Wampee-clausena lansium
Innholdet
Wampee Raske fakta | |
---|---|
Navn: | Wampee |
Vitenskapelig navn: | Clausena lansium |
Opprinnelse | Native til Sør-Kina: Fujian, Guangxi, Guangdong, Sør Guizhou, Sichuan, Hainan, Sørøst-Yunnan og Nord eller Sentral-Vietnam. |
Farger | Blek grønn til lysegul eller brungul (frukt) |
figurer | Kuleformede, ellipsoide, stort sett ovale berry- 1,5-3 x 12 cm (frukt) |
flesh farger | Gulhvite, mucilaginous, saftig |
Smak | Søt, svakt sur |
kalorier | 55 Kcal./cup |
viktigste næringsstoffene | Vitamin C (164,44%) Vitamin B3 (20,63%) Karbohydrat (10,85%) Vitamin B2 (8,46%) Kalium (5,98%) |
Helsefordeler | Vasodilaterende aktivitet, redusere hypertensjon, Behandler grå stær, Vekt kolesterolnivå, vannløselig vitamin |
Flere fakta om Wampee |
Det er en evig busk eller lite tre som er dyrket som prydplante, samt for de spiselige frukter. Fruktene er lysegul eller brunlig gul disse er tilgjengelig i løpet av mai til juli. De bjeffer er ujevn og gray brown. Blomstene er pentamerous og velduftende som er tilgjengelig i slutten av mars. Varianter av Wampee inkluderer: Niu Shen, Yuan Chung, Yeh Sheng, Suan Tsao, Hsiao Chi Hsien, Chi Hsin og Kua Pan. Den foretrekker subtropisk til tropisk klima og gjør det bra i rike, godt drenert og loamy jord.
Historie
I Vietnam og Sør-Kina, ble Wampee dyrket for centuries.Recently, siden 1700-tallet, ble det dyrket til andre deler av Sørøst-Asia. Det er vanlig i Vietnam, Kina, India og Ceylon. Den Wampee er iboende til og vanligvis dyrket i Sør-Kina og Nord til sentrale Vietnam. Før 1837 ble det dyrket på Filippinene og fikk gjeninnført i 1912. Det er sjelden dyrket i Ceylon og India. Den dyrkes finitely i Queensland, Hawaii og Australia. I 1908 ble det ansett for å ha dyrket i Hawaiian hager. I 1908 nådde til Florida som en ukjent art. Siden den gang er Wampee dyrkes sjelden eller under dyrket i Sør-Florida. Frøet ble oppnådd av United States Department of Agriculture i 1914 fra Canton og Hawaii i 1917 og 1922 henholdsvis. I 1913 ble det utviklet i Jamaica.
Anlegg
Clausena lansium er en liten tre som vokser til 3-12 m høy med stammens diameter som 40 cm. Den mørkegrønne blader er anordnet i spiralform, pinnate- 10-30 cm lang, med elliptisk eller elliptiske til ovate, syv til femten klaffene. Blomstene er kuleformet, 14 mm i diameter og sin farge varierer fra hvit til gul til grønn. Frukten er en kuleformede, ellipsoid og bredt ovoid bær med farger strekker seg fra blek grønn til lysegul eller brungul av størrelse 1,5-3 x 1-2 cm. Frukt har tynt og mykt skall med innvendig kjøtt gulhvite, slimaktig og saftig. Kjøttet smaker søtt og litt syrlig. Kjøttet av frukten har om ett til fem lyse grønt på 10-15 mm long.
Næringsverdi
I en porsjon størrelse på 100 gram: 55 kalorier, 84 g av fuktighet 0,9 g protein, 0,1 g av totalt fett, 0,9 g aske, 14,1 g karbohydrat og 0,8 g kostfiber er funnet. Den samme mengde gir 148 mg vitamin C, 3,3 mg Vitamin B3, 14,1 mg av karbohydrat, 0,11 mg vitamin B2, 281 mg kalium, 19 mg fosfor, 0,8 g kostfiber, 0,9 g protein, 0.02 mg av vitamin B1 og 15 mg av kalsium og 0,1 mg lipid fett.
Helsemessige fordeler av Wampee
Wampee er lastet med en rekke helsefordeler selv om det ikke er allment kjent. Den besitter forskjellige antioksidanter, mineraler og vitaminer, anti-inflammatorisk, anthelmintiske og anticancer-egenskaper. Noen helsemessige fordeler er beskrevet nedenfor:
- vasodilaterende aktivitet
Vitamin C hjelper til med utvidelse av blodårene riktig under de betingelser som aterosklerose, høyt kolesterol, hjertesvikt, høyt blodtrykk og angina pectoris. Resultatene viser at vitamin C tilskudd forbedre utvidelse av blodårer og hindre hjerte-forhold.
- redusere høyt blodtrykk
Pasientene hypertensjon har økende sjansene for hjerte-plager. For dette er riktig og tilstrekkelig inntak av vitamin C viktig fordi det bidrar til å senke blodtrykket i kroppen.
- Behandler grå stær
Katarakt er en øye plager eller synsproblemer. Personer med grå stær har mangel på vitamin C i linsen menneskelige øyet. Den høye inntak av vitamin C øker tilførsel av blod til de okulære områder av kroppen.
- Balanse kolesterolnivå
Den høye inntak av Vitamin B3 hjelper til med å senke nivået av dårlig kolesterol, og øke den gode kolesterolnivået noe som bidrar til å hindre fortykning av veggene av arteriene og også de tilstander som aterosklerose.
