10 Essensielle oljer bør du alltid har hjemme

10 essensielle oljer bør du alltid har hjemme

Eteriske oljer er langt mer enn bare en ingrediens som kan brukes i perfume- de har også mange terapeutiske effekter. Eteriske oljer har vært brukt i århundrer, og de har vært en del av medisin, religiøse seremonier og skjønnhets praksis, siden den tid de gamle egypterne. Den kinesiske antas at ekstrahering av aromatiske oljer fra planter var en måte å slippe sjelen av anlegget. I det siste, essensielle oljer var sjeldne og verdsatt av de rike, men i dag er de fritt tilgjengelig for alle å bruke og nyte. Her er ti av våre favoritt essensielle oljer som alle bør holde seg hjemme.

1. Tea tree eterisk olje

Tea tree olje er ofte referert til som medisinskapet av oljer, på grunn av det brede spekter av bruksområder det kan settes til. Selv om, som de fleste eteriske oljer, kan du ikke spise det muntlig, kan den brukes til å behandle omtrent alle hud sykdom du kan tenke deg. Du kan også bruke den i hjemmet for å desinfisere benkeplater og dørhåndtak for å holde bakteriene i sjakk.

2. Peppermynte essensielle oljen

Peppermynte olje er en av de velkjente essensielle oljer som har mange bruksområder i hjemmet. Hvis du blander peppermynte olje med en transportør olje og massasje i magen vil det bidra til å lindre magekramper eller, hvis du massere den på brystet og halsen, det vil berolige hoste. Det har også en herlig frisk duft, og litt utvannet peppermynteolje, sprøytes inn dine sko, vil ta bort noen dårlig lukt som kan bli hengende rundt der.

Video: Slik sjekker du og etterfyller olje | Ford Norge

3. Lavendel eterisk olje

Lavendelolje har kraftige anti-bakterielle og anti-inflammatoriske egenskaper, og det har også en naturlig anti-depressiv effekt også. Noen få dråper lavendelolje lagt til din vanlige fuktighetskrem vil snart klare opp blemmer på huden og helbrede kviser. Hvis du blander lavendel eterisk olje med en transportør olje og gni litt på kroppen din, vil det også frastøte insekter i sommer. Den andre tingen som Lavendel olje er kjent for, er dens beroligende effekt på humøret. Inhalasjon av duften av lavendel olje kan redusere følelsen av stress og følelser av tristhet.

4. Sitron eterisk olje

Duften av både sitron og appelsin essensielle oljer er en flott måte å holde hjemmet frisk. Du kan diffundere dem i luften som en luftrenser, eller du kan legge til et par dråper til rengjøring produkter for en herlig sitrus lukten av sommer. Det er også bevis for at, hvis du legger noen dråper sitron essensielle oljen til sjampo, kan det bidra til å fremme hårvekst.

5. Eucalyptus essensielle oljen

Eucalyptus olje er stor for å lindre lunger når du er forkjølet, og det kan også bidra til å lindre astmaanfall. Når du får en kald, DAB noen dråper eukalyptus eterisk olje på et lommetørkle og inhalerer røyken som du må, og det vil raskt tømme nese, hals og bryst. Det gjør også et effektivt desinfeksjonsmiddel for bruk i hjemmet.

6. Oregano eterisk olje

Oregano er en annen eterisk olje som ikke bør brukes ufortynnet og aldri tatt internt, men det har noen fantastiske anti-sopp og anti-parasittiske egenskaper når de brukes lokalt. Fortynne noen oregano eterisk olje med kokosolje og gni det på føttene. Det vil raskt rydde opp fotsopp. Du kan også bruke den til å behandle ringorm og fjerne warts fra huden.

7. Clove essensielle oljen

Fedd olje har vært brukt i århundrer for å behandle tannverk, men fortynne det, fordi det er veldig sterk. Du kan også bruke den til å behandle tannkjøttsykdom og sår også. Utvannet fedd olje er også veldig bra på huden for å desinfisere mindre sår, lettere kløe og hevelse av insektbitt, og for å redusere synligheten av blåmerker. I hjemmet, hvis du legger til et par dråper til natron og deretter strø det på teppet ditt, vil det bli kvitt noen kjæledyr lopper.

8. Frankincense essensielle oljen

Virak, som ekstraheres fra harpiksen av et bestemt tre, kan benyttes til å behandle en hel rekke hudtilstander fra insektbitt til akne og vorter. Massere det inn i huden, blandet med carrier olje, og det vil også redusere fremkomsten av arr og strekkmerker. Hvis du bruker røkelse i en diffuser, vil det roe nervene og lindre hodepine også.

9. Kamille essensielle oljen

Kamille olje er en av de mildeste av de essensielle oljer, og det kan brukes, ufortynnet, for å behandle akne, tørr hud, insektbitt og stikk. Brukes i en diffuser, har den samme beroligende effekt, akkurat som kamille te, og det kan være en stor hjelp når du har problemer med å sove.

10. Blended essensielle oljer

Hvis du virkelig ikke kan gjøre opp tankene dine hvilke av disse fantastiske essensielle oljer for å prøve først, kan du prøve en av de mange essensielle oljen blander som du kan kjøpe i helsekostbutikker. Dette er spesielle blandinger av noen de beste typer av essensielle oljer for bestemte formål. Disse inkluderer: beroligende blander, luftveis blander, fordøyelses blander, etc. Det er en eterisk olje, eller blanding av oljer, for ingen ende av ulike bruksområder, så gi dem en sjanse og se hva du synes.

Video: Suzanne Powell - Cómo prepararte para los cambios planetarios - Madrid - 18-05-17

Hva er din favoritt essensielle oljer?

Hold deg glad og frisk!