Spisskummen (Jeera) fordeler og bruksområder for hud, hår og helse

Krydder lage din parabol myr velsmakende og legger til en distinkt smak til retten. Spisskummen er også et krydder som er lagt til ulike retter tilberedt i India. Vanligvis de er tilgjengelig i tre forskjellige farger, som er gult, hvitt og svart. Amber farget spisskummen er mest vanlig. Spisskummen frø har mange helsemessige fordeler s samt hud og hår fordeler.

Fordeler med spisskummen for hud:

Anti-aging fordeler:

Karve frø er rik på vitamin E, som har anti-aldrings-egenskaper. Dette bidrar til å bremse aldringsprosessen. Det bekjemper frie radikaler som er ansvarlig for utseendet av fine linjer, rynker og pigmentflekker på huden, samt sagging av huden. På denne måten spisskummen frø hjelpe på å holde huden sunn og vakker for en lengre tid.

Kurer kløe og kroppsvarme:

For å få lindring fra kløe og kroppsvarme, er alt du trenger å gjøre for å koke vann med spisskummen frø, avkjøles den og deretter ta bad med dette vannet.

Spisskummen ansikt pack for glødende hud:

Man kan forberede en ansiktsmaske ved å blande gurkemeie pulver og males karve i forholdet 3: 1. Hvis du forbereder peel off maske, kan du legge honning i stedet for vann for å blande pulver av gurkemeie og spisskummen. Påfør denne pakken på ansiktet og la pakken tørr. Deretter vaskes av med vann. Dette hjelper i å gi deg jevn og glødende hud. Hvis du har solen brenner kan du legge yoghurt til ansiktsmaske. Etter vask ansiktet, bruke jojobaolje i ansiktet ditt.

Hud lidelser behandling:

Vitamin E finnes i spisskummen frø hjelper å holde huden sunn og glødende. Kummen har også desinfiserende og anti-fungale egenskaper, som bidrar til å beskytte huden mot angrep av bakterier, sopp og andre mikrobielle infeksjoner. Man kan behandle og helbrede koker, kviser, eksem, psoriasis og andre sykdommer i huden ved å bruke en pasta av karvefrø topisk på de berørte områdene. Legge til et snev av spisskummen pulver til ansikt pack kan hjelpe deg med å behandle ulike utgaver av huden. Diettfiberen foreligger i spisskummenfrø hjelpe på rensing og fjerning av giftstoffer.

Behandling koker:

Koker vises når det er opphopning av giftige stoffer og utenlandske saker som mikrober i kroppen. Ved å bruke spisskummen frø regelmessig, kan du forhindre byller, utslett, kviser osv vises på huden din. Dette er fordi spisskummen inneholde cuminaldehyd, tymol og fosfor, som er svært fordelaktig for fjerning av giftstoffer fra kroppen. De avgifte kroppen gjennom excretory systemet og gjennom koker. For behandling av akne og koker, blande jorden spisskummenfrø med eddik og anvende o det berørte området.

Behandling av brennende følelse:

Hvis du har brennende følelse på flatene og tærne, kan du behandle det ved å drikke spisskummen vann. Tilsett en teskje av spisskummenfrø til 4 liter vann og koke. Nå fjerne den fra varmen og avkjøl det. Drikk dette vann når du er tørst og også etter måltidene. Drikker den varm vil gi deg bedre resultater.

Fordeler med spisskummen for Hair:

Flass behandling:

Masserer hodebunnen med olje utvunnet for spisskummen frø hjelper i å bli kvitt flass.

For Lang og skinnende hår:

Legg en og en halv ss svart spisskummen frø å ¾ kopp eater og kok den i 10 minutter. Avkjøles det og skille frøene fra væsken. Tilsett eggeplomme av et egg for denne karve vann og bland godt for å få en kremaktig løsning. Du kan også legge til en teskje av virgin olivenolje til blandingen. Påfør dette på hodebunnen og massasje også. Vent i 30 minutter til en time og vask av med vann og en mild sjampo. Å gjøre dette hver uke eller en gang i en fjorten gir deg best resultat.

Håravfall behandling:

Svart spisskummen er svært gunstig for vurdering tynning av hår, skallethet og håravfall. Bland like mengder på svart spisskummen olje og olivenolje og bruke denne blandingen på skallet område av hodet ditt etter at du har badet. Dette hjelper i veksten av hår og forhindrer hårtap. Forbruker svart karve olje i form av kapsler er også effektive.

Helse- og medisinske fordeler av spisskummen frø:

anemi:

Tilstedeværelse hvis jern i spisskummenfrø bidrar til å hindre anemi, noe som er en sykdom årsak når legemet blir mangelfull i jern. Jern bidrar til å øke hemoglobindannelse i blodet og gir riktig transport av oksygen til alle deler av kroppen.

Kreft:

Kummen er effektiv for behandling av tykktarmen og brystkreft. Dette er på grunn av tilstedeværelsen av anti-cancermidler i spisskummen som thymoquinone, dithymoquinone, thymohydroquinone og thymol.

Kald og respirasjon:

Spisskummenfrø er rike kilder til vitamin C, og har også antisoppegenskaper. Dette er fordelaktig for herding kulde og andre problemer i åndedrettsorganene. De er også bra for helsen til nyrene.

Fordøyelse:

Enzymene i spisskummen frø er bra for riktig fordøyelse av maten du spiser.

Kamper astma:

Tilstedeværelse av Thymoquinone i spisskummenfrø gjør det fordelaktig for å redusere inflammatoriske prosesser og andre faktorer som forårsaker astma. De er også gode bronkodilatorer.

Immunitet:

Antioksidantegenskaper av spisskummen frø hjelpe i å gjøre immunitet i kroppen bedre, og dermed beskytter mot forskjellige sykdommer.

Jern rik frø:

Jern er viktig for å forebygge anemi, økning av RBC i blodet, og for å bære oksygen til alle celler i kroppen. I så fall er det svært viktig for kroppen. Spisskummen frø er rike kilder til jern, og derfor veldig sunt for kroppen.

Opprettholde blodsukkeret:

Spisskummenfrø bidra til å senke blodsukkernivåer opprettholde den normale nivåer av sukker i blodet. Dette gjør det svært gunstig for diabetikere.

metabolisme:

God metabolisme hjelper på å holde alle andre kroppsprosesser i kontroll. Jern finnes i spisskummen frø bidrar til å opprettholde de metabolske aktivitetene i kroppen.