Hvordan utvikle fotografisk minne: 10 teknikker og tips

Har du holder et fotografisk minne? Finn det ut før det er for sent. En person er kjent for å være å ha et fotografisk minne om han har evnen til å huske alle detaljer, og er i stand til å huske det samme når det trengs.

Vanligvis folk er flinke til å huske den kjedelige detaljer i stedet for å huske hver eneste aspekt. For å teste en person for å ha en billedlig minne eller ikke, be dem om å lese et avsnitt med ytterste oppmerksomhet og senere quiz dem ved å spørre om hver eneste detalj. Hvis han er i stand til å huske alle detaljene og at personen er bundet til å gjøre mirakler til verden!

Vel, det er definitivt ikke lett å huske alt, men det er sikkert mulig ved å lære og forstå noen morsomme teknikker og tips som kan gi deg en sjanse til å oppleve mental tilfredshet. La oss nå se på noen teknikker som en kan se litt mer trygg og tiltalende:

• Utvikle bilder i ditt sinn teknikk:
  

Å huske noe, knytte den aktuelle gjenstanden med noen form for bilde, selv om det er hysterisk morsomt. Hvis vi går av fakta, morsomme bilder hjelpe oss å huske noe enten permanent. Hvis vi ser i hverdagen, slående bilder har en tendens til å fange vår oppmerksomhet i en håndvending enn bildene som er banalt og enkelt. Prøv kontrast et bilde av en smilende mann til et bilde av en ikke-smilende mann. Hvilken som fanger din oppmerksomhet først? Prøve det selv for å se magi!

• Plasser bildene i huset teknikken:
  

Huske kartet over ditt eget hus synes mye enklere enn å hente frem en liste over elementer. Så hvorfor ikke legge listen over elementer til de områdene i huset ditt? I denne prosessen Prøv å plassere elementet på listen til et bestemt sted i huset. Du er nødt til å huske ting mye raskere på denne måten og i det uendelige.

Eksempel:

1. Du kommer inn i huset ditt gjennom hoveddøren, og det ser du en boks med jordbær holdt på gulvet symboliserer at du trenger å kjøpe denne appetittvekkende frukt.
2. Du klatre en flåte av trapper å gå til rommet ditt og ser store rumper av noen som symboliserer at du trenger å kjøpe hamburgere også.

Betyr ikke dette høres sprøtt og sprø? Men, det er en av de mest solide metoder for å oppnå det ønskede målet.

• Minne nummer teknikk
  

I stedet for å knytte ting med steder, knytter vi vår elementer liste med tall. Tallene og deres bruk er ikke kun begrenset til matematiske ligninger, men har mye større betydning. Denne teknikk er ganske lik minne sted metode som bruker samme formel, men på en litt annen måte.

Eksempel:

Video: Week 10

1 Kjøp en basketball

2 Ring din beste venn

3-Lag middag for mamma

4 Fullfør oppdrag

• Den berømte militære teknikk

Er du redd for mørket? La din frykt bak og prøve en teknikk som kan hjelpe deg å innprente listen på hjernen tanken umiddelbart. Denne metoden handler om å plassere din papir og brytere av lysene i nærheten av deg. Så du ser på det papiret du ønsker å huske, og deretter slå av lysene i en blinking av øye. Se forskjellen! Gjør dette hver dag i minst 20 minutter for en måned. Dette er nødt til å gi deg flotte resultater ved slutten av behandlingen. Hva venter du på?

• mønster Technique

Video: 3000+ Common English Words with Pronunciation

Dette er en av de mest vanlige teknikker for å øke din hukommelse. I denne metoden, se deg et mønster eller et design nøye og prøve å gjøre det samme ved hjelp av fyrstikker til nivå opp din hukommelse makt. Du må kanskje gjøre flere forsøk på å få den perfeksjonist evne. Dette kan synes å være vanskelig i den innledende fasen, men ikke glem at alt fortjener en sjanse minst!

• Rim, rim ... Rhyme

Vi vet alle at rime ord blir husket enkelt og krever ikke mye innsats. Du kan enten bruke den eksisterende rime toner for dine selvlagde de å sementere dem i tankene dine eller lage noen moderne nye å legge mer troverdighet. Dette kan vise seg å være en enklere måte å absorbere store biter av informasjon.

• Legg til litt musikk til opplysninger

Vi alle elsker musikk, gjør vi ikke? Vi kan glemme teksten til sangen vi elsker, men det er alltid vanskelig å glemme melodi av sangen vi er glad i. Har du fortsatt nynne melodien av en gammel favoritt sang? Legge til musikk til deler av informasjonen er også en god teknikk for å huske dem for en uendelig periode, og det fungerer. For eksempel er det alltid vanskelig for oss å lære opp tørre dato og navn på kjente personer som gjorde godt for landet vårt. Prøver å legge en gammel eller ny melodi til slike detaljer til å legge liv og gjøre dem fornøyelig.

