Eteriske oljer for lunger

Nesetetthet er et resultat av en delvis blokkering av nasal passasje. Dette skjer når slimhinnene i nesen sveller på grunn av betennelse i bihulene. Tett nese indikerer ofte forkjølelse og er noen ganger et tegn på høy feber. Det kan vises sammen med tykke nasal slim. Mens du kan definitivt finne medisiner for å bekjempe lunger, er det noen effektive løsninger som ikke involverer noen medisiner og bivirkninger. Eteriske oljer, for eksempel, er ganske effektiv mot forkjølelse og lunger. Du trenger bare å vite hvilke oljer vil bidra til å forbedre dine symptomer og tømme `tett nese`. Hold lesing for å lære mer om det.

9 essensielle oljer for Congestion som virkelig hjelpe

Så mange typer av essensielle oljer er nå tilgjengelig i markedet, og de alle har forskjellige fordeler. Her er noen av de beste essensielle oljer for å bruke.

1. Eteriske oljer

Det er en av de mest fantastiske essensielle oljer hovedsakelig på grunn av sin antimikrobielle og antiseptiske egenskaper. Det hjelper deg å bekjempe en rekke sykdommer. Du kan bruke den i sin reneste form eller fortynne det hvis du er følsom for det. Når den brukes ufortynnet, det fungerer utrolig godt å behandle irritert hals, sår hals, hoste og lunger.

Video: The Existence of God & Purpose of Life - LECTURE - Abdur-Raheem Green

Hvordan søke: Bare ta noen dråper tea tree olje og gni det på halsen og brystet, samt i bihulene. Gjør det 5-6 ganger om dagen vil åpne opp tett nese. Det forbedrer også puste og er flott for lungene.

2. Eucalyptus Essential Oil

Dens duft alene kan roe nervene. Det er en enestående middel for tette neser, lunger og andre luftveisproblemer. Du kan koble den med andre essensielle oljer eller bruke den alene. Bruk den i carrier oljer og du vil ha en effektiv hjemmelaget damp gni klar. Det har soppdrepende, antibakterielle, antispasmodisk, antiseptisk, og smertestillende egenskaper. Det betyr at det vil også bidra til å kvitte seg med slim.

Hvordan søke: Bare legge en sprøyte topp til en flaske av peroksyd og blande 20 dråper eukalyptusolje i den. Tåke det i luften, og det vil bidra til å løse dine pusteproblemer. Du kan bruke den som hånddesinfeksjonsmiddel i tillegg og klar dørhåndtak og kjøkken overflater.

3. Peppermint Essential Oil

Det er blant de beste essensielle oljer for lunger og fungerer likt eucalyptus eterisk olje. Det har anti-inflammatorisk, anti-bakterielle, smertestillende, antisopp, og antiseptiske egenskaper. Det er også slimløsende, snerpende, krampeløsende og beroligende. Det er flott for å behandle kvalme og hodepine forårsaket av bihulebetennelse eller allergi.

Hvordan søke: Du kan bare legge til et par dråper peppermynte olje til varm kaffe eller te for å åpne bihulene. Alternativt kan du legge til litt peppermynte olje på utsiden av en sokk og sy enden. Nå, varme den og legge den ved siden av puta å puste lett.

4. Lavender Essential Oil

Bare å tenke på lavendel kan berolige nervene. Det fungerer utrolig godt å tømme tett nese. Lavendel eterisk olje er avslappende og komplimenter andre essensielle oljer. Sin antibakterielle, smertestillende, antimikrobiell og antiinflammatoriske egenskaper gjør det til et effektivt valg for å bekjempe visse sykdommer.

Hvordan søke: Du kan gni det på føttene og brystet for sedative effekter. For å avlaste lunger, tilsett 10 dråper lavendelolje til badevannet med en kopp hver av peroksyd, natron og Epsom salt. Suge på den i en halv time for utrolige effekter.

5. Oregano Essential Oil

Det lukter sterkt, men det fortsatt bidrar på mange måter. Det er en av de beste essensielle oljer for overbelastning på grunn av sin lukt. Det er også fungicide, antimikrobiell, antibakteriell, og antiseptisk, slik det viser seg ganske effektive mot en bihulebetennelse. Bland det i en transportør olje, og det vil fungere bra for å avlaste slim og slim, som vil gjøre puste lettere. Det etterlater en beroligende effekt på lungene og halsen, og hjelper deg å bli kvitt lunger.

Hvordan søke: Du kan legge til oregano olje til en varm vaskeklut og legg den over bihulene for lettelse. Det hjelper også når du har en allergi angrep. Bare spray det på rommet ditt eller gni det på brystet for å lindre allergisymptomer.

6. Lemon Essential Oil

Det virker mot forkjølelse, fordi det er antibakteriell, antiseptisk, og anti-inflammatorisk. Det stimulerer også hvite blodlegemer som forbedrer kroppens forsvar mot bakterielle infeksjoner. Det kan være fordelaktig, men du bør huske på at det er fototoksiske og kan forårsake hudirritasjon. Ikke gå ut når du har brukt denne oljen.

7. Rosemary Essential Oil

Det har antimikrobielle og antiseptiske egenskaper, så beviser gunstig mot infeksjoner. For best effekt, kan du vurdere å kombinere sitron, rosmarin og eukalyptus oljer sammen. Bruk denne blandingen til å massere dine kinnben, nese og templer for å avlaste lunger og andre forkjølelsessymptomer. Selv rosmarin olje gir en rekke fordeler, bør du unngå å bruke det i svangerskapet. Unngå det hvis du er epileptiker eller har høyt blodtrykk.

8. Timian Essential Oil

Video: 10 naturlige ingredienser for å rense en røykers lunger

Dens bakteriedrepende og antiseptiske egenskaper gjør nyttig mot forkjølelse. Kombiner sitron, tea tree, eukalyptus og timian olje sammen og legge den til din badevannet. Innånding av denne blandingen vil også bidra til å avlaste lunger. Unngå å bruke den hvis du har høyt blodtrykk, og husk at noen varianter av timian olje kan føre til hudsensibilisering.

9. Pine Essential Oil

Dette antiseptisk, bakteriedrepende, og slimløsende olje kan bidra til å avlaste lunger og tømme nasal passasje raskt. Det fungerer også utrolig godt å klare katarr og lindre sår hals. For best effekt, bør du velge Scotch furu eterisk olje.

Hva med å bruke eteriske oljer for barn?

Ved hjelp av eteriske oljer for lunger er en god idé, og disse oljene fungerer like godt for syke barn. Det er imidlertid viktig å sikre at du har funnet en høy kvalitet, all-organisk produkt, som er trygt for barn. Ganske enkelt å bruke eterisk olje flere ganger om dagen vil bidra til å løse sinus problemer hos barn. Hvis barnet ditt har sensitiv hud eller er følsomme for visse oljer, ikke bruk den. Snakk med legen din dersom du er usikker på noe.