ettoinfo.men

Slik tømmer tett nese (hjem rettsmidler)

Clear tett nese ved hjelp av hjemme rettsmidler. En tett nese eller lunger er forårsaket av betente blodkar i membraner lining.Blood fartøyene vanligvis smittet på grunn av forkjølelse, influensa eller annen form for allergi. Det kan være vanskelig å puste med overflødig slim i nesen. Dette kan også være en livstruende for de nyfødte. En tett nese er også ubehagelig og irriterende for voksne og barn. Du kan enkelt fjerne tett nese hjemme med minimal eller ingen kostnader.

Du kan tømme tett nese, men det vil ikke permanent gå bort til infeksjonen er ferdig behandlet. Du vil få slim fra immunsystemet til å fange og drepe smittsomme patogener. Nedenfor er de noen måter å tømme tett nese å redusere infeksjon.

1.) Clear tett nese med Steam

En rask og enkel løsning for å fjerne en tett nese er en dampende varm dusj. Du kan også sette varmt vann i en vask og puste inn dampen hvis du foretrekker det. Sørg for å ta i lange, dype åndedrag. Dampen hjelper til med å tynne ut slim og reduserer betennelser i nesegangene. Dette vil gi en viss lettelse, men bare for en kort periode for å fjerne tett nese. Du kan også legge til noen oljer til vannet, som peppermynte eller eukalyptus for å hjelpe løsne slim.

2.) Clear tett nese med luftfukter

En luftfukter er god for å skape fuktighet i et rom. Det omdanner vann til fuktighet og langsomt fyller luften. Det bør bemerkes å ikke overdrive det luftfukter, da dette kan skape luftveisproblemer senere. Den har samme effekt som dampen i at det klarner din tett nese ved tynning slim. Puste i fuktig luft lindrer betennelse forårsaker lunger. Det klarner tett nese av beroligende irritert vev og hovne blodkar.

3.) Clear tett nese med Hydration

Drikking væsker, kan bidra til å rydde en tett nese. Det antas at varme drikker hjelpe enda mer, men basert på forskning dette er bare en placebo effekt. Holde hydrert hjelper tynt slim i nesegangene. Dette i sin tur reduserer trykket og tvinger væske ut. Å ha en ekstra fuktighet i kroppen din vil berolige nese passages.It vil fjerne en tett nese og hindre sinus blokkering.

4.) Klar tett nese med nesespray

Saltvann spray er der for å øke fuktigheten i din nese passasjer. Det hjelper å bruke dem effektivt. Len deg over en vask og sett i ett nesebor mens blokkerer andre. Spray i hvert nesebor og deretter blåse nesen. Saltvann spray vil tømme tett nese ved tynning slim og lindre betennelser. De spray er tilgjengelig på ditt lokale apotek. Prøv å ikke bruke mer enn tre dager som det kan tørke ut nesegangene for mye. Det er fortsatt en av de mest effektive måtene å fjerne en tett nese.

5.) Clear tett nese med allergi medisiner



Medisinering kan tas for å redusere hevelse og betennelse i nesegangene. Å fjerne en tett nese er det best å ta en kombinasjon av et antihistamin og en decongestant. De to sammen vil bidra til å avlaste trykket sinus og hevelse. Sørg for å ta de riktige medisiner for dine symptomer. Ved bruk av en decongestant nesespray, kan det bare brukes i 3 påfølgende dager. Antihistaminer er tatt for høysnue type symptomer og gjøre deg svært døsig. Kombinasjonen av de to vil bidra til å rydde en tett nese.

6.) Clear tett nese med krydret mat

Spise krydret mat kan bidra til umiddelbart å fjerne en tett nese. Matvarer som krydret paprika inneholder et kjemikalie som kalles Capsaicin, som hjelper nesen løp. Det fører til betennelse i nerver tvinge slim for å kjøre. God gammeldags chili vil gjøre triks, samt gi deg en god svette. Varmen fra krydder til en god karri fungere som en naturlig decongestant. En rask og effektiv triks for å fjerne en tett nese det å bare kutte en løk og gi den en sniff, vil du bli puste klart på kort tid.

7.) Clear tett nese med massasje

Masserer bihulene kan fjerne en tett nese lunger samt være avslappende. Sett press på midten av kinnbenet, gjør en side av gangen. Hvis du sliter med å sove om natten, lå på magen med hodet litt slått og trykk på kinnbenet med baksiden av hånden vekslende sider. Du kan også prøve å sove litt stående for å bistå med å puste hvis du sliter med å sove liggende. Masserer templer, kinnben og panne kan bidra til å rydde en tett nese. Du kan også prøve å ligge på den siden som er mindre tett.

8.) Klar tett nese med varm komprimere

Sug et håndkle i varmt vann, klem den ut og legg den over ansiktet, spesielt nesen og pannen. Denne prosessen vil bidra til å rydde en tett nese fra utsiden. Varmen vil lindre betennelser i nesegangene som kan forårsake smerte. Gjenta når du opplever mye av lunger. Denne prosessen vil bidra til å tømme tett nese ved å tilby hjelp til de blokkerte områder. Det kan ta et par ganger før du føler noen lettelse fra tett nese. Det er bedre du gjør noen aktivitet for å slappe av, som å lytte til musikk.

9.) Klar tett nese med avløp Sinuses

Den vanligste måten å drenere bihulene er ved hjelp av saltvann. Det kan gjøres enten med et neti potten eller hvilken som helst flaske med en tut. Sett tuten i ett nesebor mens du vipper hodet til motsatt side. Tillat løsningen å strømme opp nesepassasjen og ut den andre nesegangen. Puss nesen for å fjerne eventuelle mer slim. Denne metoden er en av de eldste på hvordan du fjerner en tett nese, men har stått testen av tid. Det er så trygt det kan gjøres på en daglig basis. På den måten vil du aldri trenger å fjerne et alvorlig tilfelle av tett nese igjen.

10.) Klar tett nese med nese selvklebende remser

Normalt disse strimler er markedsført som anti-snorking strimler, men de jobber for å fjerne en tett nese også. De er tynne strimler som går over neseryggen. På undersiden er en spesiell klebemiddel som strekker seg. Strimlene strekker seg tilbake på plass, og dermed åpne nesegangen. Det utvider neseborene slik at for lettere å puste manuelt. Dette er et rusfritt effektiv måte å hjelpe fjerne tett nese.

Del med venner:

Relaterte nyheter
10 Beste måtene å bli kvitt tett nese10 Beste måtene å bli kvitt tett nese
Topp 10 hjem rettsmidler for tett neseTopp 10 hjem rettsmidler for tett nese
7 Science støttet hjem rettsmidler for å fjerne en tett nese umiddelbart7 Science støttet hjem rettsmidler for å fjerne en tett nese umiddelbart
Hjem rettsmidler for å bli kvitt tett neseHjem rettsmidler for å bli kvitt tett nese
Tett nese når du ligger nede: årsaker og behandlingerTett nese når du ligger nede: årsaker og behandlinger
Hvordan lage nese plugger for å stoppe rennende nese / snorking / blødning?Hvordan lage nese plugger for å stoppe rennende nese / snorking / blødning?
Hvordan å stoppe en rennende nese? - kvitte seg med en rennende nese fortHvordan å stoppe en rennende nese? - kvitte seg med en rennende nese fort
Beste medisin for rennende neseBeste medisin for rennende nese
Hvordan åpne et barns tett neseHvordan åpne et barns tett nese
Kan du ta Sudafed mens sykepleie?Kan du ta Sudafed mens sykepleie?
» » Slik tømmer tett nese (hjem rettsmidler)
© ettoinfo.men