Stjerne eple fakta og helsemessige fordeler

Anlegg

Stjerne eple er en Evergreen erigert treet, 8-20 m høye dyrkes med hell i en rekke tropiske eller nær tropiske områder. Den dyrkes i et varmt, fuktig atmosfære med relativt høye temperaturer gjennom hele året. Den foretrekker fruktbare, godt drenert jord, inkludert lav og høy pH sandbunn og høy pH, steinete, kalkgrunn funnet i Sør-Florida. Treet har en stamme av 60 cm diameter og tett, bred kronen. Dets hoveddel er vanligvis rette, sylindriske, men ofte riflet eller ansporet ved base- støttene er små eller absent- bark overflate er grov, uregelmessig oppsprukket, og brun og utstråler hvitt gummiaktig lateks. Unge kvister er rødbrun og pubescent.

Blad

Bladene er alternative, elliptisk eller avlangt-elliptisk, 5-15 cm lang, noe læraktig, et grønt og blank på den øvre flate, og er belagt med vedvarende rødbrune silkeaktig indumentum på undersiden når modne bibringe en gylden farge bronse til undersiden , selv om de er sølv når unge.

Blomst

Blomster er bifil, fasciculate med 5-35 gruppert, liten og uanselig, gul-hvite blomster. Beger er 5-lobed- lobes er eggformet med stump avrundet til apex og hårete innenfor. Corolla er 5-flikete med ovate og snau fliker. Pollenbærere er fem sammen med deltoid filamenter og ovale pollenknapper.

Frukt

Frukt er et obovoid-kuleformet eller flattrykte bær, 5-10 cm i diameter, grønn dreie gul-grønn eller lilla-grønn eller lilla. Huden er tykk, læraktig, glatt overflate, noe glanset, matt lilla i noen varianter, lys grønn i andre med hvit og myk, jellylike kjøtt og en gummiaktig lateks. Massen er hvit, myk, og melkeaktig omkring 6 til 11 frø. Frøene som inneholdes i gummi frø celler, og hvert frø er omgitt av en gelatinaktig masse. Når frukten er kuttet på tvers, blir frø cellene sees å stråle ut fra en sentral kjerne, som produserer et stjerneformet mønster. Frø er 3-10, avflatet obovoid, ca 2 cm x 1 cm x 0,5 cm, lilla-sorte, med en chartaceous Testa og en adaxial arr. The Flesh inneholder en liten mengde melkeaktig juice som er noe fiberholdig, søt mild og behagelig smak. Unngå å spise huden, som det er bitter og full av ubehagelig latex.

Historie

Stjerne eple er trolig innfødt til store Antillene i Karibien. Det er mye dyrket i tropiske, Sør-Amerika og Karibia - Caymanøyene, Cuba, Den dominikanske republikk, Haiti, Jamaica og Puerto Rico. Nå er det også dyrket gjennom tropene og subtropene i Florida, Taiwan, India, Thailand, Filippinene, Vietnam, Malaysia, Indonesia og Nord-Australia.

Næringsverdi

Bortsett fra sin søte og coconutty smak, er stjerne eple en god kilde til næringsstoffer, vitaminer og mineraler. Forbruker 100 gram av stjerne eple gir 14,65 g Karbohydrat, 9,1 mg vitamin C (askorbinsyre), 1.137 mg Vitamin B3 (Niacin), 0,49 mg jern, 1,92 g totalt kostfiber, 0.049 mg Vitamin B1, 1,52 g protein, 0,038 mg Vitamin B2 og 18,95 mg fosfor. Videre er mange aminosyrer 0,004 g av tryptofan, 0,022 g av lysin og 0,002 g av metionin er også funnet i 100 gram av stjerne eple.

Stjerneeplesorter

1. Purple stjerne eple

Purple Star epler har en tykk hud festet til et skall. Skall av denne frukten er vanligvis en mørk lilla farge, og massen varierer fra en lys lilla farge til hvit. Den mørke lilla frukt er 6-12.5mm tykk og har myk hvit melkeaktig søt masse.

2. Grønn stjerne eple

Green Star Apple har tynnere hud og bark. Bark og mose av denne frukten er både en melkehvit farge. Den læraktig hud i grønne frukten er hvit og det er 3-5 mm tykk med myk og søt masse.

