Klemt nerve i foten

En klemt nerve som skjer når for mye press blir satt på en nerve av omkringliggende vev, som sener, muskler, bein eller brusk. Dette trykk avbryter nerve funksjon, forårsaker parestesi (nummenhet, prikkende følelse og smerte). Skader fra en klemt nerve kan være mindre til alvorlig, og det kan føre til midlertidig å langvarige problemer. Men med hvile og andre konvensjonelle behandlinger, mange mennesker gjenopprette fra en klemt nerve innen et par dager eller uker.

Årsaker til klemt nerve i foten

Video: Show-Time i Bilder 1920x1080 - final version

En tumor, vaskulær lesjon, eller nervekompresjonssyndromer, slik som Haseleddets tunnelsyndrom, kan skade omkringliggende nerver, og forårsake parestesi sammen med smerte. En klemt nerve kan skje i forskjellige områder av foten, og er ofte forårsaket av traumer eller en tett sko. Dessverre, folk som har flate føtter eller høye buer er mer utsatt for å utvikle en klemt nerve i foten sin. En diagnose er basert på å bestemme de underliggende forhold som er årsak til paresthetic fornemmelser.

Tarsal Tunnel Syndrome

En av de nerver som gir følelse til bunnen av foten i tarsalbenet tunnelen er det tibialnerve. Når dette den komprimeres, blir den resulterende tilstand som kalles tarsal tunnel syndrom, en av de mulige grunner for den klemt nerve i foten. Tarsal tunnelsyndrom gir symptomer langs nerve som går fra innsiden av ankelen til bunnen av foten. Symptomer kan være:

• En følelse som ligner på et elektrisk støt, prikking og brenning
• Radial smerte eller skyting smerte
• Nummenhet

For noen mennesker, kan symptomet være isolert og påvirker bare ett sted. For andre kan det utvide til kalven, hæl, bue, og selv tærne. Noen ganger symptomene kan komme plutselig, og de er ofte forårsaket eller forverret av overbelaste foten, slik som langvarig gå, stå, et nytt treningsprogram, eller over trener.

neuroma

Video: The Last Reformation: The Life (2018) - FULL MOVIE

Video: ARE WE CHANGING SCHOOLS? | We Are The Davises

En neurom er en masse eller godartet svulst vokser fra en nerve, og en meget smertefull tilstand som kalles Morton neuroma påvirker den polstrede del av fotsålen. Det ligger bak den tredje og fjerde tå og før buen. Mortons neuroma omfatter en fortykkelse av nervevev fører til tærne, og symptomer og årsaker kan være:

• Smerte som stråler ut fra tåballen til ankelen eller ballen av foten til tærne
• Nummenhet, kramper, eller prikkende følelse
• Trange sko som vanligvis forverre symptomene
• Awkward bøying av tærne, eller tråkke på feil måte
• Føler som om du står på en fold i din sokk eller en stein i skoen
• Føler en klump i ballen av foten eller klikke følelse når du går

Behandling klemt nerve i foten

Video: Перестал пить таблетки и прошёл ущемлённый седалищный нерв.

Den beste tilnærmingen til behandling klemte nerver i foten er å bidra til å redusere kompresjon til de berørte nerve og la området for å helbrede seg selv.

For Tarsal Tunnel Syndrome

En variant av alternativer og behandlinger, noen ganger brukt sammen, kan brukes til å behandle tarsal tunnel syndrom. De inkluderer:

• Hvile foten for å forhindre ytterligere skade under helingsprosessen.
• Is: Anvende en is pakke til det berørte området ved å plassere en tynn håndkle mellom isen og huden. Bruk is i 20 minutter, og deretter vente minst 40 minutter før ny påføring.
• medisiner: Ikke-steroide anti-inflammatoriske legemidler, slik som ibuprofen, vil bidra til å redusere smerte og betennelse.
• injeksjon: Injeksjoner av et lokalbedøvelsesmiddel for smertelindring, og et injisert kortikosteroid for behandling av betennelser.
• immobilisering: Iført en støpt å begrense bevegelsen av foten. Skuespillerne er noen ganger nødvendig å hjelpe nerve og omkringliggende vev til å helbrede.
• Orthotic enheter: For å bidra til å opprettholde buen, og begrenser den bevegelse som kan forårsake kompresjon av nerven, kan definerte skoinnlegg eller støttende sko foreskrives av podiatrist.
• bracing: Utstyrt med en spenne for å redusere mengden av press på foten for pasienter med flat fot, eller de med alvorlige symptomer og nerveskader.

for neuromas

Det er en rekke ting du kan gjøre hjemme for å behandle neuroma symptomer og lindre klemt nerve i foten. Men du bør først se din podiatrist for en vurdering, fordi uten riktig diagnose, kan symptomene ofte bli verre. Hvis du har en bekreftet tilfelle av neuroma, kan du bli tilbudt en blanding av i-kontoret og hjemme-behandlinger. Som med mange fot sykdommer, behandling for neuromas begynner vanligvis med tradisjonell ledelse og omsorg, for eksempel:

• sko: Iført sko som gir mer plass rundt tærne eller med støtabsorberende egenskaper, og bytter til en lavere hæl eller ekstra polstring, kan lindre symptomene. Det kan også hjelpe hvis du justere måten du snøre skoene dine.
• Taping og padding: Taping kan brukes til å endre funksjonen av foten din mens du går, og for å bidra til å avlaste presset på neuroma, eller du kan få beskjed om å bruke små puter eller puter på ballen av foten for å lindre trykket som forårsaker smertene.
• orthotics: Skoinnlegg og ortoser kan anvendes for å behandle en klemt nerve i foten relaterte klager, og kan også anvendes for å redusere smerte og andre symptomer neurom.
• medisinering: Din podiatrist kan anbefale kortison injeksjoner, anti-inflammatoriske medisiner, eller begge deler, avhengig av alvorlighetsgraden av symptomene dine. Sørg for at eventuelle medisiner brukes som anvist, og la din podiatrist vite om du har noen allergi mot medisiner. Du må også la podiatrist vite hva andre medisiner som du tar, for eksempel vitaminer eller kosttilskudd for å unngå eventuelle uønskede interaksjoner.
• Kirurgi: Hvis tradisjonelle intervensjoner ikke klarer å lindre dine neuroma symptomene, eller symptomene har forverret, kirurgi kan bli nødvendig. Kirurgi for neuromas involverer ofte å fjerne forstørret eller betente nerver som forårsaker symptomer, og er vanligvis utført som en poliklinisk prosedyre.