Ape pot-lecythis pisonis
Monkey potten Raske fakta | |
---|---|
Navn: | Monkey pot |
Vitenskapelig navn: | Lecythis pisonis |
Opprinnelse | Native til Amazonas og Brasil |
Farger | Woody (frukt) |
figurer | Kuleformede, avlange eller turbinate, Lengde: 6-15 cm (2,4 til 5,9 inches) - Bredde: 8.5-30 cm (3.3-11.8 inches) (frukt) |
kalorier | 645,05 Kcal./cup |
viktigste næringsstoffene | Tryptofan (7386,36%) Kobber (3640,00%) Mangan (3508,26%) Leucin (3079,00%) Valin (2935,61%) |
Helsefordeler | Behandle leddgikt, øyne og hår pigmentering, opprettholder nivået av sukker, skjoldbruskkjertelen, transporterer oksygen |
Flere fakta om Monkey potten |
Næringsverdi
100 gram Monkey pott tilskudd 645.05 kalorier, 5,4 g av fuktighet, 20,47 g protein, 60,61 g av totalt fett, 3,8 g aske, 5,67 g kostfiber og 4,42 g sukker. Den samme mengde gir 32,5 mg av tryptofan, 32,76 ug av kobber, 80,69 pg mangan, 113,8 mg leucin 62 mg valin, 82,1 mg lysin, 34,4 mg treonin, 29,5 mg isoleucin, 19,3 mg histidin, 32.65 pg jern, 40,37 ug sink, 60,61 g av totalt fett, 20,47 g protein og 5,67 g kostfiber.
Helsemessige fordeler av Monkey potten
Ape pot inneholder store mengder næringsstoffer, mineraler og aminosyrer som gir forskjellige helsefordeler som er beskrevet nedenfor:
- behandle leddgikt
Kobber har en anti-inflammatoriske egenskaper som bidrar til å redusere symptomene leddgikt. Folket slitasje kobber armbånd å behandle denne helsetilstand. Kobber er et hjelpemiddel for artritt. Kobberet blir lagret i vannet hele natten og drikke som vann i morgen for å styrke muskelsystemet. Det gir energi og øke stoffskiftet som er nødvendig for den vanlige prosesser. (1)
- Øyne og hår pigmentering
Kobber har en viktig rolle i melanin, mørkt pigment som gir farge til hår, hud og øyne. Cuproenzyme er avledet fra kobber som er nødvendig for å produsere melanin ved melanocyttene som er mulig i nærvær av tyrosinase. Den tilstrekkelig inntak av kobber hindrer hår fra gråning og hindrer cellene sammenheng som bevirker ung hud. Det opprettholder øyefarge som er nødvendig med sink. (2)
- Opprettholder nivået av sukker
Mangan hjelper å kontrollere sukkernivået i menneskeblod. Det hindrer utvikling av diabetes. Mangan bidrar til å normalisere utskillelse og syntese av insulin som hjelper til å kontrollere sukkernivået i blodet. Det hindrer uforutsigbare fall i blodsukkeret. (3)
- skjoldbruskkjertelen
Mangan er avgjørende for tyroksin som er ansett som et viktig hormon i skjoldbruskkjertelen. Skjoldbruskkjertelen og den hormonelle syntesen skal fungere skikkelig, slik at det bidrar til å behandle den appetitt, vekttap, effektivitet av organsystem og metabolisme. (4)
- transporterer oksygen
Jern bidrar til å transportere oksygen i hele kroppen fra en celle til en annen, slik at hver kroppsdel ville være i stand til å fungere effektivt. Det er regnet som den essensielle funksjonen som utføres av jern. Hvert organ i kroppen trenger oksygen for å utføre sine daglige funksjoner effektivt. (5)
- behandler tretthet
Jern bidrar til å eliminere kroniske eller uforklarlig tretthet som kan utvikle seg i både kvinner og menn. Tretthet er forårsaket på grunn av mangel på jern som spiller en viktig rolle i dannelsen av hemoglobin. Tillegg av jern i kostholdet bidrar til å gjøre kroppen i form, sunn og gir også energi eksternt samt internt. (6)
- kognitiv helse
Video: the woodpecker and the chestnut in the Amazon
Forskningen viser at sink har en kraftig effekt på mentale funksjoner. Dersom det tas med vitamin B6, fremmer de nevrotransmitter-funksjoner som er nødvendig for kommunikasjon med kroppen. Den er tilgjengelig i hippocampus i store mengder som hjelper til å kontrollere minne og tenkte. Ekstra sink er nødvendig for å gjøre effektive hjernens funksjon for de som har opplevd en skade som kroppen avleder sink naturlig til de andre delene til å helbrede. (7)
- Bistå i å miste vekt
Sink har en viktig rolle i å miste vekt. Sink bidrar til å redusere appetitten og forhindrer overspising. Det er knyttet til zinc`s manipulering av ghrelin hormon som overfører kroppen når den ønsker å spise. (8)
- immun~~POS=TRUNC helse
Protein er nødvendig for å bygge opp immunforsvaret. Kroppen forhindrer seg fra de sykdommer og infeksjoner med hjelp av antistoffer. Antistoffene er i stand til å gjenkjenne antigener. Med produksjonen av antistoffer kroppen reagerer på antigener og eliminerer den. (9)
- Regenerering av vev og celler
Restaurering og fornyelse av vev og celler er avgjørende for å opprettholde helse. Kroppen trenger tilførsel av faste aminosyrer for dannelse av proteiner som produserer de nye vev og celler slik som hår, hud og negler. Cellene i huden, fordøyelsessystemet og blod bare vare i et par uker som begynner å omkomme etter det. Dette er tiden for etterfylling av nye celler for å erstatte den reduserte seg. Gjenopplivingen av nye vev og celler bidrar til å opprettholde god helse. (10) (11) (12)
tradisjonelle bruksområder
- I Venezuela er roten avkok brukes i varme bad for å kurere magekreft.
- Et avkok laget av roten er plassert i varmt eller kokende vann som bidrar til å frigjøre forbindelsene.
- Bladene er nedsenket i vann, hvilket gir den lakserende effekt.
- Det alkoholiske ekstrakt fra bladene også forhindre Mycobacterium tuberculosis.
- Noen mennesker tygge et frø som bidrar til å berolige en sår hals.
Video: Seeds (sementes) de SAPUCAIA (Lecythis ollaria / L. pisonis)
Hvordan spise
- De aromatiske frø som har søt smak forbrukes frisk, stekt eller kokt.
- I lokal medisin, blir en infusjons laget av barken og skall brukes til å behandle leverproblemer.
- Ivy gourd fakta og helsemessige fordeler
- Kongesnegl fakta og helsemessige fordeler
- Strawberry treet fakta og helsemessige fordeler
- Mache fakta
- Hackberry fakta
- Arracacha fakta
- Rabarbra fakta
- Asiatiske pære-pyrus pyrifolia
- Red vinklet tampoi-baccaurea angulata
- Nance frukt-byrsonima crassifolia
- Sisymbrium-Sisymbrium officinale
- Hackberry-amerikanesletre
- Guvernør plomme-flacourtia indica
- Kakao bønne
- Kinesisk kastanje - Castanea mollissima
- Orange roughy fakta
- Engkala-Litsea garciae
- Mongongo olje bruker og fordeler
- 5 Amazing fordelene med ape jump trening
- Ucuhuba smør fakta og fordeler
- Brasil nøtteolje fakta og fordeler