Urtete fordeler og bruker for hud, hår og helse

Vi alle elsker å ha en kopp te når vi står opp om morgenen, eller når vi er slitne. Te har også en rekke helsemessige fordeler. Den er rik på antioksidanter og beskytter deg mot ulike plager. Det er grønn te, svart te, urtete og så videre. Urtete er utrolig å smake og er laget med ulike urter som er bra for huden. Å ha en kopp urte-te i en kald vinter gjør deg uthvilt og energisk.

Hva er urtete?

• Urtete eller urter er laget av bløtlegging urter, krydder og andre plantematerialer i varmt vann og lage et avkok av det. Urtete er vanligvis uten koffein.
• Urtete inneholder en rekke medisinske egenskaper, og derfor er bra for helsen din. Du kan konsumere urtete tre eller fire ganger. Dette vil gi deg effektive resultater.
• Når du lager urtete, sørg for om kvaliteten. Prøv å ikke bruke te med kunstige smaker.
• Det er bedre at du konsultere legen din før du begynner å urtete, som noen urter kanskje ikke passer for alle. Noen av urtete bør unngås under graviditet og amming.

For eksempel:

1. Johannesurt
2. Don Quai
3. ryllik
4. ginseng
5. Pennyroyal
6. Lakrisrot
7. ephedra

Urtete Fordeler for hud:

Å drikke urtete eller bruke det lokalt på huden kan hjelpe deg å bli kvitt akne uten og bivirkninger. Du kan også gjøre akne maske med urtete eller bland det med en toner og rengjøringsmiddel.

• Rengjør ansiktet og bruke urtete på huden din. Vent i 10 minutter og deretter vaske av med rent vann.
• Sug et håndkle i yret te og plassere den på ansiktet i 15 minutter. Vask og bruke en fuktighetskrem.
• Rooibos te er bra for behandling av akne.
• Kamille te kan kurere psoriasis, akne og eksem. Bruke det på huden vil bidra til å redusere akne forårsaker bakterier.
• Peppermynte te hjelper i å forebygge oksidativ skade på huden. Den reduserer bakterier som forårsaker akne.
• Grønn te gir deg en sunn hud og er flott for behandling av akne.

Helse og medisin fordeler av urtete:

Anti-inflammatorisk:

Hvis du lider av revmatiske smerter, drikker urtete er svært effektive. Smerte forårsaket av utvidelse av blodårer blir også herdes ved hjelp av grønn te. Leddgikt pasienter ha nytte mye ved å forbruke ingefær te.

Anti aldring:

Antioksidanter i grønn te hjelpe å forebygge celleskade forårsaket på grunn av forurensning og frie radikaler, og derfor redusere aldringsprosessen.

Antidepressive:

Urtete er milde antidepressiva og dermed heve humøret ved å stimulere kjemikalier i hjernen.

Hjernen helse:

Urtete er stor for å få deg lindring fra nerve smerter og for å forbedre din hukommelse makt, sikrer det også at hjernen din fungerer som den skal.

Blodtrykk:

Hvis du lider av høyt blodtrykk, kan det påvirke ditt hjerte og nyrer. Drikking hibiscus urtete kan hjelpe deg med å redusere blodtrykket naturlig, uten bivirkninger. Denne teen er blottet for koffein og rike på flavonoider og fenoler, som er gode antioksidanter.

Botemidler kulde og hoste:

Du kan behandle forkjølelse og hoste ved å gjøre urtete ved hjelp av ‘eldste treet’ urt. Det er også en effektiv decongestant. Å drikke dette te hjelper til med å åpne blokkerte nesegangen, slik at hoste og astma reduseres. Den induserer også svetting ved å øke temperaturen i kroppen, slik at viruset i kroppen er deaktivert.

diabetes:

Hvis du er en diabetiker pasient, kan drikke salvie te og blåbær te hjelpe deg å kurere typen 2diabetes og senke blodsukkernivået.

Kamper infeksjoner:

Når en infeksjon er i et tidlig stadium, er urtete et godt middel for å bli kvitt det. Ginger urtete hjelper i å senke feber og lar infeksjonen å helbrede raskt.

God for frisk nyre:

Forbruker urtete er svært effektivt for å avgifte nyrene. Det hjelper på å bli kvitt alle urenheter fra nyrene og dermed gjør deg frisk.

Helbredende egenskaper:

Den helbredende egenskaper av urtete hjelp i healing sår, sår, kutt og sår. Kamille te er best for helbredelse.

Forbedrer fordøyelsen:

Urtete er også bra for riktig fordøyelse av maten du spiser. Det bidrar til å redusere og nedbryting av kroppsfett i fordøyelseskanalen.

Iron forsterke krefter:

Urtete er rik på jern, kalsium og silika. Jern er viktig for produksjonen av røde blodlegemer og gir deg mer energi. Silika og kalsium er nødvendig for friske bein, spiker og tenner. Maksimale mengden av jern finnes i Nettle te.

Kvalme buster:

Urtete har vært brukt til behandling av kvalme og oppkast skjemaet antikken. Urtete hjelper på å bryte ned fett i fordøyelsessystemet, og dermed gir deg lindring fra slike symptomer. Gravide kvinner, som ofte lider av morgenkvalme, får stor lettelse ved å forbruke urtete. Legg fire til fem skiver av fersk ginger root til en kopp kokt vann og lage ingefær te. Du kan drikke det to eller tre kopper denne te per dag.

Lindrer stress:

Herbal er svært gunstig for å få deg lindring fra stress. Hvis du lider av angst eller søvnløshet, kan urtete gjøre kroppen avslappet og dermed gjør du sover naturlig. Kamille te er svært gunstig for å lindre stress og gjør deg avslappet.

Beroligende for magen:

Fennikel urtete har anti-krampaktig egenskaper, som hjelper i avslappende tarmmusklene. Så, forbruker dette te gir deg lindring fra vondt i magen, kolikk, forstoppelse og oppblåsthet.

Thyroid regulering:

Urtete bidrar i riktig funksjon av skjoldbruskkjertelen. Det detoxifies og renser systemet, og dermed gjør det fungere normalt. Løvetann te er bra for å stimulere lav skjoldbrusk.

Behandling av søvnløshet:

Hvis du lider av mild søvnløshet, lage urtete med kamille. Denne inneholder tryptofan, som hjelper i avslappende kroppen din, og dermed gi deg en god søvn.