Star-eple-blomst-Caimito

Star-eple-grønn-Abiaba

Star-eple-blader-estrella

Star-eple-lilla-Aguay

Star-eple-frø-Damsel

Star-epletre-Caimito

Helsemessige fordeler av Star Apple

En Apple stjerners tilbyr fem prosent av det daglige anbefalte verdiene av viktige vitaminer, som vitamin C og vitamin A. Det er en fantastisk kilde til kalsium, og gir deg 10 prosent av det daglige anbefalte verdien av mineralet. Forbruket av kalsium-rik mat, for eksempel stjerne eple, bidrar til å styrke bein og tenner og også redusere symptomer på premenstruelt syndrom som abdominal oppblåsthet og kramper. Apple stjerne er rik på fosfor, et annet mineral bein sunt. Så nå sjekke ut noen helsemessige fordeler av Apple Star for Health.

1. Fordøyelsen Helse

Stjerne eple er en fantastisk kilde til kostfiber og dermed frukten er i stand til å holde fordøyelsessystemet i god helse. Fiber legger bulk til banken din, gjør den myk og eliminerer den lett gjennom tarmen. Normalisering avføring, hjelper fiber stjerne eple å bli kvitt forstoppelse samt andre fordøyelsesproblemer. Det hjelper også hindre de farligste helseproblemer som kreft i tykktarmen.

2. rik på vitamin C

Vitamin C er et vannløselige næringsstoffer som er nødvendig for å understøtte flere viktige funksjoner i menneskekroppen. Dette vitamin fungerer som en antioksidant og er ansvarlig for produksjonen av kollagen, helbredet sår, beskytter hjertet, forbedre immunforsvaret, forbedre syn, og redusere blodsukkernivåene hos diabetiske og mer. Antioksidantegenskaper av vitamin C nøytralisere de skadelige effektene av frie radikaler, og som forhindrer mange dødelige sykdommer som kreft og hjertesykdom. Det bidrar også til å forsinke aldringsprosessen. Siden kroppen ikke kan lage vitamin C selv, er det viktig å konsumere dette næringsrikt mat. Apple stjerne er en av de matvarer som har høyt innhold av vitamin C.

3. Kontroll Diabetes

En annen viktig fordel med stjerne eple er at det bidrar til å kontrollere sukkernivået i blodet, og dermed er en ideell mat for folk som lider av diabetes. Det ble funnet at stjernen eple fiber bidrar til å holde blodsukkeret under kontroll. Denne frukten er også rik på antioksidanter som beskytter kroppen mot helseproblemer som diabetes, kreft og hjerteproblemer.

4. Unngå jernmangelanemi

Jernmangel er en vanlig type anemi som oppstår på grunn av utilstrekkelige mengder av mineralet jern i kroppen. Jern er viktig for kroppen å produsere hemoglobin, et protein molekyl i røde blodceller som er ansvarlig for frakter oksygen fra lungene til alle deler av kroppen. Jernmangelanemi er ofte kjennetegnet ved symptomer som tretthet, svakhet, kortpustethet, rask hjerterytme, hodepine, svimmelhet og tap av appetitt. Denne tilstanden kan rettes opp ved å ta jerntilskudd eller spiser mat med høyt jerninnhold som apple stjerne, grønne bladgrønnsaker etc.

5. miste vekt

Å være en frukt lite fett og kalorier, er stjernen eple en av de beste valg av mat for å inkludere i et vekttap diett. Videre det høye antallet kostfiber i frukt forbedrer sin metthetsfølelse og gjør at du føler deg mer fullstendig i lange perioder av gangen. Dette bidrar til å hindre over-spising, noe som er veldig viktig når du prøver å gå ned i vekt.

6. Bones

Kalsium og fosfor er to svært viktige mineraler som er nødvendige for utvikling av sterke tenner og bein. En riktig balanse av disse mineralene er nødvendig av kroppen til å opprettholde god beinhelse og for å forebygge mange bein sykdommer. Stjernen eple er en god kilde til kalsium og fosfor, og dermed regnes som en frukt bein.

