ettoinfo.men

Helse og fitness snakke med deksel modell Jenna Douros

Kjent for sitt barn-lignende energi og atletisk trening stil, Jenna Douros tar fitness verden med storm. Vi fanget opp med vår mai 2017 dekke modell for å snakke om helse, fitness, og inspirasjon.

PÅ KARRIERE

Jeg har aldri vært en å sitte stille. Da jeg var yngre, jeg har alltid utmerket seg i fysisk aktivitet - fra rulleskøyter, gymnastikk og friidrett, for å lage hinderløyper i min bakgård.

Jeg føler jeg har gradvis sette mitt preg på helse og fitness industrien i løpet av de siste sju årene etter utstillingsvindu min ekte personlighet og dele min lidenskap med mitt lokalsamfunn daglig. Min trenings karriere har tatt meg steder jeg aldri trodde det kunne: Jeg har trent med, og intervjuet en rekke kjendis fitness fagfolk fra hele verden, `ve reist, og trent, gjort en innvirkning på så mange mennesker` liv og I` har representert noen av verdens mest anerkjente merker og bedrifter. Det blåser fortsatt helt mitt sinn.

PÅ BRAND REP`N

Nylig, jeg har sluttet Reebok som Reebok Athlete. Som et selskap som har inngått samarbeid med noen av verdens mest talentfulle idrettsutøvere og kjendiser, I`m så ydmyk over å spille en rolle i den retning og innflytelse av en slik anerkjent merkevare. For meg, som representerer merkene jeg bifaller er langt mer enn bare en mulighet til å vise frem min unike, variert og allsidig stil av trenings- `s en mulighet til å fremme helse og velvære til verden. Jeg elsker å skyve folk å finne sitt sanne potensial, bryte grenser og finne sin indre styrke.

PÅ FITSPIRATION

Min global innflytelse hjelper meg å espouse en sunn livsstil ved hjelp av mine egne hverdagserfaringer og vaner. Jeg laget min online community ‘Jenna Douros - Lift Into Life` å hjelpe kvinner med å finne måter å utfordre seg selv daglig, og øke deres helse, trygghet, trivsel, selvverd og verdier. Som Lift i livets samfunnet har vokst, har flere og flere menn blitt hoppe om bord. Det varmer mitt hjerte å vite at jeg har vært i stand til å ha en innvirkning på mennesker `liv, gjennom å inspirere til bevegelse.

PÅ være meg selv

Jeg har alltid forbli tro mot mine kjerneverdier og tro. I`m an energisk og uttrykks karakter, med en vill fantasi når det kommer til fitness. I`m uavhengig, individualistisk, original og nyskapende. I`m bestemt, målrettet og en utfordring narkoman. Jeg er en sucker for straff, og elsker å kaste meg inn i situasjoner som vil sette mine evner på prøve.

PÅ ‘CHEAT` MÅLTIDER

Når mannen min spør meg hva jeg ønsker for middag, svarer jeg med "en stor skål med Sultana Bran"!

PÅ kroppsbilde

Den kvinnelige kroppen er en vakker ting som kommer i alle former og størrelser drevet av en rekke mål og situasjoner. De fleste kvinner føler noen form for press i løpet av livet til å se en bestemt måte, enten det være drevet av kjendiser, gruppepress, uakseptable kommentarer, mobbing, komplimenter eller helse. Jeg har følt alle disse press, men nå det jeg gjør er for meg. Jeg sørge for at jeg ser på meg selv både fysisk og mentalt, og jeg elsker kvinner som bærer seg selv med stolthet og selvtillit.

PÅ Målsetting

Først setter målet - være konkret, klar og detaljert. Deretter mentalt forberede deg. Opprettholde en positiv mental (og følelsesmessig) sammenheng med det du sikter til achieve- visualisere målet ditt - føler det, ser det, elsker det og tro det-opprette en Wish Vegg med bilder knyttet til målet ditt, så det `ofte i sikte .

Sjekk ut vårt fulle dekke modell QA i mai 2017 utgaven av Kvinners helse og Fitness Blad.

Facebook / YouTube: Jenna Douros - Lift Into Livet

Instagram / Twitter: @jennadouros

Foto: Tina Nikolovski

MUA: Jolina O`Hair // @ Jolina.OHair.MUA

Del med venner:

Relaterte nyheter
Top fitness og velvære kursTop fitness og velvære kurs
Hvordan bli en cover-modellHvordan bli en cover-modell
Hvordan trene som en fitness modellHvordan trene som en fitness modell
Helse og fitness apps nyte markedsekspansjonHelse og fitness apps nyte markedsekspansjon
Helse og fitness med Alexa TowerseyHelse og fitness med Alexa Towersey
Planlegging for din helse og fitness behovPlanlegging for din helse og fitness behov
Møt vår dekning modell: Meaghan TerzisMøt vår dekning modell: Meaghan Terzis
Møt vår dekning modell: Theresa Jenn LopetroneMøt vår dekning modell: Theresa Jenn Lopetrone
Møt vår dekning modell: Sara FennellMøt vår dekning modell: Sara Fennell
7 Måter å treffe dine fitness mål7 Måter å treffe dine fitness mål
» » Helse og fitness snakke med deksel modell Jenna Douros
© ettoinfo.men