Hvordan lage deilige rødbeter juice

Da jeg var en liten gutt, min bestemor alltid ønsket å stappe meg med rødbeter. Hun sa alltid: "Spis så mye du kan, fordi det beskytter deg fra alle sykdommer." Og hun tjent meg en slags salat som smakte forferdelig, i hvert fall for meg. Og selvfølgelig, etter å ha noen skje, jeg la den på bordet.

Hvis hun hadde gjort en fersk rødbete juice, ville jeg ha hatt mer av det for sikkert. Men du vet, at hun ikke visste noe om juicing den tiden.

Nå vet jeg hvor kraftig denne grønnsaken er, og vi har det minst en gang i uken, i hovedsak i form av juice med rødbeter.

Bete er utvilsomt en supermat som har tonnevis av vitaminer, mineraler, antioksidanter og fiber. Dessuten har den sin mørke lilla eller rød farge fra fytokjemikalier er inneholder.

Video: Rødbetjuice: Ukjente fordeler

Drikking bete juice støtter helsen på flere måter.

• Redusere risikoen for kreft.
• Øke utholdenhet, libido og utholdenhet.
• Naturlig behandling av høyt blodtrykk.
• Reduser og kurere betennelser i kroppen din.
• Gjør avgiftning raskere og mer effektiv.
• Senker kolesterol.
• Forbedre immunsystemet
• Support blod generasjon.
• Forbedre hjernens funksjon.

Video: Valentine`s Muffins fra United Bakeries

Jeg vet bare noen få mennesker som spiser rødbeter drikker hovedsakelig fordi de ikke liker smaken av det.

Er du blant dem? Du vil ikke være lenger hvis du prøve følgende hjemmelagde rødbeter juicing oppskrifter.

Hvordan lage rødbeter juice?

Bete har en ganske solid kjøttet, slik at du helt sikkert trenger en kraftig juicer som skjærer den i små biter for å få væsken ut av det. Vi bruker Omega J8006 Nutrition Center Juicer, og det fungerer bra for oss.

Klargjør rødbeter grundig. Ikke glem å vaske rødbeter grundig for å fjerne jord. Jeg bruker en pensel, men du kan også skrelle dem. Og bruke et stykke tøy som du ikke trenger lenger, siden den rød væske flekken alt.

Deretter skjær dem i mindre biter, og du setter dem inn i juicer med andre grønnsaker og frukt for å gjøre drikken smaker bedre.

Nedenfor finner du 10 juice med rødbeter at vi elsker å ha med familien min.

FitBodyBuzz
Eieren

velsmakende Næringsrik Juice Oppskrifter med Rødbeter

Listly av FitBodyBuzz

Kilde: https://fitbodybuzz.com/beetroot-juice-recipes/

Video: Slik blir rødbeter godt

Video: Danish Liverwurst Recipe

Likte du disse juicer oppskrifter med rødbeter? Del med vennene dine.