Tarsal tunnel syndrom

Tarsalbenet tunnel er en liten passasje finnes inne i ankelen, koblet med mykt vev og ben. Den tibialnerve går gjennom tarsalbenet tunnel, som andre sener og blodårer. Tarsal tunnel syndrom er en sjelden tilstand som er forårsaket av skade på tibialnerve av grenene av den tibialnerve. Slike skader er ofte forårsaket av kompresjon som nerve passerer gjennom tarsalbenet tunnelen.

Hva er symptomene på Tarsal tunnel syndrom?

I de fleste tilfeller vil symptomene du opplever isoleres til ankelen og / eller fot, enten på ett sted eller i en rekke steder. Symptomene kan være momentant, ofte forårsaket repeterende bevegelser av foten eller ankelen. Noen symptomer som kan oppstå er:

• Prikking og / eller brennende følelse
• Nummenhet
• Smerte / skyting smerte
• En sensasjon kan sammenlignes med et elektrisk støt

Hvis du opplever en eller flere av symptomene nevnt ovenfor, så bør du betale et besøk til helsepersonell så snart som mulig. Dersom tilstanden forblir ubehandlet, kan det resultere i irreversibel nerveskader. Dette gjør det viktig for helsepersonell å få lov muligheten til å skikkelig vurdere deg og din tilstand, slik som å starte riktig behandlingsopplegg.

Hva er årsaken til Tarsal Tunnel syndrom?

I gjennomsnitt, påvirker tarsal tunnel syndrom kvinner oftere enn menn. Tilstanden kan påvirker en person i alle aldre, og kan være forårsaket av noen av følgende:

• Aktiviteter av repeterende stress, for eksempel jogging
• Traumer og skader, f.eks frakturer, forvridning
• Heel varus eller valgus
• fibrose
• fedme
• Lesjoner i Haseleddets tunnel området, for eksempel tumorer
• sene~~POS=TRUNC
• Ankle betennelse foret ved systematisk sykdommer, slik som diabetes

Hvordan er Tarsal tunnel syndrom diagnostisert?

For å sikre riktig diagnose, er det viktig å søke undersøkelse fra spesialiserte eksperter innen nevrologi og nerve spesialitet. Diagnosen prosedyren vil ofte inneholde følgende:

• En bred klinisk eksamen
• Elektrisk testing (nerveledningsundersøkelse og EMG)
• Imaging (MRI, CT, røntgen)
• Analyse av medisinsk historie

Riktig diagnose er viktig for å bestemme alvorligheten av tilstanden. Når riktig diagnose er blitt etablert, kan den riktige behandling innpodet.

Her er en video detaljering alt du trenger om tarsal tunnel syndrom:

Hvordan er Tarsal tunnel syndrom Behandlet "float: right; margin-right: 2px; margin-left: 2 piksler;" src = "~ bilder Haseleddets-tunnel-syndrome_1.jpg" width = "650" height = "488" /> Testing leggmuskel fleksibilitet
Dette innebærer å ligge på en sofa med føttene hengende rett over kanten. Lett trykk påføres foten til tekst fleksibiliteten av leggen, gastrocnemius og soleus.

Gastrocnemius muskel strekk
En god stretch for gastrocnemius som kan gjøres av hvem som helst innebærer stående mens ansiktet mot veggen, med begge føttene flatt på gulvet. Bøy det ene kneet og strekk det ene beinet tilbake, mens holde føttene på bakken og benet rett. Hold i ti sekunder og gjenta tre til fire ganger om dagen, gradvis økende holdetiden.

Soleus muskel strekk
For å utføre en soleus strekk, bøye kneet og lene seg fremover mens du trykker hælen i bakken før en strekning er filt. Hvis du føler deg liten eller ingen motstand, prøve å løfte tærne ut av bakken ved å plassere en liten gjenstand under dem.

Plantarfascien stretch
Denne strekningen er utført sittende-bøye kneet litt og trekk stortåen og forfot oppover, mot deg. Hold i ca tretti sekunder, og gjenta strekningen fem ganger. Prøv å utføre strekningen rundt tre ganger om dagen.

Resistance ankelen inversjon
Dette innebærer en person å påføre trykk på ankelen, kan man også bruke et bordben eller stol for å oppnå det ønskede trykk. Du må da flytte foten innover og mot motstand, holder i ti sekunder.

Motstand band ankel inversjon
Fest den ene enden av en motstand band til et fast punkt, og den andre rundt foten. Bevege foten innover og mot bandet. Sakte tilbake foten til hvileposisjon og gjenta rundt ti til tjue ganger.

Motsto eksentriske inversjon
Denne øvelsen krever en annen person som skal utføres. De må brukes trykk til foten, forsøker å presse foten inn pronasjon, som du motstå kompresjon.

Heel tå gang
Denne øvelsen innebærer å gå med hælen presset mot gulvet og tærne pekende opp, deretter rulle foten fremover på tærne. Dette kan varieres ved å bare gå på hælene, eller går bare på tærne.

3. Medisinering

Hvis det er nødvendig, ikke-steroide antiinflammatoriske midler, slik som ibuprofen og aspirin, er ofte anbefalt.

4. Kirurgisk behandling

Hvis andre behandlinger ikke har vært vellykket i behandling av tarsal tunnel syndrom, og symptomene er alvorlig hindre en patientrsquo-liv, så kirurgi vil ofte bli tilbudt. Denne operasjonen vil mest sannsynlig innebære utforskning av tarsal tunnel, og dekompresjon av de berørte tibial nerve. Som nerve tar en lengre tidsperiode for å helbrede etter den kirurgiske prosedyren kan gjenopprettingstiden variere fra tre måneder til atten. Suksessen til kirurgi er ikke alltid garantert, og avhenger av en rekke faktorer, blant annet innholdet av tilstanden, og skaden påført før operasjonen ble brukt.