- Vannløselig vitamin
Vitamin B3 flyter gjennom strømmen av humant blod og kropps eliminerer tilstedeværelsen av overskudd av vitaminer i form av urinering. Kroppen krever kontinuerlig tilførsel av dette vitamin, som kunne oppnås gjennom væske og mat.
- behandler diabetes
Vitamin B3 bidrar til å behandle diabetes og høyt blodsukker. Vitamin B3 hjelper til å kontrollere HbA1c effektivt.
- gir energi
Vitamin B2 har en viktig rolle i dannelsen av energi som det hjelper i metabolismen av karbohydrater, fett og proteiner i kroppen.
- nervesystemet
Vitamin B2 behandler nervesystemlidelser slik som Alzheimers sykdom, nummenhet, angst, multippel sklerose og epilepsi. Når Vitamin B6 brukes med riboflavin da det bidrar til å behandle symptomer på carpal tunnel syndrom.
- Reproduksjon og vekst
Video: Grafted Wampee Fruit Trees Guy Sam & Yeem Pay - Tough as old boots
Vitamin B2 er avgjørende for en god utvikling og vekst av reproduktive organer og kroppsvev, slik som binde vev, hud, slimhinner, øyne, immunsystemet og nervesystemet. Videre fremmer det hud, hår og negler helse.
- Sammentrekning av muskler
Video: Clausena lansium Wampi Tree
Det spiller et viktig rolle i sammentrekning av muskler. Tilstrekkelig mengde kalium er viktig for den vanlige avslapping og sammentrekning av muskler. Kaliumjern finnes i muskelcellene i menneskekroppen. Det opprettholder funksjonen nerver og muskler og gjør også reflekser fort fordi det fremmer neural tilkobling av hjerne og muskler. (1)
tradisjonelle bruksområder
- Bladene, røtter og umodne frukt er brukt i folkloristisk medisin.
- I Kina og Malaysia, er bladene som brukes til å behandle astma, hoste, dermatologiske sykdommer og hepatitt.
- De tørkede umodne frukter og skiver røtter blir brukt som en hjelp for bronkitt.
- Moden frukt besitte stomachic og kjøleeffekt.
- Bladene, frø og frukter brukes for å behandle gastrointestinale sykdommer som magesår og kronisk inflammasjon.
- Røttene brukes i Taiwan for å kurere malaria og bronkitt.
- Bladet avkok brukes i Vietnam for å kurere flass og beskytte hårfarge.
- På Filippinene er frukten som brukes for fordøyelsesbesvær, magebesvær, hoste, forkjølelse, influensa og mage kolikk smerter.
- Tradisjonell kinesisk medisin bruker bladene for astma og hoste, viral hepatitt, gastrointestinale og dermatologiske sykdommer.
- I Kina, er dette anlegget brukt i folke legemidler til behandling av kronisk og akutt virushepatitt.
- De frø ekstrakter, antisopp- og humant immunsviktvirus revers transkriptase-hemmende egenskaper.
- Omtrent 15 til 30 gram tørkede bladene skal brukes i avkok for behandling av forkjølelse, influensa og malaria.
- Om 9-15 gram steinfrukt bør brukes i avkok for mage smerter og mage kolikk smerter.
- De frukt ekstrakter bidrar til å redusere tumefaction (hevelse) og betennelse.
- Som vist i studien, behandler det også Parkinsons sykdom.
- Bladet avkok reduserer veksten av kreftcelle.
Hvordan spise
- Wampee forbrukes frisk eller legges til gelatin, frukt kopper og dessert.
- Frukten brukes til å lage gelé, paier og syltetøy.
- I Kina er frukten konsumert fersk eller servert med kjøttretter eller syltetøy.
- I Vietnam og Sørøst-Asia, er frukten gjæret med sukker og anstrengte seg for å lage en kullsyreholdig drikke eller champagne.
- I Thailand er det tørket Wampee viden populære.
- Saften brukes i salatdressinger og marinader.
- Det er lagt til sorbeter og oppskrifter.
- Wampee varmes, grillet, dampet, ulmet og bakte.
- I Kina er frukten brukes til å lage syltetøy.
- Saften kan fermenteres med sukker og bearbeidet til vin.
- I Kina, en mye verdsatt frukt gjort om til deilig syltetøy.
forholdsregler
- Noen mennesker kan få allergiske reaksjoner med forbruket av Wampee. Så folk som er allergisk mot denne frukten bør unngå det.
- Denne frukten bør inntas i moderate mengder.
- Agar tre fakta og helsemessige fordeler
- Ivy gourd fakta og helsemessige fordeler
- Litchi fakta og helsemessige fordeler
- Egusi olje bruker og helsemessige fordeler
- Burmesisk drue fakta og helsemessige fordeler
- Noni frukt-Morinda citrifolia
- Asiatiske pære-pyrus pyrifolia
- Pili nøttolje anvendelser og fordeler
- Melinjo-gnetum gnemon
- Asam gelugur-Garcinia atroviridis
- Gandaria-bouea macrophylla
- Engkala fakta
- 20 Eksotiske frukter du sannsynligvis aldri prøvd, men bør
- Bullock hjerte-Annona reticulata
- Long jack-Eurycoma longifolia
- Limeberry-triphasia trifolia
- Reddik frø olje bruker og fordeler
- Kristen schneider
- Fordeler med bitter gourd frø olje
- Tamanu olje fakta og fordeler
- Stjerne frukt bruker, dose, forskning, bivirkninger