Hvor mange kalorier i en avokado
Ifølge USDA ernærings database, en mellomstor avokado (150 gram) inneholder 240 kalorier.
En middels stor avocado har ca 22 gram fett, 63% av det som er monoumettede fett og 20% flerumettede fettsyrer.
Følgende oversikt kan gi deg mer informasjon om avocado kalori:
| Vekt og avocado typen | |
|---|---|
| 1 unse / 28g vanlig avocado | 45 kalorier |
| 1 unse / 28g kalifornisk avocado | 47 kalorier |
| 1 unse / 28g Florida avocado | 34 kalorier |
Del med venner:
Relaterte nyheter
Beste avocado ansiktsmaske oppskrifter - avocado ansiktsmaske fordeler
Hvordan å vokse avocado anlegget fra frø (med video)
10 Frukt som kan hjelpe deg ned i vekt
Utrolige fordeler av avokado frukt for huden, håret og helse
Lag dine egne fuktighetsgivende avokado hår masker hjemme- Hvor mange kalorier i bacon?
- Hvordan lage den fordrukne avokado margarita [video]
- Avocado ernæring
- Den overraskende frukt som er bedre enn smør [video]
10 Beste høy-kalori smoothies oppskrifter
Alt du trenger å vite om slimcado
Har avocado gjøre deg feit?
Avokado
Hvor mange kalorier i en mango?
10 Avocado oppskrifter for vekttap
20 Matvarer med måte mer kalorier enn du tror
10 Fylling skål toppers mindre enn 100 kalorier
Chrissy teigen to-minutters frokost oppskrift
11 Fuktighetsgivende huden og hår produkter med avocado
McDonalds tjener nå avocado toast
4 Avocado ansiktsmasker for tørr, fet og akne utsatt hud
Hvordan å vokse avocado anlegget fra frø (med video)
10 Frukt som kan hjelpe deg ned i vekt
Utrolige fordeler av avokado frukt for huden, håret og helse
Lag dine egne fuktighetsgivende avokado hår masker hjemme
10 Beste høy-kalori smoothies oppskrifter
Alt du trenger å vite om slimcado