• Praksis gjør en mann perfekt

Praktisk erfaring fungerer som en pådriver overfor vår vekst i livet. Vi kan ikke bare lære alt fra bøker. Det kan være vanskelig å forstå ting om vi var bare å lære av bøker. For å ta et eksempel, kan du ikke lære å lage en god rett bare ved å lese om det, må man lære ved å gjøre det. I konsise ord, lære noe i personen har en langt større levetid i tankene enn bare skanne det.

• Forbered deg å få organisert

Bukk deg opp til å oppleve en komplett forvandling fra en uorganisert identitet til en organisert person. En uorden arbeidsområde med unfiled notater, en notatbok fylt med skriblerier om varierte emner, en katastrofale registreringssystem på datamaskinen kan gjøre deg urolig som kan redusere ytelsen til hjernen. Rengjøring av rommet ditt, filing notater på ulike fag osv har en annen effekt på sinnet og gjør det lettere for oss å huske ting.

• Skriv heller enn type

Ikke bruk den bærbare datamaskinen, iPad etc for å skrive ned alt mindre det er nødvendig. Skrive ned notater for hånd er mye mer effektivt enn å skrive dem ned. Skriftlige notater er alltid husket for lengre perioder. Det har også blitt observert at når folk skrive notater på papir, skriver de i sine egne ord som blir husket raskere sammenlignet med notater som er skrevet i et foredrag format på et elektronisk medium.

Nå la oss se noen tips som må følges for å utvikle en god hukommelse:

1. Trening gjør en mann effektiv

Øvelsen er en av de viktigste delene av vår livsstil. Det holder oss friske og tilregnelig og langt borte fra sykdommer. Dessuten holder det vårt sinn sunt og la oss huske informasjon i lange perioder.

2.Do ikke studere på tom mage

Spis frokost som en konge, lunsj som en prins og middag som en fattigmann. Hørt om det? Den inneholder fornuftig hvis noen brainstorming er gjort over det. Glukose gjør vår hjerne tanker arbeide raskere, selv for folk som lider av mental problems.Hence, hukommelsen virker bedre etter inntak av mat. Unngå å spise for mye i løpet av lunsj som fordøyelsen stjal bensin fra hjernen.

3. Gjør noe minne trening

Prøv å løse så mange oppgaver du kan eller fylle opp kryssord. Hvis du finner en bestemt kryssord hardt, deretter plukke opp en enklere en til å begynne med. Se på ledetråder gang da skjule dem og prøve å fylle dem med minne signaler. Dette forbedrer den generelle ytelsen til minnet.

4. Trick selv til å huske det du hadde glemt

Spore opp bevegelsene i sinnet ditt som betyr at bildet hva du gjorde tidligere. Arbeid i hukommelsen, og plutselig vil du høre en "pop" lyd som vil være det svaret du ønsket.

5. Ta bryter samtidig lære ny informasjon

Det skjer ofte at mens læring ny informasjon, vi glemmer de tidligere lært detaljene. Hva å gjøre? Etter å ha lært ett sett med detaljer, ta en kort pause for å lære et nytt sett. Det er all grunn til forstyrrelser. Det nye settet forstyrrer den gamle informasjonen, og du blank ut. Opprettholde et godt læringsmiljø disiplin.

6. Spis sunn mat

Spise junk food bare gjør kroppen vår svakere og immun mot fordelene med sunn mat. Så, prøv å unngå fet og fet mat og endre livsstil i dag ved å spise mat som kroppen kan fordøye enkelt og vil gagne deg.

7.Curbing stressnivå

Video: Learning iOS: Create your own app with Objective-C! by Tianyu Liu

Stress er den mest rådende morderen i dagens ganger. Det gjør at du føler deg sløv og påvirker hjernen din dårlig. Med tiden, det ødelegger hjerneceller og reduserer kraften av hukommelsen som igjen kommer ut til å bli katastrofale. Prøv å dempe stress ved å gjøre ting som gjør deg lykkelig.

8. presse sammen begge har skum

Høres vanvittig? Men, virker det. En studie viste at personer som knyttede sitt rette fists samtidig lære ny informasjon og venstre mens tilbakekaller det samme gjorde det bedre på tester enn de som ikke gjorde det. Så, hva venter du på? Få, ferdig, gå!

9. Iron nivå bør være opp til merket

Mangel på jern kan ha negativ innvirkning på hjernen. Det skaper mye forvirring, oppmerksomhet span forkorter og problemer med å huske ting. Doseringen av jerntilskudd kan hjelpe i å opprettholde det ønskede nivå av jern i kroppen.

10. Få litt god natts søvn

Det sies hjernen fungerer enda bedre, med en lyd søvn hver dag. Derfor forbedrer søvnen vår hukommelse. Hjernen vår er travle i løpet av natten erkjenner minner mens vi sov. Drømmer fornuftig grunn av denne funksjonen.