Hvordan damp behandling etter olje massasje er gunstig?

Rajesh Rajan spør - Er det veldig viktig å ta damp etter Abhyanga og hvordan det fungerer på kroppen? Steam hjelper å bli kvitt den massert oljen fra huden. Men fordelen med damp terapi eller varmebehandling etter olje massasje går utover det.

i Panchakarma,
Si, når du har hoste med oppspytt eller bihulebetennelse, inhaling damp hjelper lett utvisning av slim. Right "aligncenter" src = "~ images how-damp-terapi-etter-olje-massasje-er-beneficial_1.jpg" />

For å balansere Vata dosha:
Tørrhet og kulde er to kvaliteter av Vata. Oiliness (fethet) er den motstående kvalitet. Så, når det er vata dominans, bruke olje bidrar til å avlaste Vata, dermed bidrar til å lindre smerte. Videre til den, hvis damp er gitt, blir varme forårsaket ytterligere lindrende Vata og å bringe om muskelavslapping.
Relatert: Forstå Tridosha av sine kvaliteter

For å unngå leddstivhet
Leddene er de stedene hvor Kapha er dominert (sammen med Vata). Mens Vata er ansvarlig for bevegelse av leddet, sørger for Kapha kompakthet, glatthet og demping av ledd. Hvis bare oljen påføres uten dampbehandling, da i enkelte tilfeller øker Kapha i leddene (fordi, er oljeaktig en Kapha kvalitet). Det kan føre til økt stivhet. Det skjer ikke i alle tilfeller, men det skjer i tidlig fase av revmatoid artritt. Hvis damp er gitt, så hjelper det å balansere ut kapha, fordi Kapha har kaldt kvalitet.

Så, i osteo-artritt, og degenerative sykdommer eller i en normal person, for vanlig massasje, dampbehandling eller annen form for varmepåvirkning eller minst varmtvannsbadet er sterkt anbefalt etter olje massasje (Abhyanga)

Unngå damp i høye Pitta betingelser: Men når det er en aktiv inflammasjon, som i tilfelle av skade sløv eller i tilfeller av blusset opp trinn av revmatoid artritt eller gikt, varme / damp søknad ikke bør gjøres. Fordi, aktiv inflammasjon med rødhet, hevelse etc, indikerer Pitta øker. Hotness er en Pitta kvalitet. Derfor, hvis damp er gitt, øker det ytterligere Pitta dermed forverres ytterligere betennelse.

Damp etter Shirodhara: Mild dampbehandling etter shirodhara bidrar i ytterligere avslappende sinnet og hjernen. Men det bør være veldig mild, tilstrekkelig til å forårsake Vata balanse og øyne bør unngås.
I så fall er damp terapi / varmebehandling etter massasje nødvendig, men bare i utvalgte betingelser, for spesifikk løpet av kort tid.
Relatert: Hvordan massasje arbeid?