Hva er `whisky penis`, og hvordan påvirker det den mannlige libido?

SUNT tips

SPIS DETTE! Er du en fan av å spise frokost mat til middag? Hvis ja, `re på hell, fordi en av dem blir vår pick for Sunn Ny 4-Minute Middag!

MEDISINSK DAGLIG: Hva er `Whisky Penis` Og hvordan påvirker det mannlige libido?

"En studie publisert i The Journal of Sexual Medicine funnet mindre volum av væske i legemet i forbindelse med en deprimert nervesystemet, førte til en kamp med seksuell ytelse. Dette er fordi alkoholen kan dehydrere kroppen, redusere blodvolum og samtidig øke hormon forbundet med erektil dysfunksjon - angiotensin. Kroppen er i stand til å arbeide med optimal kapasitet av bor hydrert, ettersom store biologiske aktiviteter og funksjoner utnytte vannmolekyler.

"For å unngå den fryktede whisky d ---, don `t du nødvendigvis trenger å slutte å drikke alkohol. Bare drikke i moderate mengder. National Institute on Alcohol Abuse og alkoholisme definerer moderat drikking som ikke mer enn to drinker per dag for menn, og en drink om dagen for kvinner." Les hele historien.

For å få kanten i sengen, sjekk ut vår liste over 50 beste maten for din penis!

MEDISINSK DAGLIG: drikker 2 kopper tranebærjuice daglig kan redusere risikoen for hjertesykdommer

"Ifølge National Institutes of Health, tyttebær er rike på en antioksidant forbindelsen, som kalles polyfenoler som har vært av stor interesse for forskere i de siste 15 årene. Av alle antioksidanter, polyfenoler viser den største løftet for å ikke bare bidra til å forbedre sirkulasjonen, men også å forbedre nyrefunksjon, hormon levering, og avfall filtrering. og som en plantebasert næringsmiddel (fytokjemikalier), kan tyttebær tjene som en naturlig måte for å forebygge dårlig hjerte helse." Les hele historien.

NY TIMES: Har vi virkelig trenger å sove 7 timer i natt?

"En ny studie utfordrer forestillingen om at kunstig lys og det hektiske tempoet i det moderne liv er å forstyrre naturlige søvnmønster, fyre opp en epidemi av søvnmangel." Les hele historien.

NY Times: Energidrikker er populære, men ikke nok til å erstatte Soda

"It`s sant at når amerikanerne kommer til å kreve mer drikke variasjon, nye typer drinker stadig mer populært. De voksende kategoriene omfatter noen med mye sukker, som energidrikker, sportsdrikke og ready-to-drink kaffedrikker. Men salget av disse produktene har ikke vokst nok til å kompensere for de store reduksjoner i soda, en mye mer populær kategori. Salg av full kalori brus har falt med mer enn en fjerdedel siden slutten av 1990-tallet, som representerer en stor endring i det amerikanske kostholdet." Les hele historien.

Flat mage-på bare 30 sekunder!

`S all den tid det tar å blande opp en Zero Belly Smoothie-en unik blanding av super næringsstoffer som vil flate magen din, øke stoffskiftet, helbrede fordøyelsessystemet, og slå av fett gener for godt. Kjøp Zero Belly Smoothies dag!