Fordeler og bruk av svart pepper for hud, hår og helse

Svart pepper er en av de mest brukte krydder i verden, kalt som svart gull av britene. Det er noe som legger til en magisk smak til noe mat. Den brukes i ulike retter fra hele verden i både hel og jordet form. Bortsett fra sin sterke smak, svart pepper har også en rekke helsemessige fordeler som den inneholder en rekke mineraler slik som kalium, magnesium, jern og vitaminer som vitamin K og vitamin C.

Mange av dere som bruker sort pepper er kanskje ikke klar over det faktum at dette krydderet er klassifisert som en medisinsk krydder og er svært rik på mineral innhold. Den har en rekke medisinske fordeler. Svart pepper hjelpemidler i fordøyelsen. Det hjelper også på å lindre hoste og forkjølelse, og har også fått anti-biotiske egenskaper. La oss prøve å forstå de ulike fordelene denne fantastiske krydder kan gi for vår hud, hår og helse gjennom denne artikkelen.

Svart pepper er fullpakket med masse vitaminer og mineraler som hjelper i å forbedre din helse. Den består av essensielle næringsstoffer, slik som mangan, kalium, jern og kostfibrer. Den består også av vitaminer, slik som vitamin C og vitamin K. utrolige medisinske fordeler av denne krydder kan tilbakeføres til sin antibakterielle, anti-oksidanter, og anti-inflammatoriske egenskaper. Annet enn å gi kur for hoste og forkjølelse, sort pepper er også i kampen mot sykdommer som kreft og tarmproblemer. Legge sort pepper til ditt daglige kosthold kan også bidra til å forbedre din hud og hår.

Hud fordeler av Black Pepper:

For de som er ute etter en sunn og glødende hud, er det ingen det er ingen andre ting på kjøkkenet sokkel som kan gi deg så mye fordeler for huden din liker det svart pepper gjør. La oss se de ulike fordelene som det tilbyr for huden din.

eksfoliering:

Død skins kan fjernes fra huden din ved å knuse noen svart pepper og gjør en skrubb for å fjerne den. Det vil eksfoliere huden og også bidra til å fjerne giftstoffer fra huden og gjør den myk og strålende. Sine anti inflammatorisk og antibakterielle egenskaper vil også bidra til å forebygge kviser.

Det kan kurere vitiligo:

For dem som lider av vitiligo hudsykdom, hvor de mister pigmentering av huden i enkelte områder, og huden blir hvit, har svart pepper funnet ut som en naturlig kur. Istedenfor å gå for sterke kjemiske behandlinger, kan du begynne å bruke sort pepper som piperine funnet i den er i stand til å stimulere produksjonen av pigmentering av huden.

Det kan forsinke aldringsprosessen i huden:

Svart pepper har fått mye av antioksidanter i det, noe som gjør det nyttig i å beskytte huden mot symptomer på aldring av huden som mørke flekker, fine linjer og rynker. Slutte å kjøpe dyre kremer for huden din og begynne å ha svart pepper i ditt daglige kosthold. Du vil definitivt se resultatene.

Hår Fordelene av Black Pepper:

Flass behandling:

Svart pepper er en god naturlig rette for dem som lider av flass problem. Bland sammen en bolle med ostemasse og en teskje knust pepper og holde den brukes på hodebunnen din for rundt 30 minutter. Vask den av uten å bruke en sjampo. Pass på å ikke overdrive så pepper som overflødig vil føre til hodebunnen brenne og ekstremt ubehag.

Hair revitalisering:

Å revitalisere håret, og gjør det skinnende, skinnende og myk, her er hva du bør gjøre. Bland en spiseskje malt svart pepper og sitron frø og anvende den på hodebunnen din. La den stå sånn i 10 til 15 minutter, og deretter vaske det av med kaldt vann.

Helse- og medisinske fordeler av Black Pepper:

Anti biotiske egenskaper:

Svart pepper er en naturlig antibiotika. De antibiotiske egenskapene kommer fra det rike vitamin C-innhold. Den antibiotiske eiendom krydderet som gjør den i stand til å bekjempe skadelige frie radikaler. Den anti biotiske eiendom krydderet er en av de viktigste bruk av den.

Tannhelse:

Svart pepper er veldig bra for din tannhelse. Det vil forbedre din tannhelse ved å kjempe tannråte og også kan gi deg rask lindring fra tannverk.

Kamper bakterielle infeksjoner:

Svart pepper er en god kur for alle de sykdommer forårsaket av bakterier og bakterielle infeksjoner. For behandling av problemer som forstoppelse, diaré og kolikk som er forårsaket av bakteriell infeksjon, har det blitt funnet ut at sort pepper kan ha en god innflytelse hvis de brukes for behandling av slike tilstander.

Frigjør deg fra influensa og lunger:

Forbruker sort pepper kan hjelpe deg i lettelser lunger. Det er også funnet å være nyttig i behandling av kreft. Svart pepper har fått denne frie radikaler scavenging eiendom som gjør det nyttig i behandling av kreft ved å bremse ned aktiviteten til enkelte typer kreft. Svart pepper er funnet å være nyttig, spesielt i behandling av hudkreft.

Hjelper du kjemper mot mage sykdommer:

Svart pepper kan også hjelpe deg med å bekjempe og forebygge sykdommer relatert til tarmen og magen. Svart pepper kan lette du fordøyelsen ved å skille saltsyre som et varsel før matforbruk. Derfor forbruk av svart pepper kan holde magen fri fra alle slags fordøyelsesrelaterte problemer.

metabolisme:

Forbruket av svart pepper hjelper i å øke stoffskiftet i kroppen. Det vil bidra til å redusere magen fett ved å brenne bort uønskede kalorier. For de som lider av fedme, kan sort pepper være til stor hjelp. Daglig inntak av svart pepper vil bidra til å redusere mageproblemer.

Hurtig rette for hoste og forkjølelse:

Svart pepper er en rask rette for hoste og forkjølelse. De antibakterielle egenskaper av krydderet gjør det nyttig for behandling av forskjellige typer av luftveislidelser. Svart pepper har blitt brukt som middel for å behandle hoste og forkjølelse siden aldre.

Jeg håper alle disse er nok grunner for deg å gjøre denne fantastiske krydder en del av kostholdet ditt.