneområde, forbedrer blodsirkulasjonen til hender, armer, ben og føtter.

En god øvelse for å prøve begynner med deg stå med føttene på linje med skuldrene. Nå så høyt opp som mulig med armene og deretter sakte senke dem. Gjenta men denne gangen bare bruke høyre arm. Gjenta igjen med bare venstre arm. Hold gjør denne sekvensen i ca 15 minutter.

3. rotasjons-øvelser

Video: Walltastic Official Instruction Video

Utføre rotasjons-øvelser er en fin måte å få blodet flyter og øke oksygen til ekstremiteter. Hvis du opplever prikking og stikking i venstre arm, kan disse trekkene hjelpe.

Strekk venstre arm ut fra din side. Gjør ca 15 sirkulære bevegelser med hånden. Gjenta bevegelsene igjen, men som roterer i motsatt retning. Avslutt øvelsene ved å bøye dine skuldre, biceps og triceps, fullfører tre sett med 15-20 repetisjoner.

Når skal Worry

Som nevnt før, tilfeldige nålestikk i venstre arm er helt normalt. Disse hendelsene er vanligvis forbigående og forsvinner eier sine egne. Selv om ofte forårsaket av for mye press på nervene, kan mer alvorlige tilstander føre til det samme aliment.

Du bør søke råd fra legen din hvis den kriblende følelsen holder tilbake. Hvis tilstanden ikke løser seg, kan det være et tegn på en mer alvorlig tilstand. Hvis noe av det følgende følger pins og nåler sensasjon, søke øyeblikkelig mekling oppmerksomhet:

• Svakhet, tap av bevissthet, uklarhet eller forvirring
• Prikking følelser begynner etter en nakke, rygg eller hodeskade
• Pins og nåler starte etter et fall
• Tap av kontroll av avføring eller andre kroppsdeler
• Bevegelse av arm eller gåing gjør prikking verre
• Svimmelhet, økt angst eller generell følelse av uro
• økt vannlating