7. Legemiddel

I frukt, blir andre plantedeler, slik som frø, blader og bark også anvendes som naturlige legemidler for behandling av forskjellige sykdommer. Koking av bladene eller barken brukes på Filippinene for å behandle dysenteri og diaré. Ifølge en undersøkelse, har skallet av stjernen epletre tradisjonelt blitt brukt til å behandle malaria og gul feber. Bladene har mykgjørende egenskaper og anvendes for behandling av magesmerter, diaré og utslett. I Vest-Nigeria, blir cotyledons av stjerne eple frø anvendt for fremstilling av salver for behandling av vaginale og hudinfeksjoner.

8. Antioksidanter

I henhold til en undersøkelse, stjernen eple består av et alkaloid som kalles eleagnine, som viser en kraftig antimikrobiell aktivitet. Denne forbindelsen har også blitt funnet å ha antioksidantegenskaper og anti-inflammatorisk. Stjernen eple frø har blitt brukt i utarbeidelsen av salver som er utformet for å bekjempe infeksjoner. Forskere har også funnet at den stjerne epletre blader oppviser sterk antibakteriell aktivitet mot vanlige bakterier.

Hvordan spise

• Søt kjøttfull moden frukt mesocarp er spiselig og deilig.
• Moden frukt forbrukes fersk eller fortrinnsvis kjølt, er skåret i to og kjøttet scoret enkelt ut og spist.
• Den brukes som en ingrediens i iskrem og sorbet.
• I Jamaica er det av og til gjøres om til syltetøy.
• Hud og bark er ikke spiselig og har bitter latex.
• En emulsjon av litt bitter frøkjerner er brukt for å lage en etterligning av melk-of-mandler.

Tradisjonelle bruksområder og fordeler av Star Apple

• Moden frukt er konsumert å behandle betennelse i laryngitt, lungebetennelse og blødning eller kokes og brukes som febernedsettende i tradisjonell folkloristisk medisin i tropisk Amerika og Karibia.
• Den anvendes som et middel for diabetes mellitus, og et avkok gargled å lindre angina.
• Avkok av frukten bark, eller av bladene, er tatt som en bryst.
• Undersiden av bladene blir revet og anvendt som et omslag for et sår og et blad avkok tas oralt for hypoglykemi.
• Bark, latex og frøene har medisinske anvendelser.
• Avkok fra den tanninrike, astringerende bark blir tatt som en tonic og stimulerende, og er full til å stoppe diaré, dysenteri og blødning, og brukes også som en behandling for gonoré og "katarr av blæren".
• Bitter, pulverisert frø er kombinert i vann og forbrukes som en tonic, vanndrivende og febernedsettende middel.
• Latex av treet påføres på abscesser og, når det er tørket og pulverisert, blir det brukt som en potent vermifuge.
• Det er tatt som et vanndrivende, febernedsettende middel og bøte for dysenteri.
• Avkok av barken er gitt for dysenteri i Mexico.
• Infusjon av bark er tonic og forfriskende i Costa Rica.
• Tørket latex anvendes som antihelminthic.
• I enkelte land frukten brukes for diabetes.
• Bitter frø en gang brukt som tonic, for diaré og feber.
• Frukten er spist for betennelse i laryngitt og lungebetennelse.
• Avkok av bladene som brukes for hypertensjon i Ivory Costa.
• Blad avkok benyttes for diabetes.
• Umoden frukt er brukt for tarmproblemer i Venezuela.
• Avkok fra bark brukes som styrkende og stimulerende: bruk for diaré, dysenteri, blødninger og behandling av gonore.
• Cubanere i Miami oppgitt å bruke blad avkok for kreftbehandling.
• Bark latex anvendes som resolutive på abscesser og som et potent vermifuge når tørket og pulverisert i Brasil.
• Grøtomslag av revet bladene brukes på sår.
• Leaf avkok brukes for hypoglycemic.
• Frukt brukes for behandling av feber og blødninger.

andre fakta

• Rødbrunt trevirke er egnet for generell innendørs konstruksjonsformål, slik som bordkledning, lys innramming, gulv, interiør, kledning, panel foring, hyller, rekkverk og partisjonering.
• Det er også hensiktsmessig for inlaying, carving, snekkerarbeid, listverk, lys verktøyet håndtak, møbler og skap gjør.
• God kvalitet finer og kryssfiner kan fås fra treet.
• De modne greiner blir brukt som et medium for å vokse orkideer.
• Treet er utstrakt forstås som en dekorativ.
• Barken gir også tannin.
• Latex fra barken har blitt brukt som et tilsetningsstoff av guttaperka.