Hjem rettsmidler for flatulens behandling naturlig

Hvordan bruke hjemme rettsmidler for flatulens behandling naturlig? Riktignok ydmykende, er flatulens et genuint vanlig fysisk problem som ellers kalles ‘passerer gass,’ ‘passerer vind,’ og så videre. Les videre for å vite hvordan man skal håndtere flatulens ved å benytte enkle men kraftige hjem rettsmidler.

Video: GASTRITIS SINTOMAS Y TRATAMIENTO ana contigo

Video: гастрит эрозивный: причины. признаки осложнений помогут вылечить гастрит в домашних условиях

manifestasjoner:

Uttrykker selvinnlysende, intemperate formen opp av gass i magen og tarmene bevirker flatulens eller raping. Før du er på et endelig vendepunkt, se opp for medfølgende tegn på de tidlige fasene av å bygge flatus:

• Heavy oppblåst mage
• magesmerter
• raping

Dette kan holdes unna med disse 10 raske og enkle flatulens hjem rettsmidler som kan benyttes til mat assimilering. Gi oss en sjanse til å “vind” gjennom dem én etter én.

Hjem rettsmidler for Flatulens Behandling

1.) Ginger rette for Flatulens Behandling

I Herbal legemiddel, ingefær antatt å være en utrolig carminative (som støtter med avhendingen av tarmgass) og tarm spasmolytisk (som hjelpere i avvikling og begrensende av tarmkanalen).

Skjær noen ingefær og absorbere det uforfalsket sitronsaft i 60 minutter. Tygging disse plasket ingefær chips etter hvert måltid vil hjelpe tarmen kapasitet på sitt ideal. I tilfelle at tygging ingefær i sin råolje struktur er ikke for deg, så drikk opp noen ginger brew for å redusere den oppblåst følelse.

2.) Nutmeg rette for Flatulens Behandling

Siden gamle tider har muskat blitt benyttet som en del av lite målinger for å redusere oppblåsthet, samt et sinn tonic, restituerte en sovende uorden, og sorg. Sliping noen muskat i din supper kan gradvis hjelpe i flatulens.

Merk: Forbruker mer enn 2-3 nøtter om dagen kan føre til mentale turer.

3.) Peppermynte rette for Flatulens Behandling

Peppermints inneholder mentol, som vanligvis er nylig betraktet som en munn oppfrisker. Være at siden det kan, demper den samme mentol fordøyelses muskler mens du kaster uønskede gassproblemer. I dag vet vi hvorfor restauranter serverer mints mot slutten av måltider, er ikke det riktig? I hovedsak tygge på noen peppermynte hvis magen føles kvalm og oppblåst, er du sikker på å oppdage lettelser fra sensasjon i løpet av sekunder.

4.) Asafoetida rette for Flatulens Behandling

En av de ayurvedic middel for gassdannelse er en blanding av en teskje hver av tørt pulver ingefær, asafoetida og mørkt salt i et varmt glass vann, og regelmessig drikker det en gang hver dag. Det er velkjent at ingefær støtter seg på behandling. Asafoetida er en vanlig beroligende operatør som medhjelpere redusere fordøyelsesproblemer og gass.

5.) Kardemomme rette for Flatulens Behandling

Kardemomme går om som en vanlig avgift operatør og fortjeneste de dødskamp fra intestinal gass. Du kan bruke 1 ts mørk pepper, ½ ts kardemomme frø pulver, 1 ts tørr ingefær og bland den med varmt vann å drikke en time etter hvert måltid. Ja, dette kan ikke smaker så yummy som vanlig beholder av presset appelsin, men det lever opp til forventningene utover enhver tvil! Dette er den beste hjem løsningen for flatulens.

6.) fiber inntaket for Flatulens Behandling

På denne måten har du utvidet inntaket av fiber i henhold til en annen diett graf? Hva mer, nå føler deg oppblåst for de aller fleste av dagen? Presentere et overskudd av fiber i kosten kan til tider føre til utvidet flatulens. En god del av fiber inntaket bør holdes opp ved 20 til 30 gram per dag.

7.) eliminere karbohydrater for behandling Tarmgass

Karbohydrater eller kullsyreholdige drikkevarer, levere den mest gass i magen. Produsere din diett rundt mat med minimum komplekse karbohydrater. Disse innbefatter fisk, bær, nøtter, kjøtt, druer og egg.

8.) Splashed bønner for behandling Tarmgass

Tallrike samfunn arbeide på spruting rå bønner over natten for å rykke vann-løsningsmiddel karbohydrater som medfører gass forme. Kast vannet, kok bønner på en lapskaus, til slutt kaster vann etter hvert før man spiser alle typer bønner, vil dette redusere din trang til å passere gass.

9.) Artisjokker for Tarmgass Treatment

Utforske på artiskokker vise at de hjelpe i behandlingen av uendelige fordøyelses klager, som inkorporerer irritabel mage, engstelig gastropathy, flatulens, og amper entrail. Tross, forbruker kloden artisjokk fetter - Jerusalem blandet bag, kan heve henvendelsen, “som dunnit” tolv ganger på en dag! Dermed plukke smart!

10.) matforbruk for Flatulens Behandling

Sist men ikke minst, tygge maten gradvis. Jo mer du tygger maten, jo mindre krevende det er for tarmen å behandle det du forbruker. I tillegg kontrollerer du spiser en justert kostholdet, gå utenom sørlige stil kiler og hamburgere. Dette kan være hensikten bak flatulens også.

Video: Почему болят и хрустят суставы? как лечить и вылечить артроз 1-2-3 ст. без операции?

Sikkerhetstiltak for Flatulens Behandling

Dodge inntak av kullsyreholdige drikker, bønner, blomkål, brokkoli, brød, cheddar, og noe mat som inneholder en høy grad av gjær. Hugg av karbohydrater rik ting fra din grunnleggende forsyning liste og unngå all mat som du vet vil gjøre deg bloat. Se opp for disse overveldende buk tegn. I tillegg husker å tygge enda mer på mat og mindre på de rødmende tannkjøtt. På det punktet når kroppen forsøker å kvitte seg med overflod luft, det motsatte ting du trenger å gjøre er å legge mer til haugen.